神迹，并不违反自然。它们只是违反了，我们所知道的自然。善用心念的力量；靠意念就可以改变人生。命运，是可以藉由自己的念力创造。
你有没有看过一种表演，是透过念力而折弯汤匙？有时候，它可能只是一种表演，但更多时候，它是念力的真实展现。
这项表演是由异能者盖勒（Uri Geller）开启先河，之后有很多科学家，都对这种形式的表演，进行科学的实验。
伦敦大学教授约翰哈斯特德（John Hasted）曾经对儿童进行一个实验。他把一些钥匙，悬挂在天花板，然后让小孩子站距离到3到10英尺之外，以避免他们接触到钥匙，最后他请这些小孩用意念折弯钥匙。
在实验中，这一些钥匙是都系着「力量感应测量器」，只要有任何变化，都会被线图记录器侦测到，并且记录下来。
进行实验的期间，哈斯特德不只看到钥匙轻微晃动，甚至是有很激烈的摆动，还发现：钥匙突然爆发出，高达10伏特的电压脉冲。
由此可见，透过这些非常多的研究，和科学的实验，证明：心灵的力量，有能力改变物理的本质。
继续跟你分享，我们如何培养自己的念力，并且让念力更为有效精准之前，我也来说一个跟我自己念力有关的小故事。
多次验证，念力有效
几年前，我曾经面临人生的一团混乱。连我使用的电脑，都一直出问题。于是我被迫必须要更新电脑的部分硬件，以及应用程式。所以找一天，先把电脑里所有的资料，都备份到光碟里。
这部电脑里面所储存的档案，都非常的重要而且珍贵。但可能是因为太疲倦，或是匆忙，我竟然对着一片已经录写好资料的光碟，按下「覆盖」的指令，所以原本已经成功备份资料的光碟里，所有的档案都被覆盖而弄不见了。
我非常焦急地把这一片光碟，先后交由几位非常懂电脑的高手处理，看看是不是能够有机会，恢复原本纪录在光碟里的资料。但他们试过几次之后，都很遗憾地表示爱莫能助。他们用尽各种方法，就是没有办法帮我救回，原本储存在这片光碟里的资料。
万念俱灰之下，我用双手把这一片光碟，从书桌前移到我的胸口上，集中意念，认真地祈祷，祈求菩萨保佑，也请求已经逝去的父亲能够帮我这个忙，让我可以至少可以有一次机会，重新读取到光碟上的资料。
接着我再把光碟放到电脑里，重新读取一次，竟然出现奇迹！所有的档案，都完全回复！我立刻将这些资料重新备份下来，而更神奇的是，当我第二次试图再读取那一片光碟，它已经恢复成一片空白。
在我生命中，类似这样靠着念力而达成心愿的事件很多。每一次出现奇迹，都让我自己觉得非常震撼！也就是因为这一些经验，让我感到十分好奇，而引领自己，一步又一步的走上灵性学习的道路。
体育界知名的拳王阿里，是一位念力大师，除了勤加锻炼体能与技术，他同时发展一套心灵的技巧，最后终于改变得自己在拳击场上的表现！比赛之前，他会用各种方法自我鞭策。包括：自我暗示、心灵视觉化、和心智排演。
例如，他会在嘴边碎碎念说：「我打包票，在第四回合，就能够把对方打倒在地。」或是：「我一闪身，右拳一挥，对方就会被我轰到飞出场外！」
除了语言的念力，阿里也使用心灵的念力，在脑海里一再彩排，比赛时的每一个细节，他会想像着：自己的大腿疲累不堪、腹部有点疼痛、新闻记者镁光灯的闪亮、还有观众对他兴奋地尖叫。甚至，也会想像裁判举起他的手臂，宣布获胜的情境。
他发送胜利的意念给身体，而他的身体更是百分之百地遵从他的命令行事！
专注觉察，培养念力
现在几乎所有体育界的运动项目，在训练时都会有一套心智练习的方法，训练选手。而且，有没有接受这一套心智训练系统，就变一流运动员、与二流运动员的差别。
专注，确实可以让念力的效果，更加的精准且强大，但科学证据显示：当一个人变得和谐，念力的效果会更大！所以使用念力的时候，你应该选择适当的时间和地点，静下心来观想，用心灵图像进行心智的演练。
大部分的人，生活都非常的匆忙，脑海里的思绪也相当混乱。心灵很少是处于和谐宁静的时候，因此你要学习集中自己的注意力，就像运动员的锻炼，你的表现，将会随着练习的次数增加，而渐渐地更加得心应手。
选一个舒适宁静的环境，调整坐姿与呼吸，让脑波处于α波的水平，专注于所有的觉察，不带价值评断地专注于自己的感觉，练习不执着任何念头，只专注于当下。
生活中的每一刻，都可以练习专注，打开感官去看、去听、去想、去纪录，只是纯然地观察、不妄下断语。如果你可以带着慈悲心，发送念力，将会获得加倍的效力！
无论你是不是有兴趣培养念力，其实练习念力，都可以帮助你重塑大脑，拥有清明的思绪。
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