確實是，如果一個人脾氣太暴躁失去理智，不加於改變的話，長期以往不僅是會讓自己的人生道路越走越窄，還會讓自己的身體和心理都變的不健康。
脾氣性格暴躁的人大多生活在不和諧的家庭，尤其童年在經常大吵大鬧的家庭環境中成長，長大後也基本很難控制自己的情緒，特別是面對家人或一回到家中，脾氣莫名的就不好了，其實他們的心地是善良的，也知道這樣不僅對自己不好，對家人同樣不好，可是真的難於控制。其實，他們也是受害者，因為從小所處的環境，在自己的心理留下了陰影，甚至從小生活在恐懼中。
之前有一個同事，一起相處了六年多，脾氣非常暴躁，不熟悉的人跟他相處十多分鐘後就想遠離他或去他衝突了，我們勸架都不記得有多少次了，跟他熟悉後才發現他人除了這方面不好之外，人其實挺大氣，也很善良的，對於老弱病殘他都是樂於幫助，也沒有什麼心眼，比那些圓滑之人好處多了，因為是一個部門又都是年輕人，大家慢慢熟悉後我們都直說他，你什麼都好就是這個暴躁的脾氣太差了。他說：其實他也知道這樣不好，對工作對家庭對未來都是不好的，可是控制不了自己的情緒，尤其在家裡本應該對父母更好才對，道理都懂，可每次都是做的口是心非，過後也非常後悔，他說其實他的壞脾氣是從小在家慢慢培養出來的，因為爸媽經常吵架，動不動就死不死，離婚之類的掛在嘴上，他每天都擔心失去他們或他們離婚了自己怎麼辦，經常做噩夢，爸爸脾氣也是暴躁，媽媽呢又愛嘮叨，從小就在家呢又想馬上逃離，在外面呢又想家，做什麼事都要麼衝動要麼猶豫，很多時候我這樣的脾氣也是為了掩飾自己的不安或為了保護自己，只能請你們多理解一下吧，我也會慢慢改變的。聽了他說的話，其實我們也很同情他的，確實他也是受害者，他也明白了脾氣暴躁的壞處，希望他們慢慢的從小時候的陰影中走出來，健康的快樂地生活。
脾氣暴躁不僅會經常與人交惡，還會讓自己的心理不健康，更會對自己的一生造成嚴重的影響，如果不改變對自己的子女也會留下同樣的童年經歷。壞脾氣解決不了問題，相反只會問題更加嚴重，所以慢慢的讓自己變得成熟起來，遇事要冷靜，多思考，多微笑，少一份計較，多一份豁達，這樣人生才會快樂有趣！
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