幸運boy99
我一個朋友就是這症狀。尤其喝酒後,他頸椎不好,躺下就心悸,臉突然發熱出汗。戒酒後做頸椎矯正按摩,刺激神經的症狀消失。
大連鰲灘海參
這是焦慮的表現
焦慮就是總擔心會發生什麼,心神不安,應該弄清楚你焦慮不安的原因到底是什麼狀態,這樣會緩解焦慮
第二,到專業的心理醫院,對症用藥,服用一些抗焦慮藥物
第三,轉移注意力,把精力放在工作或學習上,一閒,就容易胡思亂想
第四,多進行體育鍛煉,特別是一些集體競技體育項目,對你幫助很大
第五,廣交朋友,常走動,多交流
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莊德生
這種現象很少見啊,一般晚上除了夏天很少出汗,晚上睡著了出汗叫盜汗,所以感覺你身體是不是出現了某種狀況,最好去看下中醫,調理一下,晚上還是早點睡覺別熬夜
我叫小呆瓜
你個人的心態,好好調整一下你的個人心態,請轉移你的想法,比如想一些美好的時光。
捨得捨得有一得
網上不見你本人,給你說咋調理你會信嗎?
想調理還是找中醫面對面交流,找清楚病因,才好施手。
編號4976
快樂交響曲
找個中醫看看,開點安神的藥調下。壓力大原因
吉盈淼姐
有三種方法,宗教,心理治療,藥物治療。
金金173029151
冥想。深呼吸。
千里快哉風K
我可以跳跳舞,或洗個熱水澡