張聰捷
結婚之前幻想結婚有多麼的美好、幸福，結婚以後發現幻想與現實的差距實在是太大了。結婚以後懷孕了，就辭職在家，做起了家庭主婦，一直到生下孩子，慢慢的我們之間的話越來越少，他在外地上班，半個月回來一次，回來什麼也不幹，一干點就抱怨上沒完沒了，我們之間開始了無休止的爭吵，現在兩年多了，我為了孩子為了家庭，放棄了自己的事業。在男人看來是理所當然的。他根本不體諒你。所以女人一定要有自己的事業，在婚後一定不要放棄自己的事業，靠誰都不如靠自己。女人要活出自己的精彩！
法國紅酒面
從懷孕辭職開始，很長一段時間我都處於這樣一種狀態。每天機械的重複一樣的事情，沒有社交，沒有朋友，一個人帶娃常常心力交瘁，夜裡失眠，一空下來就喜歡胡思亂想。
生活像一灘死水，毫無樂趣可言，甚至開始厭世，有時還會像個潑婦，不講道理，生活快要把我逼瘋。
有一天鬧完後，老公和我說，老婆要不要把小孩放回老家一段時間，這段時間你太辛苦了，好好休息下。
看著才幾個月大的兒子，看他對我依戀的樣子，我怎麼捨得呢，我也知道這段時間，自己很不對勁，不可理喻。我想，我不能再這樣下去了，兒子還小，我不能給他做個壞榜樣，不能讓自己的負面情緒影響到他。
我開始改變自己的生活方式，常常帶兒子出去玩，在花園小區溜娃認識了很多像我一樣的寶媽，和她們一起聊育兒經，一起帶娃逛街，一起學習新的知識。
在家時，趁兒子休息時，拿起放了好久的書，讓自己的生活忙起來，多做有意義的事情。有了事情可做，就不會有時間胡思亂想。
依依憶憶
說實話我有時也有這種感覺，做什麼都提不起精神，也不喜歡出去玩或和朋友聊天就喜歡下班後宅在家裡發呆，那段時間曾經真得懷疑我是患抑鬱啦！
一直過了大概一個多月，有次下班路上遇到一位大概和我年齡產相仿的一位女孩，手上拿著本書坐在路邊的草坪上一邊看一邊在記些什麼。看著也是剛下班的樣子(身上穿著廠服)。她好像感覺我在看她，抬起頭衝我微笑，看她的臉上充滿著自信笑容，自信覺得自己不能再這樣消沉下去啦！
回到家裡我試著自己聽著音樂做這飯，吃好飯聽些舒緩的音樂🎵靜坐，放空自己。還給自己制定了一些學習計劃和運動時間！慢慢地生活從灰暗到陽光！我也有自信的笑容啦！
調整心態，學習些美食和技能，多運動別讓自己無事可做，這就是我對那段日子悟出的心得！
嬌姐在上海
你說的這種情況，我以前也有過，記得那一段日子的時候，我是沒有工作的，整天吃了就睡，要麼就是宅在屋子裡面玩手機，什麼也不幹，這種日子過得有點像行屍走肉，錢沒了，伸手問老公要，有時還要看老公臉色，慢慢的感覺，日子越過越沒意思，有天走在路上，看見一個殘疾人，他只有一條胳膊，他獨自一人推著他的小推車，出去擺攤，為生活奮鬥！想想我還真是可悲，我連一個殘疾人都不如，我四肢健全，卻整天無所事事，好吃懶做，“人生於憂患，死於安樂”，在這個科技迅速發展的年代，不去努力工作，不去改變自己，很快就會被社會，淘汰！於是我出去找了份工作，雖說工資不是很高，但至少養的起我自己，再也不用伸手跟老公要錢了，這下連說話的底氣都有了，整個人也開朗多了，偶爾約上三五好友一起去爬山，游泳等等，為生活錦上添花，生活對每個人都是公平的，越努力越幸運。
說到這裡，我想對每個女人說，工作對於女人來說，真的很重要，不需要，你有很高的收入，但是有工作，你也有了尊嚴，不用依附任何人，靠山山會倒，靠人人會跑，喜歡什麼就自己賺錢買，不要老想著讓男人送給你，為什麼呢？因為時間久了，男人會煩你啊！加油吧女同胞們，願你們被生活溫柔的對待！
菁益貝貝
我我是曾經有過好幾年都是那樣狀態，覺得活的好沒意思，無慾無求的，感覺大家都不需要我，我的存在好像是多餘的，後來想開了，有事情做咯就好多了。現在說說我的故事希望可以幫助更多迷茫的人，之前上班的時候公司人員只有兩三個人，後來公司經濟不景氣倒閉了，都辭職了，就剩下我一個出納了，每天跟老闆一個辦公司，弄得你基本每天一句話也不說，而且不自在，吃飯不敢發出聲音，幹什麼都是小心翼翼的，雖然工資挺高的，每天又是朝九晚五，去了基本就沒活，但真的受不了覺得沒有工作價值就辭職不幹了，回來後就每天接送孩子，逛逛街，但過上幾天就又覺得沒意思，也不願出去，徹底成了宅女，老公每天上班感覺很有衝進，自己不喜歡做家務做飯又不喜歡孩子，然後經常兩人吵架，一度到分手，看了幾次心理醫生後，這個很重要他們開導的真的很好，調整自己的心態，讓你對自己很有信心很自信。回來先每天開始打掃家，每天做一頓飯，現在一天不打掃都自己難受的，也在一個月內學會了游泳，做飯也越來越好吃，發現多學會一項，自己的自信感越強，更想學習新的，下個月的任務學習滑旱冰，加油。
小寧粉粉心
30歲是女人的另外一個坎，30歲的我，工作普普通通，沒有發展前途，果斷辭職。目前在家看孩子，也睡越來越感覺到生活的無趣。
上學的時候，總是幻想著工作之後就沒有那麼多的作業了，就自由了，想做什麼做什麼。那時候的我們對未來有無數的幻想，有無數的可能。
工作後的我們，從小白做起，才知工作的不易，菜發現校園裡學到的只是能用在工作中的少之又少，每天做這相同的工作內容，那時的我們一個小小的成功都能讓我們高興上一整天，那時候的我們有青春啊 ，有熱情啊，我們隊工作充滿熱情，不會沒關係，我們有時間，我去學習，我們甚至還利用晚上的時候努力學習考下來各種各樣的證書。
再後來，我們戀愛了，我們結婚了，我們猛然發現，我已經完成了工生命中另外一項大事，結婚了，於是我們開始面對2個家庭的家庭，開始面對另外一半，要對家庭負責，對另外一半負責。
再後來我們有個孩子，領導開始慢慢的不再重用我們了，因為我們當媽媽了；我們的朋友圈不再是好吃的、好玩的，而是每日曬娃，我們的購物車不再是口紅，不再是漂亮的裙子，取而代之的是***牌的尿不溼、**牌的奶粉等。
再後來，孩子要上學了，你要準點去接送，你突然發現，你的生活已經物是人非，已經大變樣了，
居家生活咖
厭惡自己的生活？那麼恐怖的嗎？這樣活著，感覺也沒什麼意義了呀！會不會到了最後，你連自己都厭惡了呢？
你就是想太多了，你啊，是時候做出改變了。走出去，遇見有趣的人，過有趣的人生，生活也會變得很有趣哦。
以前，我也覺得自己的生活很無趣呀，按部就班，三點一線的過著，沒有驚喜，也沒什麼意外，上班，下班，回家。微信很安靜，生活也很平靜。晚上吃完飯就是自己待著看綜藝，刷抖音，看小說，週末也是宅在家裡，就算外面天氣再好，也不想出門。
現在不一樣了，感覺是突然醒目過來了。我還年輕，我不該這麼頹廢的，我害怕自己到老了，走不動了，甚至是躺在床上的時候才想著看看外面的世界，那時候真的是滿滿的遺憾了。
除了安排，其他時間我都可以自由安排的，我可以多看點書，多出去走走，去健身房運動，去找朋友聚會逛逛街，週末的時候，就算沒地方去，也要出去走走，心情也會變得很不一樣的。
做自己喜歡的事情，心情也會變得好好。
既然感受不到幸福，那就給自己創造幸福，或者，走出去，遇見幸福。
三更已天亮
出現這種情況，想問問你是因為什麼？是沒有工作，還是因為工作太忙，無暇生活。
曾經得我，渡過比你更糟糕得情況，那是因為工作關係，24小時工作制度，有時候忙得只剩一個小時是自己得，23個小時不停工作，這樣子得情況持續了好幾年，終於有一天頂不住了，因為我覺得生活毫無意義，徐了工作就是吃飯睡覺，毫無人生樂趣，由於長年累月得顛倒日夜得工作，體重從來不超一百斤，最辛苦那段時間，只剩八十斤了，那時候得自己，感覺疲憊，了無生趣，毫無幸福感，厭世，巴不得世界末日來臨。
後來不顧任何人得反對辭職不幹了，硬生生得把鐵飯碗給砸了，其實後來得自己雖然有目標，依然舉步維艱，但還是一步一步的走過來。
人生得每個階段都有自己得困難，我覺得心態是非常重要的，要知道我們的大腦每天都會有6萬多個念頭，其實有百分之九十都是負面的，所以出現這樣子的情況不足為奇，關鍵是我們要把思想扭轉過來，每一件事情出現都有它的利與弊，但我們就要好的方向去想，去做。保持積極心態去面對。其實人生就是一個過程，一切都會過去的！
最重要的是要發現生活的小確幸，就是時刻發現自己身邊的小幸福，把每天的小幸福堆積起來，就是一生的幸福。
假如是沒有工作的話，可以找一份適合自己工作去做，也可以為自己定個小目標，比如說，要存多少錢啊！或者說，賺到錢後要去做什麼呀！去玩還是為自己買衣服，還是孝順父母親呢。
想要保持幸福感，最好就是保持良好的生活習慣，每天早起早睡，早上去跑步，運動，保持體力充沛，人才會有精神，才有精力去面對工作，面對生活。
希望我的建議對你有幫助！
雲彩纖纖
這個很正常每個人都可能會遇到過，為什麼會有這樣的想法，大多大多和你最近經歷的事情和想法有關！
第一，拿我以前的例子來說吧，那時候剛剛上任中隊長，因為在火車站安防工作，工作必須認真以免出錯再加上隊伍管的比較嚴！上班集合在你面前有60+的人在你面前，你需要在前面講話交代今天的任務以及通知事情，我心裡是又喜又忐忑！喜的是我上任了更好鍛鍊自己！忐忑的是，害怕自己做不好下面人笑話我！或者背後討論我怎麼樣怎麼樣！忐忑要大於我的喜！因為是倒班制，夜班基本沒啥事情！但心裡想法讓你無法入眠，就怕做不好！也不知道想的啥，給自己那麼大的壓力非常厭惡絕望！！每天來單位感覺就是負擔，不想當這個領導尤其被領導罵的時候更是如此，如履薄冰！但好朋友經常安慰我沒事！都挺好的！也確實是這樣！我知道是自己的心態出現了問題！一直安慰自己，鼓勵自己！對自己說你可以的！不要怯懦，只有自己強大了別人才會服你！硬是這種鞋心態持續了3個月就沒那麼累了！幹啥都很從容，處理隊員與隊員的毛病，還是領導安排的工作都能第一時間完成！別的中隊的人都要來我這個中隊！因為心沒那麼累！
所以說為啥會那麼累越來越無趣，是因為最近你可能某些煩心的事情纏繞著你，讓你走不出困境！所以你有所自暴自棄的意思！這個時候你唯一能做的就是別放棄自己！誰都可以辜負，別把自己給辜負了！多多給自己鼓勵！多多的正能量少點負能量！心態調整好！跟你幾個哥們或者最好的朋友出去喝點酒，聊聊心裡話！吐槽吐槽！心裡會好很多！緊接著調整好心態！應對每一天的挑戰！不去試永遠不知道自己的能力和極限在哪裡！祝你早日走出自己的心魔！
希望能幫到你！！喜歡的話關注加轉發！
新疆一家親
我感覺我的生活好像也是這樣，越來越感覺到沒有樂趣，真的是有的時候感覺不到幸福，自己都挺煩自己的，我也是在想，真的是，怎麼辦？
痛定思痛!還是要從頭做起，如果你沒有一個開頭，哪來的結尾？所以說我們要相信好的開始!而且要逼迫自己從頭開始！相信自己！
我到了退休的年齡，也退了!我從18歲就跟著我對象開始幹生意，一直幹到48歲，經歷了30年的時間，每天都很忙碌。小孩兒也大了，也結了婚。每天都在匆匆忙忙中過日子，沒有自己的想要乾點兒什麼東西的時間!
2018年年底之前我都在幹生意，一直都是在做服裝生意，2019年就把生意都停了。因為生意啊，也是確實是越來越不好乾了!下了決心把生意停了!
停下來以後這個空間大了，閒下來的時間也多了!從每天的忙碌到現在的悠閒!覺得很無聊!也是想找點兒事兒幹!好在我有點寫作的基礎，把一些看到的聽到的，想到的把它寫出來!
一開始寫作的時候覺得自己寫的，還不好，但是在我從2月28號開始寫作以來，在悟空問答平臺回答問題，悟空平臺給予我的肯定和支持，是我意想不到的!我非常的高興!
這讓我對寫作和發文產生了濃厚的興趣!我也給我自己規定了四章。
一、為了增加自己的知識點，每天堅持看文章，學習寫作!
二、有不懂的問題就從百度上或其他平臺找答案找結果!
三、把自己腦子裡構思的東西立馬把它寫下來，或者輸入到自己的手機裡，不要拖延。有的時候這個拖延就容易忘記了。
四、每天都要熟悉電腦。(因為我以前就是對電腦這方面從來不懂，就連普通的開關機我都不會，以後用電腦的地方會多了起來，有一些手機上不能操作的電腦就可以操作)
閒暇之餘，再幹點家務之類的。
我想說的一句話就是，只要你肯幹，所有的都不是問題!只要你每天朝著自己的方向邁進一步，都是一個很大的進步和對自己的一個肯定!
我現在感覺到我很幸福!
希望大家也從這個無趣當中走出來，給自己找點樂子，（就是自己願意幹的，想幹的事情）如果你一旦投入進去，你會感覺到很幸福的!
以上觀點純屬個人觀點，希望朋友們借鑑和支持!
