samyasa
很高興回答您的問題~~~~~
葡萄現在正是大量下來的時候，價格便宜，口感酸甜開胃，正適合炎熱的天氣，很多人都喜歡買來吃，雖然是較為平民、普通的水果，但是，有些人群是不適合吃的——胖人。
胖人為什麼不宜吃葡萄？
葡萄含糖量高，容易發胖
使人發胖的根本原因，就是體內能量太多，小於消耗，轉變成脂肪儲存體內，再加上不常運動，會增長更快，那麼哪些是給人體提供能量的？糖類和澱粉類。
1、高糖類食物，比如，巧克力、奶油、冰激凌、西瓜、哈密瓜等含糖量比較高。
2、吃澱粉類食物太多容易造成人肥胖，比如，大米、饅頭、麵條等吃的太多。
然而，葡萄恰恰就中了第一點，含糖量比較高，胖人如果吃葡萄，更容易在此基礎上增加體重，所以不宜吃葡萄。
葡萄極易生溼，使胖人溼氣更大
葡萄酸甜可口，但正是此口感，恰是葡萄極易生溼的原因。
胖人大多會有一種情況，體內溼氣比較大，例如，此類人群常常會出現面紅耳赤、頭髮油膩、舌苔厚膩、口有異味、大便黏便池、肚子比較大、走路氣喘等等，這些都是溼氣大的表現，而葡萄甜膩容易生溼，更會加重這種情況，所以胖人不宜多吃。
葡萄極易生溼，我是深有體會，去年夏季我特別喜歡吃葡萄，那段時間經常買來吃，結果沒過幾天，手上長了好多小水泡，原因就是體內溼氣太大了。
所以說，綜上以上原因，胖人是不宜吃葡萄，希望我的回答您能滿意。
食養小記
認為胖的人不適合吃葡萄的觀點，主要是因為：葡萄中的糖分含量比起其他水果高，而且葡萄中的糖分主要是葡萄糖。糖分會轉化成熱量，很容易被人體吸收，導致發胖。
我認為，凡事不可因噎廢食，葡萄作為一種人人喜愛的水果，其豐富的營養價值才是我們應該關注的。
葡萄的主要營養成分有糖類、蛋白質、各種維他命、胡蘿蔔素、卵磷脂、蘋果酸等，還有鈣、鐵、鎂、鉀等微量元素，是一種非常適合食用的水果。
葡萄中富含的葡萄糖對胖人不宜食用過多，但對消化能力不好的人來說卻是一種理想的水果，因為葡萄糖可以被人體直接吸收。另外它所含的大量酒石酸，可以幫助消化，適當吃些葡萄可以健脾和胃，所以適量食用葡萄對大部分人來說都是有益的。
葡萄在食療方面也有很大作用。葡萄內所含的丹寧酸能減少病毒活力。用揮發過的紅葡萄酒塗在口角皰疹上可減輕疼痛。丹寧屬於多酚的一種，經由腸胃吸收是身體病毒的剋星。逆轉醇有殺菌防腐的效果，喝葡萄汁可降低牙痛；喝紅葡萄酒低密度膽固醇可降低轉換成高密度膽固醇，控制基因避免動脈硬化。
最後，還是提醒一下，葡萄好吃也要適量食用。葡萄，包括葡萄乾，因含糖分高，血糖高者應嚴格控制攝入量。
兩個味蕾
胖人不宜吃葡萄？從兩個方面來分析。
1.肥胖原因：
導致肥胖原因其實很多，可以分為兩大類：單純性肥胖和非單純性肥胖。單純性肥胖導致肥胖原因比較簡單，常見吃動不平衡所導致。我們身體的活動需要能量支持，食物被人體吸收後通過一系列複雜的轉化，為人體活動提供能量。當吃進去能量多過人體活動所需能量，這些剩餘的能量會轉變成脂肪形式存儲，時間久了就形成了肥胖，這種導致肥胖原因比較直接，簡稱單純性肥胖。此類型肥胖要想改變，也比較簡單：管住嘴邁開腿，說直白點就是少吃多動。非單純性肥胖導致肥胖原因比較複雜，常見的原因有基因遺傳、疾病所致（如膽汁分泌不足），通過管住嘴邁開腿方法減肥很難達到目的，需要專業人員幫助，這種肥胖與飲食沒有直接關係。
2.葡萄是否是高熱量食物：
我想主要是因為葡萄容易聯想到葡萄糖而誤解吧！葡萄是漿果，水分比較多。植物類食物裡面糖分都或多或少含有葡萄糖，區別只是含量高低。每100g葡萄裡面與蘋果裡熱量差不多，葡萄不是高熱量食物，問題的關鍵還是在於每次吃的多少。
結論：可見肥胖不宜吃葡萄說法不科學，肥胖同樣可以吃葡萄，只需限量即可。
葡萄是生活中常見水果，現在也大量上市。根據中國居民膳食指南中建議，成人每日攝入水果200g~350g是一個合理範圍。
飲食有方
葡萄的主要營養成分有糖類、蛋白質、各種維他命、胡蘿蔔素、卵磷脂、蘋果酸等，還有鈣、鐵、鎂、鉀等微量元素，是一種非常適合食用的水果。
葡萄中富含的葡萄糖對胖人不宜食用過多，但對消化能力不好的人來說卻是一種理想的水果，因為葡萄糖可以被人體直接吸收。另外它所含的大量酒石酸，可以幫助消化，適當吃些葡萄可以健脾和胃，所以適量食用葡萄對大部分人來說都是有益的。
說葡萄胖人不能吃的看是否是有疾病狀態，例如糖尿病，那肯定不可以吃糖分足的葡萄啦😄
荊楚布政司
這個問題首先要取決於是時常吃還是偶爾吃葡萄的問題，葡萄中含有大量的葡萄糖分，如果肥胖的人經常喜好吃葡萄，的確是對身體不利健康，增長脂肪，如果偶爾食用，則並無大礙，不必過於糾結，希望這個回答能令您滿意。
十堰水哥
認為胖的人不適合吃葡萄的觀點，主要是因為：葡萄中的糖分含量比起其他水果高，而且葡萄中的糖分主要是葡萄糖。糖分會轉化成熱量，很容易被人體吸收，導致發胖。
我認為，凡事不可因噎廢食，葡萄作為一種人人喜愛的水果，其豐富的營養價值才是我們應該關注的。
葡萄的主要營養成分有糖類、蛋白質、各種維他命、胡蘿蔔素、卵磷脂、蘋果酸等，還有鈣、鐵、鎂、鉀等微量元素，是一種非常適合食用的水果。
葡萄中富含的葡萄糖對胖人不宜食用過多，但對消化能力不好的人來說卻是一種理想的水果，因為葡萄糖可以被人體直接吸收。另外它所含的大量酒石酸，可以幫助消化，適當吃些葡萄可以健脾和胃，所以適量食用葡萄對大部分人來說都是有益的。
葡萄在食療方面也有很大作用。葡萄內所含的丹寧酸能減少病毒活力。用揮發過的紅葡萄酒塗在口角皰疹上可減輕疼痛。丹寧屬於多酚的一種，經由腸胃吸收是身體病毒的剋星。逆轉醇有殺菌防腐的效果，喝葡萄汁可降低牙痛；喝紅葡萄酒低密度膽固醇可降低轉換成高密度膽固醇，控制基因避免動脈硬化。
最後，還是提醒一下，葡萄好吃也要適量食用。葡萄，包括葡萄乾，因含糖分高，血糖高者應嚴格控制攝入量。
wxz123219
葡萄的含糖量較高，胖人吃多了，在體內，糖容易轉化為脂肪。因此，胖人不宜多吃葡萄。
葡萄具有豐富的食用價值和營養價值，但是，葡萄同樣不能多吃，否則也會導致一些健康問題，尤其是糖尿病患者要少吃，因為葡萄的含糖量很高，容易導致血糖升高。
1、葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。
2、葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用
3、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食，因為葡萄裡含有果酸，會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
4、葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，大量使用容易造成齲齒。
lanfengkd
葡萄的含糖量較高，胖人吃多了，在體內，糖容易轉化為脂肪。因此，胖人不宜多吃葡萄。
葡萄具有豐富的食用價值和營養價值，但是，葡萄同樣不能多吃，否則也會導致一些健康問題，尤其是糖尿病患者要少吃，因為葡萄的含糖量很高，容易導致血糖升高。
1、葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。
2、葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用
3、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食，因為葡萄裡含有果酸，會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
4、葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，大量使用容易造成齲齒。
孤獨的~港灣
現在是吃葡萄的季節了，市面上的葡萄也品種越來越多雖然好吃，都是也要適量。
葡萄的含糖量較高，胖人吃多了，在體內，糖容易轉化為脂肪。因此，胖人不宜多吃葡萄。
葡萄具有豐富的食用價值和營養價值，但是，葡萄同樣不能多吃，否則也會導致一些健康問題，尤其是糖尿病患者要少吃，因為葡萄的含糖量很高，容易導致血糖升高。
1、葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。
2、葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用
3、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食，因為葡萄裡含有果酸，會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
4、葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，大量使用容易造成齲齒。所以為了身體健康，建議大家適可而止喲。
灌餅姐創業記
1.葡萄吃多了會便秘，葡萄高熱成分，不適合陰虛內熱和便秘者使用。2.葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病者謹慎食用。3.大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉，
