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僅用一個男人的心理來判斷，肯定會痛一陣子！但還是要生活的，不能在一棵歪脖樹上吊死！
調整心態，把所有的精力用在工作上，使自己逐漸的強大起來，你若堅強，歲月無恙！得不到的，未必會是最好的！丟個芝麻，也許會撿個西瓜！
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男女朋友之間關係就像兩個人之間的口頭約定，並未付諸具備法律效力的結婚證，誇張一點說，隨時都有被背叛的可能。能做到言行一致的人並不是很多，加之外界的誘惑，抑或是自己一時的心神動搖把持不住，都有可能會造成不幸的後果，傷害到被劈腿的一方，讓對方感受到被拋棄和背叛這種萬箭穿心的痛苦，甚至成為一生都無法擺脫的夢魘。
倘若不幸遇到這種悲慘的事情，應該明白，兩個人之間並非是非誰不可，鑽到牛角尖裡不出來可以說是最不可取的。理智去面對，既然事情已經發生了，沒有必要去做過激的行為，再在不幸上添加不幸。合則聚，不合則分，放棄這個不屬於自己的白馬，去追尋真正屬於自己的幸福。當然，遇到這種事情之後，還是需要從自身反思一下的，不能把所有的過錯都歸咎於一方，反思一下，是不是因為自己哪裡做得不好才導致這種悲劇的發生。這並不是上學時候的檢討書，而是為下一次的緣分做提前的錯誤規避。
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吃到蒼蠅還會犯惡心，何況是被男友劈腿。相信我，姑娘，這種人，一定要狠狠地罵一頓，然後分手。不為其他，為自己出口氣，才爽。俗話說：“忍無可忍，無需再忍！”當然，也不必弄得太難看。人狠話不多，直接上招吧。第一、如果你不會罵人，就把你男友劈腿的消息告訴你信得過的姐們。相信我，她們絕對會用最厲害的話問候你男友。這個時候，你只需要複製那些跟姐們聊天時她們義憤填膺的發給你男朋友就好。越多越好。秒氣他。發完後，功成身退，刪微信好友，QQ好友，拉黑名單，能刪的都刪，不要給他反駁的機會。
第二、多看帥哥照片，影視劇，明星，現實中好看的帥哥，都看。看完後跟他對比，總結一下他有多醜，可以把總結髮給他，也可以只是自己看。總之要找出醜的地方，這樣你就會知道，這個人不值得你這個小仙女付出更多的時間和愛。然後把自己打扮得漂漂亮亮的，隨時告訴自己自己有多美。在看帥哥和打扮自己的同時，說不定你已經忘記了那個有點“醜”的男友。這一步，是防止自己原諒他，防止繼續被他噁心。
第三，擦亮眼睛，擦亮心。別相信他說自己會改，錯了，想你了，一時鬼迷心竅的鬼話。狗改不了吃屎，一次不忠，百次不用，有第一次就有第二次，第一百次。堅決不原諒他。另外，總結他的性格特徵，以及劈腿前的表現，避免以後被其他人傷害，避免被再次劈腿。
最後，要堅決地相信自己是值得被愛的。不愛小仙女的，都眼瞎。劈腿的那個，才是犯錯的人，你沒有錯，不用自責，更不要因此害怕戀愛，這才是最重要的！此外，特別難過的時候，可以跟長輩、朋友談心。有人安慰著、支撐著，總比一個人硬撐過去好。
美摘
被男朋友“劈腿”，想想都抓狂！誰都無法忍受。我想，對於自己來說，關於感情，最美好的願望就是和一個自己愛、也愛自己的人，彼此忠誠，相守到老，一生一世不離不棄。不過，這種可能性太小，微乎其微，真的太難了！！！
前段時間有個長得帥氣的小老弟告訴我，說他和談了幾年的女朋友分了，原已準備結婚，但因為幾十萬的彩禮兩人婚事“泡湯”，說心裡話，感覺很遺憾！
他說他今後只想談對象，不再想結婚，怕了，我說：光談戀愛不結婚就是耍流氓，他說，現在哪個男的會專情於一個人？不都有幾個？說心裡話，他的回答讓我很無語，聽得我心裡拔涼拔涼的，我理解他“失戀”的痛苦，但也讓我對感情更加沒信心。
這個時代“劈腿”、“出軌”，都是對感情的背叛，在我認為這都是人與人之間無法信任造成的，所以單身和離婚率才會越來越高，一方面是經濟的緣故；另一方面就是社會誘惑太多，彼此無法信任和真心付出導致。
被“劈腿”肯定是痛苦的，真遇上了，怎麼辦？只能多想他的“不好”，然後設法轉移注意力，比如寫日記“罵他；和閨蜜活自己出去旅遊；參加一些有趣的活動。如實在氣不過，就當面把他臭罵一頓，然後找個地方哭一場，或者瀟灑點，乾脆重新開始“交友”，總之，不能讓自己閒下來，否則就會越想越難過、越想越傷心、越想越痛苦！
最好的辦法就是努力想開，下決心離開不值得愛的人，爭取讓自己活得更美、更精彩，讓他明白失去你是他的損失。有時，他“劈腿”可能就是因為知道你太在乎他，才漠視你的感情和付出，所以，就先對自己好點，然後再去等待或尋找屬於自己的緣分。
未來的日子，不管我們是單身？還是有了另一半，都要努力讓自己內心變得強大和自身優秀，因為這是對自身的保護，也才有可能hold住“愛情”
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吃到蒼蠅還會犯惡心，何況是被男友劈腿。
相信我，姑娘，這種人，一定要狠狠地罵一頓，然後分手。
不為其他，為自己出口氣，才爽。
俗話說：“忍無可忍，無需再忍！”
當然，也不必弄得太難看。
人狠話不多，直接上招吧。
第一、如果你不會罵人，就把你男友劈腿的消息告訴你信得過的姐們。
相信我，她們絕對會用最厲害的話問候你男友。
這個時候，你只需要複製那些跟姐們聊天時她們義憤填膺的發給你男朋友就好。
越多越好。
秒氣他。
發完後，功成身退，刪微信好友，QQ好友，拉黑名單，能刪的都刪，不要給他反駁的機會。
第二、多看帥哥照片，影視劇，明星，現實中好看的帥哥，都看。
看完後跟他對比，總結一下他有多醜，可以把總結髮給他，也可以只是自己看。
總之要找出醜的地方，這樣你就會知道，這個人不值得你這個小仙女付出更多的時間和愛。
然後把自己打扮得漂漂亮亮的，隨時告訴自己自己有多美。
在看帥哥和打扮自己的同時，說不定你已經忘記了那個有點“醜”的男友。
這一步，是防止自己原諒他，防止繼續被他噁心。
第三，擦亮眼睛，擦亮心。
別相信他說自己會改，錯了，想你了，一時鬼迷心竅的鬼話。
狗改不了吃屎，一次不忠，百次不用，有第一次就有第二次，第一百次。
堅決不原諒他。
另外，總結他的性格特徵，以及劈腿前的表現，避免以後被其他人傷害，避免被再次劈腿。
最後，要堅決地相信自己是值得被愛的。
不愛小仙女的，都眼瞎。
劈腿的那個，才是犯錯的人，你沒有錯，不用自責，更不要因此害怕戀愛，這才是最重要的！
此外，特別難過的時候，可以跟長輩、朋友談心。
有人安慰著、支撐著，總比一個人硬撐過去好。
句有趣
遇到這類讓人既鬱悶又憤怒的事，的確讓人感覺大為惱火。
既然攤上了，就要去面對去解決。弄清楚原由，冷靜思考一下，是否需要諒解或者分開！不要將別人犯的錯誤，用來懲罰自己。不要去做事與願違、且又觸犯法律的不道德的與失智之事！
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我曾經也被劈腿過，當時我知道以後，崩潰了，感覺三觀被顛覆了，心裡不斷的問自己：“為什麼我對你這麼好，這麼專一的愛你，你為什麼要這樣對我？”這個問題就像電子橫屏一樣，不斷的在腦海出現。難過歸難過，痛苦歸痛苦，但是我知道必須分手，這是原則問題——愛情必須要專一，還沒結婚就這樣，那結婚了還會加倍過分。
我強迫自己忘記，不去想，找別的事來充實自己的生活。不跟他做任何回應，道歉也好，愧疚也好，背叛了就是背叛了。在我走出痛苦之前形同陌路，走出以後我會微笑祝福。
放任自己釋放痛苦，白天還好，特別是到了晚上一個人的時候，夜深人靜的時候，一夜一夜的失眠，躲在被窩裡哭泣，枕頭總是一片淚水。我沒有阻止自己釋放痛苦，我知道我需要發洩出來，不然我會生病。我告訴自己，哭完繼續新的一天，感謝讓我認清渣男事實，期待下一段美好的愛情。
大約經歷了1個多月的強迫自己，我突然有一天感覺自己心情大好，見到這個男人能夠無所謂了。我知道自己勝利了，這個過程是痛苦的，自己一個月瘦了20斤，不吃飯，不睡覺，但是我做到了。
這個渣男後來無數次求複合，都被我微笑拒絕了。
祝願你能夠很快走出來，找到那份唯一的愛情。希望你能夠幸福。
土耳其的兔子
僅用一個男人的心理來判斷，肯定會痛一陣子！但還是要生活的，不能在一棵歪脖樹上吊死！
調整心態，把所有的精力用在工作上，使自己逐漸的強大起來，你若堅強，歲月無恙！得不到的，未必會是最好的！丟個芝麻，也許會撿個西瓜！
小馬哥K
1:感情的事情交給時間，控制不了感情的事情交給自己
緣分沒有到的時候，把這種情況交給時間，這種把持不住自己的事情交給自己，果斷分手。
2:底線會一直被衝破
如果你選擇原諒他，那麼如鯁在喉你難受，久而久之，你會變淡，然後不知道自己為什麼會選擇原諒他。
3:你會變得瞧不起自己
有的時候你會問自己，他愛我，為什麼還要背叛，這個問題你是想不明白的，因為可能他自己都說不清楚。
4:放過自己吧
好好調整一下，然後從頭開始吧。現在的社會這麼浮躁，各種衛生方面的疾病也很多，誰能保證這方面的安全。
潮汕90後在農村
被劈腿肯定是心痛、委屈、不甘心，一遍遍找出出軌的證據，一遍遍找到第三者跟自己做比較。然後一遍遍把傷口撕開再撕開，反覆發作，痛不欲生。不再信任不再深愛。
如何調整心態？以下辦法幫您解決。
1、給自己一段時間，人解決不了的問題時間可以解決。給自己的感情放一個假。沉澱冷靜。
2、重塑自我，提高自己。每個被劈腿者都是自尊心受到極大傷害，感情受到威脅，對愛人痛苦失望。那麼，要清楚一點，劈腿不是自己的錯，別人的錯誤要讓他自己承擔。你要做的就是讓自己變得更好更自信更獨立。
3、碾壓患得患失，拿不起放不下的脆弱。告訴自己一段感情，自己終究要尋找什麼得到什麼，不要因為不甘心，就繼續陷在裡面，堅信自己，你足夠好，他足夠愛，就不存在劈腿。
4、控制自己，不去找尋第三者信息。第三者跟你之間沒有一點關係，更沒有可比性。意思是不管你多麼美麗漂亮，碰到花心的男人也會出軌醜女。所以不必自取煩惱。
5、提高自己的決斷能力，取得一段感情的主動權。要麼走要麼留，走的要乾脆，留的要甘心。一旦決斷就要堅持下去。或許，留下是暫時的妥協，但是早晚會做出選擇。
每一段劈腿都是成長路上的必修課，疼過第一次以後就不會那麼疼了。所以，要感謝經歷感謝疼痛，每一個女人的成長都是伴隨著陣痛而成熟起來，無所畏懼，所向披靡。
