有時,因生活壓力大,想做事,總感覺有心無力,怎麼辦?

微笑哥王相遠


因為生活壓力大想做事,說明是為了增加收入而做事,所以也未必是喜歡的事,只是迫於自己,沒辦法才做的,所以缺乏積極性也很正常了。

人只有在做自己喜歡的,想做的事時才會有心有力,因為凡事都講個興趣吧,興之所至自然積極有動力,也會事半功倍。

要想有效果,首先要做好選擇,儘量選些自己比較感興趣的,特別是在事情開展的初期,一定要把興趣培養起來,因為剛開始從事新的事情總會遇到一些困難和挫折,只有濃厚的興趣才能幫助自己戰勝困難挫折最終走向勝利。

要選好目標,定好方向,而不能只考慮生活壓力大,盲目做事,應該結合自身的情況,選擇性的做自己擅長的,喜歡的,這樣會更容易成功。

要培養自己吃苦賴勞的精神,還要有一定的自制力。沒有任何成功是可以輕易取得的,都得經過大量的努力,無數次失敗,經受巨大的壓力,甚至經過許多年也不一定成功,這就考驗一個人的承受力,經受住考驗的人才能到達成功的彼岸。

所以說,輕輕鬆鬆的說一句想做事卻力不從心再正常不過!



行於人群中莫愁


我想說是社會富裕了,反而人心變脆弱了,人的一生充滿了各種未知的變數,雖然財富增強了(未必普通人的財富增加跟得上社會的眾多的各種變數如疾病教育失業等等)人的安全感沒有了,總在擔心萬一出現什麼狀況原來的幸福穩定的生活也跟著失去了,社會發展也擠壓著個人的生存發展和空間,反映到現實就是掙不了多少錢,確要為生存支付高額的費用(房價高物價高等等),所以心理壓力越來越大,完全失去了自我安全感和為什麼而活著的目標感,當你感到對一切都無法把握有心無力時就會絕望了吧。

人在每個年齡段都會遇到各式各樣的生活壓力,學習壓力、找工作壓力、家庭壓力、養老壓力,歸根到底,在於中國一個龐大的人口數。學習面臨無學位問題,找工作面臨競爭壓力大問題,而人口基數大一定程度上也意味著人均資源分配率低的現象,比如養老福利。種種因素造成社會生活壓力大。但其實社會生活壓力大也只不過是正常現象,一個人只有通過自己的奮鬥才能有所成就,所以不能因為壓力大就逃避現實,而要善用理性的方式減緩壓力。

愛笑的人運氣不會太差”,不知道你們對這句話是什麼看法,但是我認為,生活需要微笑,微笑有一種特殊的魔力。笑代表著一種樂觀的心態,微笑是很治癒人心的。我是學醫的,所以需要背的東西超級多,未免感覺壓力山大。記得有一次刷抖音,看見一個狗狗張嘴微笑的視頻,我瞬間就哭了,但是那種不是感覺到難過的哭,是很開心很感動的哭,所以說微笑多麼治癒人心啊!我現在壓力大的時候就會想到那個狗狗的微笑,所以我的嘴角也會浮現出微笑與感動,多幸運啊!歡笑樂觀可以助人緩解壓力,所以說我們要學著微笑,要對生活保持一種積極樂觀的態度,沒有什麼坎是過不去的。希望你們能夠保持微笑,開開心心地過好每一天!記得微笑!感到壓力時,可以參考這些建議,希望你們能夠享受生活,釋放壓力,開開心心過好每一天!





楠楠生活記


哎,還是內心動力不足,下不去那決心!

如果有破釜沉舟的決心

堅定不移的意志

付諸行動的第一步

紮紮實實的努力

耐住時間的煎熬

一步一個腳印

目標選對了

即使慢了點兒

也是進步!


娜曦君


這個時候,需要獨處,好好靜下心來想一下自已究竟在做什麼,有意義嗎?並且重要嗎,考慮清楚這個很重要,才可以知道先走那件事再做哪件事。並且一旦想清楚就積極去做,不要徘徊 實際行動可以帶來充實與自信,並且鞭策你不斷前進。


廢柴夜緒


內心動力不足

要補充能量


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