楓葉得楓
應該這樣比，一個人36時，和自己26歲時比。那個年齡段力氣大。都是健康狀態下，36力氣大。爆發力26歲強。
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同樣條件下，36比26力量強。老人說“二十七八力不全，別人打架莫上前。”26歲一個青年，雖然已經很強了，但是36歲是壯年，單純力量的話，比26強。
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這個問題不好回答，因為太不確定了。但是問題加上兩者都堅持鍛鍊，而且付出的努力一樣。那麼26歲不管是爆發了還是體力都完爆36歲。或者說同一個人26歲和36歲對比，26歲還是完爆36歲。男性身體巔峰期是在25歲左右。過了這個節點爆發力體力都開始下滑。到30歲明顯能感覺自己動作沒那麼敏捷，慢了許多。36歲更不用說了，如果不堅持鍛鍊身材都變形了，體質差多了。
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在某軍校讀書，有一年運動會拔河比賽，我們系15個學員隊（每個隊一個連的編制），各選20人組成撥河隊，都是戰士提幹的學員，二十二三歲。系主任說乾脆湊到16個隊伍搞淘汰賽，就讓系裡一個50人的短期培訓班組了一個隊，都是部隊營職以上的幹部，30往上的。結果16進8、8進4、半決賽、決賽我們這些20出頭的小青年讓人虐慘了，全部0:2敗北。
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如果一個26和36歲的兩個人比力氣，這個事情要透過表象看本質。
我這樣比喻，假設26歲的人是一個健身教練，他從小就一直鍛鍊為了讓自己的身材更好，各種體能器械全部上在一般人看來這個人一定很有力氣，當然對於我這種坐在家裡的渣渣來說，一定比我力氣大。
但是如果這位36歲的人是一位裝卸工，他的鍛鍊也是靠著各種物件的搬運來進行，不過他身上卻多了一份責任和溫飽，他雖然沒有固定的訓練計劃但是他卻有著高於自身的負重承擔，這種重量隨著年齡的加大會越來越多，36歲剛好是這類人承重力最大的時候。
這兩類人看似身體素質都差不多，如果要說力氣肯定是36歲的人力氣要大很多，因為吃力氣活人只會越幹力氣越大，而鍛鍊的人隨著年齡和運動量的減少只會力氣越來越小。
機靈不懂球
有些人認為身高體重差不多的情況下，會認為26的力氣強於36的人，基本就是根據理論推測的，沒有實際經驗。在工地幹過活的人知道，十個同等身體素質的人，有八個絕對是36如何的要比26歲的力氣大。
樂a麗
不知道那些吹噓36的什麼心態，絕大多數體育項目26歲的運動員正好出成績時候，身材比例不變撐到36基本都退役了，26完爆36！
筱萸移帷望星漢
我今年37。臥推100斤，
26的時候臥推120公斤:
原來150,全身沒有一點肥肉
現在120斤，全身也沒有一點肥肉
牛越耕越痩，10年時間正是耕田的好時間，奉勸大家一句，不要過渡耕田。
小楊談天說地
看鍛鍊的。
我們這邊70大爺比20多年輕人都強。是全方面碾壓，力量，肌肉，技巧，耐力，跑步，基本全碾壓。
林鈺萍1號
以筆者從年輕時一路走來的切身體會，36歲應是每個人生理的成熟顛峰時期，故如純粹比力量，與26歲的人在其他身體素質相同的情況下相比，不論是爆發力、耐久力都要佔上風。而在反應靈敏度、柔韌性方面26歲的要強於36歲。當然這都是相對而言，沒有絕對性，因為人的差異性是很大的。例如在健身房很多年輕人的爆發力和耐久力都比不上甚至60多歲的人。
