韋德在退役後度過了將近10個月的假期，現在他重新開始走上工作崗位，成為一名菜鳥評論員。在今天湖人和馬刺的比賽結束之後，韋德連線好兄弟詹姆斯，後者給了年輕球員4點建議，一起來看看。
詹姆斯的年齡和成就在現役球員中同樣出眾，並且總能成為話題核心。當韋德成為一名NBA評論員之後，他今天也在節目中問到了詹姆斯這個問題。不過他不是擔心詹姆斯的身體，而是想請詹姆斯談談自己的成功經驗，因為年輕球員需要這個。灰熊球員狄龍布魯克斯和莫蘭特這兩天的舉動讓球迷很驚訝，因為他們顯然不知道伊戈達拉是如何達成今天這種成就的。
詹姆斯在2010-2011賽季加盟邁阿密熱火，韋德和波什親身見證了詹姆斯巔峰時期的能力和偉大，但隨著時間流逝，事情也發生了變化。韋德已經在上賽季結束後退役，詹姆斯也在比賽中改變了打法，更多以投射為主，突破上籃這樣的進攻已經很少見到。順勢而為，改變打法，詹姆斯是如何延長自己的職業生涯並一直保持高效的呢？
詹姆斯給年輕球員的第一條建議就是照顧好自己的身體。能進入NBA的球員都是籃球天才，尤其是美國的籃球運動員在跑跳能力方面更加出眾，這些多都是天賦，但這些並非可以長存不滅，而是會慢慢減退。詹姆斯的這條建議同時還是提醒球員不要沉溺於酒精和其他東西，因為這些東西能用最快的速度摧毀一個天才，這樣的事情有很多，比如卡戴珊家族和奧多姆。
同時詹姆斯還提到了服從管教，這對許多NBA球員而言很難做到。他們從小接受的文化就是我最牛，追求絕對自由，很難在成名後還願意虛心接受他人的建議。這種不服管教的性格很容易使球員走上彎路，在成為NBA傳奇球員的道路上掉隊。
詹姆斯的第三條建議是不要自我滿足，而是要變得更加出色。NBA聯盟現役球員有400左右，這些人是全世界打籃球最好的一群人，但其中想成為喬丹、科比那種級別的球員並不多。許多現役球員的目標是獲得NBA總冠軍，有時甚至為了一份大合同放棄這個夢想，因為大合同比總冠軍戒指更有吸引力。所以詹姆斯讓這些年輕球員不斷進步，一直處於追求理想的道路上。
同時詹姆斯還給出了具體的建議，可以在感覺疲憊時進行按摩或者冰敷，詹姆斯本人昨天就在社媒上傳為了自己冰敷的短視頻，並直言這個過程很難受，但自己會一直堅持下去。
許多球迷都知道詹姆斯每年用於保養自己身體的花費高達200萬美金，這些花費最終都體現在詹姆斯的比賽狀態中。與詹姆斯同時進入聯盟的球員目前還有安東尼和科沃爾仍在聯盟效力，但卻只有詹姆斯還是球隊核心和超級巨星，這就是最好的對比。
詹姆斯的第四條建議是保持心理健康，這一點同樣十分重要，但卻很容易被忽略。
事實上詹姆斯剛才所說的幾點建議威金斯全部符合，你說巧不巧？保養身體就不說了，聯盟中詹姆斯排第一，威金斯排第二。服從管教這一點威金斯也做到了，他一直都是乖寶寶，從不做出格的事情。威金斯在夏天和唐斯他們一起揮汗如雨，在投入訓練方面也做到了。最後一點是心理健康，威金斯的笑容大家也都見過，多健康多陽光啊。
當榜眼秀莫蘭特還在因為不能得到老將指導而大動肝火的時候，狀元秀威金斯早就在為自己的第二十個賽季做準備了，或許這就是狀元秀和榜眼秀的差距吧。
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