原素生活
人活著，就是自己與自己較量，快樂無處不在，時時刻刻伴隨著我們，它來源於你的心境，心，是你的，你感覺快樂，快樂就離不開你，我是個簡單的人，簡單心，喜歡簡單的快樂，擁有的快樂觸手可及，天天快樂！我追求的快樂在這個薄情的世界裡，活出深情的自己，把快樂像煙火一樣傳遞更多的人群中。
謝謝大家！
生如夏花1312
我想要的東西不多，能和家裡的一起去過旅遊，不再😉為錢煩惱。夠過日子就好。
因為我現在因為開店欠債，每月都要還款，不夠花多一份錢，更何況帶家裡人一起去旅行，這個還離我很遙遠。
所以我要的快樂很簡單，把錢還清了，我快樂了輕鬆了，能有錢帶家裡的人去玩，那我更開心了。
不想要求太多，人會很累，我只想把眼前的做好，我就快樂了。
14的天倫
快樂是內心的感受：此心安處是吾鄉.
蘇東坡的《定風波》序：王定國歌兒柔奴，姓宇文氏，眉目娟麗，善應對，家住京師。定國南遷歸，餘問柔：‘廣南風土，應是不好？’柔對曰：‘此心安處，便是吾鄉。’因為綴詞雲。
常羨人間琢玉郎。
天應乞與點酥娘。
盡道清歌傳皓齒。
風起。雪飛炎海變清涼。
萬里歸來顏愈少。
微笑。笑時猶帶嶺梅香。
試問嶺南應不好。
卻道。此心安處是吾鄉。
早在唐時，白樂天也有詩說：身心安處為吾土，豈限長安與洛陽。又說：我生本無鄉，心安是歸處。又又：無論海角與天涯，大抵心安即是家。
也許要走過半生，才明白人生是一場心靈的旅行，不論順境與逆境，勿忘心安。
扶醉呼騎浮雲落
快樂是怎麼定義的？有人認為，快樂就是吃好喝好玩好；也有人認為，快樂就是自己的潛力得到充分發揮；還有人認為，快樂就是對社會有貢獻，毎個人都有自己的定義，每個人自然也有自己的努力方向，當然也有自己快樂的理由。
有人說，人生來就是尋求快樂的，這話真不錯，對於每個人來說這都是終極目標，尤其是在現代物質基礎已經滿足生活需要的時候，每個都希望生活得更快樂一些，可又不知道除了物質之外，還有什麼讓我們值得感到快樂的事情。
那這快樂怎麼界定呢？有個辯手說：當你有內急的時候，不是自己熟悉的環境，憋了好久，終於找到了一個WC，方便完了，那一刻你覺得太放鬆了，好快樂！很形象，每個人都有過的體驗。可我們的生活還有更多的美好時光，美好的事物，能讓我們找到屬於自己的快樂。
一、文化藝術可以給我們帶來很多快樂。看一場你喜歡的電影，一些情節幽默風趣，讓你不能忘懷，甚至在夢中笑醒了，你快樂了。趙本山的小品讓你看了還想看，讓你為此而樂！
二、物質財富讓人感覺快樂，當然是自己創造出來的，用得踏實，享受得安心，就像你的公司，在雙十一活動中，一下賺了一千萬元，你很快樂，當然你把這些錢又投資於一個有更多收入的項目上，你用你的智慧，經營了很多快樂。
三、不斷地學習提升自己，也能讓人快樂。一個年近半百的女人，前半輩子因為沒有文化，一個大字不識，經常被老公嫌棄，甚至被拋棄，痛苦萬分，終於有一天，她鼓起勇氣，去找了一個老師說，老師，我要學文化。她在老師的幫助下，很快地學習了3000多字，她能讀書看報了，能填報表了，由一個睜眼瞎，變成了一個有文化的人，心底裡亮了，她能讀懂自己，也能讀懂世界了，她感到從未有過的快樂。
四、人際關係良好會換來快樂。俗語說得好：為個朋友開條路。交往一個好朋友，那是在你的生命中添一份力量，增加了一份智慧，也是增加快樂的源泉。
五、能為社會做一些事情，服務於別人，也是一種快樂。據說著名歌唱家韓紅，身體欠佳，可她一直都在做慈善事業，帶病演出，為災區捐款，寧願自己苦，也把快樂帶給別人，其實她心裡是無限快樂的。
快樂無處不在，智慧的人，會用智慧的方式獲取快樂。提升一級你快樂了；孩子考上大學你快樂了；你家添了二寶你快樂了；加工資你快樂了；雖然你有白髮了，可你成熟了，你也快樂了……艾橋心理師的見解。
阿柳記錄平淡生活
有一家英國報紙以”世界上最大的快樂是什麼“為題，作有獎徵答。
獲獎的四個答案是：
當一位藝術家完成了一件作品，望著作品吹口哨的時候；小孩在海灘上用砂石築成了一座城堡；母親忙碌了一天，到了晚上替自己的孩子洗個澡；外科醫生完成了一件手術，終於救活了一條命。
快樂是青春臉龐上掠過的一絲神秘的微笑，快樂是雄鷹翱翔於天空時那一聲聲的啼鳴。
真正的快樂並不是擁有財富與權力，而是擁有平凡。在平凡的小事中找到不平凡的感覺，於是我們有了“採菊東籬下，悠然見南山”的閒適；有了“野渡無人舟自橫”的愜意；有了“明月松間照，清泉石上流”的幽雅，或許這才是屬於我們的快樂。
薦讀推薦
當一個人開始尋找快樂的時候說明已經不快樂。我的快樂來自於充實的生活，還有自己所做事情和身邊的人的帶來的存在感。
曾經有一段時間，當時辭掉一份幹了三年工作，準備休息一段在進入另一份工作，這個過程本以為自己會非常盡情的享受沒有工作壓力，時間充裕的美好時光，可是發現過了幾天之後自己就開始覺得無所事事，每天打開手機都不知道做什麼的狀態，可是上班的時候覺得手機裡有很多吸引我的東西，時間不夠用看不完。考慮造成這種狀態的原因有以下幾點：
1、快樂是比較出來的。通過和他人生活的比較，如果我們優越一些，會帶給我們相對的滿足感。另外，和我們自己生活的比較，我集中精力面對工作的壓力時，當有短暫的停歇和喘息的時間時，我們隨便看看手機上的小視頻，簡單的大腦放空，這時候就會有快樂的感覺。小時候想一次吃夠所有的糖果，可是當有能力的吃糖果吃到飽的時候，我們發現糖果不能帶給我們快樂。
2、長期的快樂來自於慢慢接近自己的目標。就像遊戲的打怪升級，我們的生活也在不斷追求這更高的額等級，當我們完成一個任務，離目標更進一步我們會感到快樂。
3、快樂來自於周圍人的感染。當自己生活足夠高充實，不用用為生活而焦慮時，生活中的朋友、同時、家人帶給我們積極向上的影響也是讓我們感受到快樂源泉。
當我們在不斷追逐快樂的時候，會發現永遠也追不上。當我們追求豐富自我的時候，快樂就會不期而遇。正式因為快樂的比較性，原本的快樂在被比較之後會變得不快樂。所以不要去追尋快樂用心生活，隨時隨地都會生長出快樂。
新奇實踐大作戰
其實快樂很簡單，把不快樂的事情變成快樂的事情就好啦！
工作中，很多事讓人不爽，那就別想那麼多，給自己買點吃的或者找簡單的事做
生活中，也有很多事情讓人不爽，怎麼辦，自己活自己的就行，喜歡的人和事堅持下去就行
每個人看待的快樂定義不同所以追求的也不一樣，女生的名牌包包，男生的車，等等，有能力的金錢中快樂，沒錢的精神充足快樂，就要看自己內心是怎麼辨別這個快樂的定義的了！祝君好運！
日月與卿唯愛9930
本人專注心理相關問題——解答心理疑惑+關注瞭解更多內容
從外在生活來說，我們可以列出一些指標，對於現代人來說，可能這些指標是大家都想要的，認為得到了這些東西是有利於增進幸福快樂的。這些也可以說是幸福生活的硬件。我歸納了一下，大概有六個方面。
一、財富
尤其在現代社會，沒有錢是肯定不行的。
二、事業的成功
1、這是幸福的一個重要方面。一個人懷才不遇，或者事業受到挫折，肯定也是一種不幸。在這個時代，我們都很希望成功，所謂的成功是指得到社會的承認。譬如說，你掙了很多錢，你成了一個富豪，或者是很有地位，當了大官，或者寫作，名氣很大，這些都象徵了社會的承認。標準低一點，你在單位裡、公司裡得到肯定，得到提拔，也可以算是成功。但是，我想強調一點，成功不完全是外在的東西，衡量事業是否成功不能光看名、利、位之類的外在指標，這種外在的承認只是一個方面。
2、更重要的是內在標準，就是你的人生價值的實現。也就是說，不但要讓社會承認你，你首先必須得到你自己的承認。你真正感到自己是在做自己喜歡做的事情，從中獲得了精神上的充實和愉快，這樣的事情才稱得上是你的事業。如果是被迫去做，在做的過程中很難受，儘管做了以後得到了利益，賺到了錢，或者爭得了一個職位，這不能算真正的事業，只能算是職業。
三、家庭
1、家庭也是很重要的，愛情、婚姻、家庭方面的遭遇也是構成一個人的幸福感的重要方面。如果你事業很成功，你也很有錢，但是你在愛情方面的遭遇很不幸，總是找不到自己真正合適的、相愛的伴侶，或者很好的愛情破裂了，對人生的總體感覺就會很不幸福。在幸福問題上，情感佔的比重很大，也許女性更加看重，我認為其實對男人也一樣重要。據我所知，許多偉大的男人都很重視家庭這種普通生活在人的幸福中的地位。
2、法國哲學家蒙田就說過：和自己的親人和睦相處，這是比攻城治國更加了不起的成就。我們只要想想，事實上有這樣成就的人並不太多，就知道他的話的確有道理。比爾·蓋茨有一張照片，是他跟他兩歲的女兒的合影，在媒體上發表過，他在下面題詞說：“只有和她在一起的時候，我才感到幸福。”他是全球首富，但他感到親情比他的財富、成功重要得多。其實我的體會也是這樣，我真的覺得，父女之情、家人和睦之情是非常美好的，的確是人生中非常寶貴的財富。
四、健康
1、健康是幸福的一個很重要的條件。什麼都有了，但是沒有一個好的身體，就仍然不可能幸福。我想這很簡單，你有很多錢，可是你沒有一個好的身體，很多錢就沒有意義。當然，既沒有錢，又沒有健康，貧病交加，那是最悲慘的了。現在有些人的全部生活內容是掙錢和花錢，掙錢時勞累過度，花錢時又縱慾過度，生活方式極不健康，最後也就真的毀掉了健康。我有個同事，也是研究哲學的，八十年代下海了，做得很成功，最後好像有幾個億，但是他實在太累了，生活又毫無節制，花天酒地，前兩年得癌症去世了。這樣的情況很多，所謂過勞死，太辛苦了，太勞累了，落得一個英年早逝，我看不值得。
2、托爾斯泰講過一句話，我非常欣賞，他說最高的物質幸福不是金錢，那麼是什麼呢，對於個人來說是健康，對於人類來說是和平。對於個人來說，有很多錢，但是沒有健康，那麼多錢有什麼用呢？你仍然不能享受生命的樂趣。對於人類來說，對於社會來說，財富積累得很多，很富裕，像美國，但是恐怖主義橫行，沒有安全感，當然也不幸福。所以，套用托爾斯泰的話，我給自己在物質幸福上定的標準是，在一個和平的世界上，有一個健康的身體，過一種小康的生活。我覺得這樣的確很不錯了，身體一定要健康，錢達到小康水平足矣。如果人人都能過這樣的生活，大多數人都能過這樣的生活，這就是一個好社會、好世界。
五、閒暇
1、我覺得閒暇也很重要，閒暇也是現代生活的一個很重要的幸福指標。一個人如果光是在那裡忙碌、工作，哪怕這個工作是自己喜歡的工作，但是光工作，沒有閒暇的時間來享受生活，這也決不是一種幸福的狀態。比如說，我很喜歡寫作，但是如果我天天埋頭在那裡寫，根本沒有工夫和自己的家人在一起相處，也沒有工夫去旅遊，那我回過頭去看，我就覺得這一段生活應該說是低質量的。
2、我很贊成泰戈爾的一段話，他說，富人的富並不表現在他的堆滿貨物的倉庫，而是表現在他有大量的空間來安排他的庭院、居室。的確，如果一個富人帶你到他家裡去看，他家裡全是他生產的那些貨物，你就會覺得他實際上是一個為錢而忙碌的窮人。我們應該為自己的生命、自己的心靈留下充足的空間，來享受生命，來享受心靈的快樂，如果這樣，即使錢不算很多，我們也是真正意義上的富人。如果你總是在忙碌的話，實際上你就僅僅是在使用自己的生命，卻沒有享受自己的生命。
六、平安
這是幸福的一個指標。當然了，有些災禍是我們無法控制的，是天災人禍，那是沒有辦法的，落到你頭上，你只能承受。但是，我們應該儘量避免那些自己可以避免的災禍。古希臘的哲人，像伊壁鳩魯，他強調幸福就是快樂，人應該去追求快樂，但是他非常強調一點，就是要理性地去追求快樂，快樂應該是長遠的，是可靠的。為了眼前的一種強烈的快樂，不計後果，埋下禍根，總有一天會爆發，這樣還是不幸福。我看現在很多人就是這樣，貪財，禁不住誘惑，做了某些事情，自己給自己造成不平安，像坐在火山上一樣，不知道哪天會爆發，總是提心吊膽，這樣的人，你說他幸福嗎？真正幸福的人，必定是理性地去追求快樂的人。
碼字不易，費時費心，如果文章對你有幫助或啟發，記得花1秒鐘點個贊或留言後關注我，謝謝你！
情商培訓師秦樂
“快樂”這個詞的定義和“幸福”一樣，它來自人的主觀感受。沒有除了你自己以外的任何人能決定你是否真正的快樂。
我認為知道什麼是快樂的前提是需要認清自己真正想要的是什麼，順由自己的內心，就會快樂。
每個人對快樂的定義不盡相同。有人覺得花不完的錢是快樂，有人覺得有傾國傾城的美貌是快樂，也有人覺得健康就是快樂。
這些都是大眾都能認可的快樂。而還有一些大眾不理解的快樂，就好比有些人為了追求一些理想日子清苦甚至清貧，外人看來甚至有些可憐，但你無法說他(她)不快樂。“子非魚，安知魚之樂”？
我追求簡單的快樂，和喜歡的人最喜歡的事，不管去歲流年！
一抹書香
快樂是心裡的感覺，看個人對快樂的標準！有的人吃飽穿暖就快樂了！有的人住著別墅都不快樂！我覺得吧！知足常樂！比上不足比下有餘！因為人的命運不同，能力不同，有些東西強求不來的！所以我們就要擺正好自己的心態！珍惜擁有的！心態好了！快樂就多了！
