自由美文
很多的人在日常生活中覺得無聊和寂寞，主要原因在於自己的生活方式單調，除去一日三餐以外，沒有別的事情可做，日子過得冷冷清清，毫無有一點生氣。如果一個人沒有自己的生活圈子，加上又沒有各種愛好和興趣的話，那麼就顯得更加孤獨寂寞。時間一長了就容易患上抑鬱症，給自己造成身心傷害，這是非常悲哀的事情。一個人想要在日常生活中過得開心和愉快，最好方法從新調整自己的生活方式，積極主動參與社交活動和文娛活動，建立有自己的朋友圈子。平時有空的話與朋友聊天或者聚集在一起喝酒開開心，也可以與他們打球，下棋、釣魚等等活動，既可消磨時間，又可以使自己心情愉快，何樂不為呢。
清風204011558
你覺得你的生活孤獨嗎？為什麼很高興能回答你的問題。
我是一個寶媽，一個人帶著兩個孩子。他爸爸上班之後，我就有覺得自己感覺很孤獨，因為有的時候需要幫助的時候，身邊沒有一個幫手，自己很苦惱。
有的時候還覺得很焦慮，去小區玩都是老人，有的時候說不到一起，就感覺自己的語言和別人語言不一樣的時候就會感覺到孤獨，不知道怎麼跟別人交流好像自己已經落伍了，與社會脫節了，生活很無助，也很孤獨。
bm育兒
不知道何時，發現身邊孤獨的人越來越多。孤獨已經成為身邊生活的一種常態，為何越來越多人的會孤獨，其實孤獨是我們現代生活的一種縮影，也是我們從群居動物走向個人覺醒必然歷經的過程。
據世界衛生組織作出的一項調查研究表示，孤獨就是困擾女性的一大難題。值得注意的是，孤獨並不是家庭主婦的代名詞，事業成功的女性也有可能陷入“高處不勝寒”的境地，當然，事業不成功的女人也並非就可以遠離孤獨的困擾。
孤獨往往來自我一種察覺，孤獨的人也許從事著長期與人打交道的工作，但從內心角度來說，他們很容易執著於“小我”之中，這時“小我”就會成為一堵無形的牆，阻礙內心深處的“真我”與外部世界建立直接的聯繫。
有時之所以會孤獨，往往是因為我們發現並不是所有的人都能理解我們，所以學會孤獨，也是學會慢慢自我療愈與自我安慰的過程。
我的一個女學員，她曾經在離婚後，患有抑鬱症，就是過去她曾依賴的婚姻給她致命的一擊，從未想過自己會離婚，但是生活中會遭遇這樣的事情，其實就是因為她從未試著與自我相處過，所以才會感覺到生活失去希望。
當我們遇到孤獨的時候，我們需要是把孤獨當成一門功課去對待，孤獨是成長到成熟必然要經歷的過程。
在浮躁的社會中，孤獨之所以成為常態，其實也是一種更為深刻內在自我回歸。伴隨虛擬社交的完善，線上購物的完善，即使年輕人足不出戶也可以生活下去。
在這種生活狀態下，人們對出去見面的渴望慢慢減弱。就像有一個人曾說，孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。
很多人即使見面後，面對無聊的社交，大家會感覺到現實見面的一種委屈，有時反而會感覺到更強大的一種空虛。而孤獨其實是一種與自己相處的過程，更是幫助你獲得內在的平靜。
孤獨並不一定完全是壞事，如果我們在無謂的社交中浪費時間，我們如果充分利用孤獨充實自己的內心， 豐富自己的內在，並感受到獨來獨往的意義，這種孤獨其實也會讓我們更加成熟。
孤獨是我們每個人都必經的一種歷程，馬爾克斯曾說，生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。
當我們瞭解了孤獨的真相，我們就會懂得獨處的意義，更加深刻的明白，會孤獨的人其實有時自己就是一個美好的世界。
在這個世界上與你有關的人太多，無論怎樣，人生都是一場體驗，在孤獨中，我們需要深刻找到內在真實的自己。學會做一個自己想要做的人，人生都太短暫，去瘋去愛去孤單一場，真正能平靜自己的只有自己。
人都是孤獨的，孤獨不可怕，可怕的是懼怕孤獨。想要摘星星的孩子，孤獨是我們的必修課，我不怕自己努力了不優秀，我只怕比我優秀的人比我更努力。
面對孤獨，就像豐子愷所說的：不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過去，如此，安好。真正要做的，就是要真正的明白自己。
網絡鑑賞師
有沒有一瞬間，你覺得孤獨？
很多人每天都過著忙碌的生活，當靜下心來的那一刻，有沒有一瞬間感覺自己很孤獨呢？我們採集了一些粉絲的回答，一起來聽聽。
粉絲A：異地戀兩年，過情人節的時候，室友都出去狂歡，只有我一個人拿著手機、等著電話，給男友打了一通電話，他卻說有工作要忙，永遠也忘不了那個孤獨的情人節。
粉絲B：剛嫁到外省第二天，老公去送父母回家，晚上在婆家吃飯，老公還沒回來，七大姑八大姨都熱情地夾菜，但那一刻內心卻很孤獨，就像“一群人的狂歡，是一個人的孤單”。
粉絲C：在異鄉打拼，有一次生了一場病，為了不讓父母擔心，一個人默默的忍受著痛苦和折磨，身邊連個陪同的朋友都沒有，那一刻，瞬間感覺很孤獨，很扎心。
粉絲D：和老公原本很恩愛，有一天晚上大吵了一架，不想去父母家裡哭訴，打開手機通訊錄，卻不知道打電話給誰，躲在沒人的角落裡大哭了一場，那一晚，內心特別的孤獨。
生病的時候沒人陪伴，委屈的時候無人可以傾訴，一個人空空蕩蕩，真的很扎心，但是如果換個角度，孤獨也可以讓我們成長，學會獨當一面，孤獨就像是美食裡面的調味劑，不可或缺的充斥著我們的生活，雖然單吃著滋味不好受，但是放入菜品裡或許能成為享受。
孤獨是一種主觀感覺，與他人疏遠或被社會隔離的體驗,是一個人生存空間和生存狀態的自我封閉，孤獨的人會脫離社會群體，而生活在一種消極的狀態之中。比如婚姻中，最孤單的事情莫過於，曾經無話不說的夫妻，如今變得無話可說，這樣的生活，比一個人還孤獨。
墨脫科技
生活孤獨，看怎麼理解了，孤獨，是一種狀態，孤獨者是思想者，並非是受到情慾誘惑責任束縛的人，是自己展現給外界的人。一個人孤獨的時候，思想是自由的，是一種可以寬納一切的精神狀態。是一個正常人的性格特點，是一種生活方式，是天才的搖籃，”是一種生活智慧，所以我得學會孤獨，善於孤獨，人生或許更精彩！
青木李桃
在生活中，我時常感到孤獨。
體會過一覺睡到天黑黑，醒來時過分的安靜和無底的昏暗，也沒有再睡過午覺；感受過看影視劇笑著笑著哭，到現在也不敢看壓抑的電影(“hello，樹先生”想看很久了，一直沒敢去看)。一個人吃飯？一個人看電影？一個人旅遊、拍照？ 孤獨沒有等級。
但是生活提醒我，其實我並不孤獨。
早上有魚粉、牛肉粉、三鮮粉、肉夾饃、大肉包子...陪著我。中午有紅燒魚、清蒸魚、啤酒鴨、炸雞、油燜大蝦...陪著我。晚上有舒克貝塔、各種超能力、她...陪著我。有時候想想挺開心的，身體健康能吃能睡（哈哈，在我心裡可以沒有詩和遠方，唯有美食不可辜負。[捂臉]）
我們並不孤獨，再怎麼也有“孤獨”陪伴嘛。對不對[呲牙]
yesMan音樂ku
人總要學會忍受得孤獨耐得住寂寞，隨著年齡越來越大，每個人都有自己選擇的生活方式，除了上下班，照顧家裡的老人孩子，哪有那麼多的時間去享受生活，畢竟許多情況不允許，閒暇時間還想去為自己的愛好騰出來個時間，時間有限所以才會越來越覺得孤單！
穩中求上
所謂的孤獨是因為心無歸處，目前這個階段我覺得不會孤獨，那是因為有一份自己多年經營的事業，一群良師益友陪伴，一個目標一群人一起拼就忘記了自己要孤獨，希望一直這樣內心充盈，有戰鬥力的過餘生
陌瀾古茶記
好友開心快樂！幸福安康！我不抓獨，有家人陪伴！有1900多位頭條好天天在一起，相互問候我非常開心！🙏🙏🙏🍎🍎🍎🍵🍵🍵👍👍👍謝謝關懷！
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丁5914
我感覺生活很孤獨，但生活孤獨令我沒有其他雜念，一心一意謀發展，面對孤獨的生活我可以苦中作樂，孤獨的生活給了我安靜的外部環境和充裕的時間和思索問題的空間，在孤獨的生活中我可以自由支配時間，我可以做時間的主人而不是奴隸，中國這條東方巨龍已經騰飛於高空中高翔，這是大勢所驅，我們面對現在日新月異以及將來更加高大上美好的生活，我們為何不趁年輕拼一把，為何還要留待以後，昨天已成歷史，今天我們依然在路上，明天后天我們未曾得知，但是今天的我們年輕時狠狠逼迫自己努力奮鬥學習工作，以後無論結果如何，我們就不會後悔，起碼我們努力了，我雖是苔米小，也學牡丹開。
