躺在石頭上曬太陽
首先，失落一定是心理問題。從內心找到失落的原因與根源，去正視它。找出為了什麼而失落。
其次，失落是由個人與外界形成超出期望值的落差在內心形成了刺激反應。需要做的就是快速平衡之間的落差。
接著，找出快速平衡落差的有效辦法。需要從三個方面下功夫：1.客觀地認識你的期望。2.如實地估計你的能力。3.結果敢於去承受，不管怎樣從內心去接受它。
最後，消除失落。從心裡，從言行，從結果，從影響打破不平衡，主觀上積極主動，客觀上順其自然，保持樂觀心態融化各種不自在。
祝願微笑面對每一天！
牙醫老史
首先不能失去東山再起的信心，要有堅定的信念。這就是真實的人生，處於底谷不氣餒，保持一顆永不服輸的心態。有句話說得好，冬天來了春天還會遠嗎？人生失落之時，不仿冷靜地思考，自己所欠缺的是什麼？從那個方面去充實自己，來提高自己的自身素質。善於思考和總結對一個人的成長非常重要，用心走路才能走出精彩。
可以說這也正是生活的考驗。沒有勵煉也不可能成熟，就像沒有風雨怎麼見到彩虹是一樣的道理。當經歷了失落，甚至磨難後，內心自然就會強大起來，在今後的人生中會表現得從容淡定。可以說這也是人生的財富，只是要有足夠的耐心和毅力來應對。度過此期乃是強者！
趙建永jjam
我覺得，人生在世總會難免有遇到失落的時候，但是面對失落不要悲觀，不要嘆氣，要樹立信心，要相信雨過之後總會有晴天，要化痛苦為力量，從哪裡跌倒就從哪裡爬起來，要懂得人生的道路是曲折的，必須面對亊實，向著光明的未來勇往直前！
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