南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

我家裡今年的南瓜可以說是大豐收了,在院子裡隨便撒下一把南瓜籽,竟長出了兩顆南瓜秧,長勢特別旺盛,佔據了大半個院子,自然接出的南瓜也是相當大,前前後後接了十幾個,每個都有十幾斤。於是摘下來,放在陰涼處,慢慢吃,長做的就是小米南瓜粥了,父親的最愛,暖暖的一大碗,不僅暖胃還能促進消化,尤其是在早上喝上一碗,特別滿足。

記得小時候上學的路上有兩棵棗樹,每當到了秋天的時候,棗子就開始由綠變紅,於是每天路過的時候都會摘下幾顆,邊走邊吃,那時候的棗子又脆又甜,當時摘棗子的情形也是特別懷念。

紅棗和南瓜可以說都是冬日裡家中必備的兩種食材了。平時沒事的時候我也特別喜歡吃幾顆紅棗,不僅可以補氣補血,最重要的是我喜歡它那甜甜的味道。

有時候上班早上來不及吃早飯,總在便利店買一袋南瓜麵包作為早餐,軟軟的,淡淡的南瓜味,特別喜歡吃。

今天天氣特別好,看到家裡可愛的南瓜和紅彤彤的棗,於是烤上一個紅棗南瓜糕,外酥裡嫩,大人小孩都搶著吃。

南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

食材:南瓜300g,紅棗一把,葡萄乾少許(沒有的也可以不放)白砂糖 10g,黃油適量(沒有的可以用玉米油),麵粉500g,酵母粉4g

1.將南瓜清洗乾淨,然後切成小塊,放入蒸鍋,蒸二十分鐘,具體看自己的南瓜情況,蒸到用筷子可以扎透的程度就可以了。

南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

2.將蒸好的南瓜稍微晾涼,放到面盆裡,然後將南瓜皮去掉,用勺子直接挖掉就可以,因為蒸熟的南瓜特別軟糯,再將南瓜攪拌成泥狀,儘量攪拌均勻。

南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

3.南瓜中加入麵粉,白糖和酵母粉,用筷子慢慢的攪拌,注意,這裡不要加水,直接用南瓜的水分和麵,因為蒸熟的南瓜裡邊有大量的水分。所以這裡不知道加多少面的話,可以先少加一些,如果太稀的,繼續加一些麵粉,直到將南瓜和麵粉攪拌成可以下手的絮狀,然後用手將面絮揉成團,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方等待一小時,讓面盡情的發酵。


南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

4.挑選一把高顏值的紅棗,洗乾淨,然後用刀在案板上去掉棗核,將剩下的棗肉切碎備用。

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5.發好的面體積已經是原來的兩倍大,將切好的紅棗碎,葡萄乾放入面中,此時的面非常粘手,可以加點黃油或者是食用油,然後將紅棗和葡萄乾均勻地揉進面中。

南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

6.烤盤上擦一層油,將揉好的面放進烤盤,然後面的上邊再擦一層油,防止烤的過程中水分流失嚴重。烤箱預熱幾分鐘,將烤盤放入烤箱下層,定時20分鐘,溫度180度,烤的時候隨時觀察,根據自家烤箱的脾氣自行調整。

南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

7.時間到,美味的紅棗南瓜糕就烤好啦。然後切成自己喜歡的形狀就可以享用了。

南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃


南瓜里加一把紅棗,或蒸或烤,簡單一做,大人小孩搶著吃

用這樣的方法烤出來的南瓜糕,外邊有一點點焦,裡邊很鬆軟,淡淡的南瓜味混合著紅棗和葡萄乾的甜,還有黃油的香氣,而且南瓜和紅棗搭配起來吃特別有營養。家裡的小朋友吃一次就愛上了,以後再也不用出去買南瓜麵包了。

小貼士:

1.蒸南瓜的時候,可以直接將南瓜放在蒸鍋的篦子上,這樣熟得更快,我開始放在碗中蒸了好幾,後來將碗拿掉直接放在篦子上,不一會兒就蒸透了。

2.和麵的時候,不用加水,直接用南瓜的水分來和麵,麵粉一點一點加,直到可以下手為止。

3.烤南瓜糕的時候,如果不喜歡外皮焦的話,可以在上邊蓋上一層錫紙,這樣烤出來的南瓜糕會更鬆軟。如果沒有烤箱的話,直接放在蒸鍋裡邊大火蒸十五分鐘就可以。

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