“断舍离”很多人都知道,倡导我们追求有价值的东西,并清除那些阻碍我们得到它的东西。
断:对于自己不需要的东西,坚决不买;
舍:处理掉没有用的东西;
离:脱离对物质的执着,让自己所处的环境干净、空旷、让自己自在。
人生也一样如此。
美国作家格雷格说过:“恰恰是你以为你想要的东西,阻止了你追求你真正在找寻的东西。”
放弃是一种能力,也是为了得到更加平衡的生活。
01
“选择大于努力”这句话耳熟能详。选择固然重要,那到底如何选?大多数人是不知道的。
事实上,我们缺的不是选择,而是做出正确选择的能力。
我们要学会选择,选择的同时也要学会放弃。
《卧虎藏龙》中有这样的一句台词:
“当你紧握双手,你什么也感觉不到,当你放开双手,你就拥有一切。”
从小到大,我们受到的教育都是要努力、坚持、永不言弃,很少有人教我们去放弃。
然而放弃才是人生的真谛,放弃,然后放下,进而集中精力。
02
新年的第一件事对大多数人来说是制定新年计划,那完成情况是怎样的呢?
英国心理学家理查德·怀斯曼曾经有过研究调查:
“2007年,他追踪3000名志愿者新年计划的完成情况,结果却发现只有12%的人真正的实现了他们的目标。”
新年计划为什么完不成?因为变化太多、精力有限,最重要的还是对自己的认知不清晰。
因为对自己的认知不足,所以当初制定计划时有多雄心壮志,年末的自己就有多力不从心。
今年有人建议我做新年目标,我也想出了好几个,但却迟迟没有动笔。
因为根据以往经验,以及自身的认知还在成长阶段,未知的因素太多,如果没有完成,那样的愧疚感会让我很难受。
人的精力是有限的,当初立Flag的时候雄心壮志,有种不达目标势不两立的感觉,但往往忽视了当时的自己可能是精力充沛的状态,没有想到在后来的生活中出现了很多琐事,这些事情慢慢地消耗了当初的能量。
最后留下的只是:完不成也没有关系,我尽力了。
只要有大的方向,只要一直在路上前进,每天都能实现不可预知的小目标。
适当的舍弃一些看似美好实际做不到的计划;适当的给人生做减法,会发现负担变小,心情愉悦,可以很轻松的上路,自然会集中精力的去完成重要的事。
有舍有得才叫人生。
有时候放弃并不可耻,经过思考后的放弃是我们成长的证明。因为这样我们能更加认清自我,做出最正确的判断。
真正的放弃,应当是深思熟虑后的决定,而不是不知不觉中的忘记。
03
做计划,绝对不等于把想做的事情都写出来,而是把不重要的都放弃。
博西·崔恩在《吃掉那只青蛙》中说到:
“我们对公司90%的贡献都来自三项最重要的工作,无论它们是什么。我们所做的其他所有工作都是辅助性或补充性的工作,这些完全可以交给别人去做,或少做一些甚至完全不做。”
无论是工作还是生活,选择最重要的事去完成,其他的尽量做到放弃。重要的事情一旦确定,便全力以赴。
放弃是一种能力,同选择一样重要。但没有没关系,要时常告诫自己:我有不足,我需要时间!
王阳明心学指出:
“闲暇无事时应勤学读书,从书中去体会别人如何克服名利的诱惑;也要自己思考,将好色、好货、好名这些私心一一追究,搜寻出来,然后如猫捕鼠般,斩钉截铁,毫不留情地将它除去。
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