血脂是怎麼來的
血脂的來源主要有兩部分: 一部分來自富含膽固醇的食物，如蛋黃、奶油、腦組織、內臟(別是肝)及脂肪豐富的魚肉類，稱為外源性血脂;另一部分由 自身體內合成，稱為內源性血脂。。
食物中的脂肪在胃中經過加溫軟化後，進入小腸。膽囊在食物和胃腸道-些特殊激素的作用下，發生收縮，將膽汁排人腸道內。膽汁中含有膽鹽，可以將脂肪乳化，形成微小的脂滴分散於水溶液中。這時，從胰腺分泌出來的脂肪酶，就可以更有效地把脂肪分解成甘油和脂肪酸。隨後膽汁中的膽酸又可與之結合，形成水溶性複合物促進其在小腸的吸收。內源性膽固醇或三酰甘油主要在肝臟和小腸合成，佔內源性血脂的90%。
上述兩種來源的血脂是可以相互制約的。正常情況下，當攝入食物中的脂肪、膽固醇含量增高時，腸道吸收增加，血脂濃度上升，同時肝臟的合成受抑制。反之，限制攝入時，肝臟合成將加速，同時清除也加速，故最終血脂濃度保持相對平衡。但是當肝臟代謝紊亂時，便不能正常地調節脂質代謝。此時，若繼續進食高脂食物，必然會導致血脂濃度持續增高，久之則可能造成血管系統及其他臟器的嚴重病變。
哪些人易患高血脂
①有高血脂家族史的人。
②身體超重者。
③中老年人。
④35歲以上長期高脂、高糖飲食者。
⑤絕經後的婦女。
⑥長期吸菸、酗酒者。
⑦不愛運動者。
⑧患有糖尿病、高血壓、脂肪肝者。
⑨生活無規律、情緒易激動、精神長期處於緊張狀態者。
不同類型高脂血症的臨床表現有什麼特點
(1)高乳糜微粒血癥(I型)。禁食12小時後，抽取的血清出現乳糜微粒，放置於4C冰箱裡過夜，血清外觀見乳糜蓋，下層清或微混，血清三酰甘油含量可達17~58毫摩爾/升，總膽固醇可正常或輕度增高。這類病人多見於青少年，10 歲以內病人進食高脂肪的食品後常有急性腹痛發作，這是由於高濃度的三酰甘油誘發急性胰腺炎所致;另外還可引起臀、背、膝、肘部皮疹狀黃色瘤較早出現。肝脾中度腫大並可隨三酰甘油的水平變化而改變，當三酰甘油大於22毫摩爾/升時，有脂血癥視網膜出現。有些病人在出生時即有皮疹狀黃色瘤，可被立刻發現有脂蛋白代謝異常;但也有些病人直到急性胰腺炎發作或血液檢查發現高脂血症時，才被確診。
(2) II a型高膽固醇血癥( Ia型)。可以由基因不正常引起，也可以是繼發性的。家族性高膽固醇血癥可見眼瞼黃色瘤、肌腱黃色瘤、皮下結節狀黃色瘤、青年角膜炎、早發(<40歲)動脈粥樣硬化，且發展較快。
(3) 寬β:脂蛋白血癥(II型)。常於30~40歲時出現扁平狀黃色瘤、肌腱黃色瘤、結節性疹狀黃色瘤、早發冠狀動脈及周圍動脈粥樣硬化，病情進展快，常伴有肥胖症。
(4)高前β-脂蛋白血癥(IV型)。 常見於20歲以後的病人，有肌腱及眼瞼黃色瘤、脂血癥視網膜、早發及迅速發展的動脈粥樣硬化，可伴發胰腺炎、糖尿病。
(5)混合型高脂蛋白血癥(V 型)。常伴有肥胖症、糖尿病、急性腹痛發作(急性胰腺炎)、肝脾腫大、進展快的動脈粥樣硬化、脂血癥視網膜，可伴皮疹狀黃色瘤。
三位專家聲明：血脂高的人，開水裡放1勺它，連吃15天，清血管滅血脂
這一件事便是時常補充黃花草油酸，可改善脂質代謝，防止動脈硬化。該物質屬於純天然植物營養素，可以促進脂質分解、代謝的活性，有助於膽固醇的轉運與排洩，使血脂控制穩定，淨化血液；可阻擋血清低密度脂蛋白與氧的結合，對不飽和脂肪酸起到較強的抗氧化作用。同時，具有擴張血管及抗凝血的作用，保護血管內皮細胞的完整性，防止遊離脂肪及膽固醇沉積，預防動脈粥樣硬化。
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