孤獨的人121
方法一：以毒攻毒法上網聽一些抒情的歌曲，或者快歌。還可以聽聽《浮躁》這首歌。
方法二：不瞞你說我經常這樣呢！只不過我很愛音樂，所以我腦子裡有一個MP3我想聽的時候就會按開始，不想聽就停了！你也應該這樣越放歌曲，你就不管他不去想他，想些能讓你注意力集中的事，你叫他停住時你心裡要想他已經停了。你意志堅決的想著他已經停了他停了不會在放歌了！這樣就會有心理作用。腦子自然就不放了！
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