乒乓球易學，但打的出彩也非常不容易，不下五年八年苦功夫是不可以的，只要找準了接下來說的“三頭”，打好乒乓不用愁。
一、腳頭，也就是前腳掌。
1.從小老師就教導我們要 “腳踏實地”，打乒乓球則不然，腳不可太實。站姿合理，身體重心在前腳掌，腳後跟要虛一點，這也為更好地快速移動做好準備。
2.力從腳起，相信每一個打乒乓球的乒友都知道吧。力從腳起，你打球的力量主要來自於“蹬地”。
3. 養成“用腳找球”的意識。判斷準確了來球，做到先動腳再上手。
二、手指頭
發球時，觸球瞬間握緊，然後放鬆，這樣發出的球質量才高。
直板：正手時，大拇指壓拍，擊球瞬間中指要發力頂拍；反手推擋時，食指壓拍，擊球瞬間中指要發力頂拍；直拍橫打時，拇指和食指先控制板型沒擊球瞬間，食指要有發力。
橫板：正手時，學會食指壓好板型，在擊球瞬間對球板有一個作用力；反手擊球時，主要拇指來發力，向前頂拍。
三、板頭
這裡的板頭是指發力擊球時，球擊打在在球板的靠前端，這個位置就是板頭，也就是要把自身擊球的能量（速度、力量和旋轉），通過板頭釋放出去，同時板頭還可以起到調節擊球弧線的作用。擊球時，應該儘量靠近板頭，這樣出球的力量更大。因為這個距離越大，發力越容易，力量就越大。
腳頭→手頭→板頭，這是一個完整的擊球順序，也是發力過程。三點找準了，擊球就順暢了，漲球還遠嗎？
2020，開練吧！
運營人員：秋雨殘笛
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