“各位病友大家好，
我是原A區“片長”，我現在已康復“出艙”。
現在我分享下我的個人經驗給大家，
看看能否對大家有幫助？”
今天中午，
閃出一篇千字文。
發帖者是11日康復出院的病區“片長”劉大姐，她詳細分享了自己從患病到康復的心路歷程，囑咐患友如何吃飯、喝水、用藥、堅定信心，最後還與大家相約抗疫成功後，一起看櫻花做吃貨！
據瞭解，位於洪山體育館的武昌“方艙醫院”，本地醫護人員主要來自湖北省腫瘤醫院和湖北省婦幼保健院，此外還有多支外地醫療隊支援。其中，劉大姐入住的東區，正是由湖北省腫瘤醫院醫療隊負責。
劉大姐對胡勝、王俊、韓光、邵軍、汪鐵軍等幾位醫生印象最為深刻，親切地稱呼他們為“三高”人群：個子高，顏值高，醫術高。“是他們貼心的照顧、專業的治療，無私的付出，才使我們康復出院，這是所有病友的福氣！”。
圖為武昌“方艙醫院”第一批患者出院 通訊員張智 提供
各位病友大家好，我是原A區“片長”，我現在已康復“出艙”。現在我分享下我的個人經驗給大家，看看能否對大家有幫助。
我於2020年1月20日開始有不舒服的症狀，於1月24日確診新型冠狀病毒肺炎，期間也經歷了發燒、咳嗽、乏力、全身肌肉痠痛等不適。但是我想說的是，不要害怕，不要恐慌，普通流感不也是有這些症狀嗎？我的心得是：
1.一定要多喝水，我每天飲水量在5000毫升。多喝水、多排毒。
2.吃好睡好，多補充蛋白質和維生素，尤其是維C，保持營養均衡，才能有好身體去對抗病毒。咱們現在的伙食搭配不錯，建議大家能多吃一點就多吃一點，咱這每天120元的伙食標準，豔陽天直供，在家也未必能保證，可不要浪費喲！每天早點睡覺，不要熬夜，中午還可以睡會兒午覺。
3.心態很重要，一定要有信心。一個小小的病毒，咱們可是偉大又聰明的人類呀，一百多斤的身體，還能幹不過區區小病毒嗎？你看，我才90斤不到的小身板，你們的骨骼含量、肌肉含量、身體免疫細胞的含量都比我多，我都把病毒打得屁滾尿流了，你們更應該有信心，對吧？
最後分享下我的用藥，我吃了3天拜覆樂（鹽酸莫西沙星）、5天阿比多爾，如果身體沒有更多更嚴重的症狀，多吃藥無益病情。當然，這僅僅是我的個人經驗，具體還是要多聽醫生的話。
咱們病區還是挺有福氣的，這裡的省腫瘤團隊、省婦幼團隊，那都是以顏值高、水平高聞名的啊！還有湘雅二醫療團隊，“北協和南湘雅”，那就是王炸天團啊！還有來自河北邯鄲、滄州、新樂、石家莊、衡水，大老遠從外地來的醫療團隊，那都是不顧生命危險來支援咱們的，大傢伙要相信，有這麼多優秀的醫護人員在為我們保駕護航，咱們都是最安全的！
正是因為有他們的辛苦付出、負重前行，才有我們一天比一天的好轉，才有我們的歲月靜好！在此，也請允許我替全體病友向所有醫護人員說一聲：感謝你們！你們辛苦了！
願大家都能堅定信心，勇敢面對，積極配合醫護人員的治療，我們一定能很快痊癒的！等大家都出院了，我們還要一起去看櫻花，吃鴨脖、熱乾麵、蛋酒、糊湯粉、豆皮、燒麥、歡喜坨、糯米雞、面窩、豆腐腦、牛肉麵、腰子粉……
都能早日康復“出艙”
(長江融媒出品 記者：武葉 通訊員：羅俊華)
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