時尚鍾愛
眾所周知，山藥是一種既有營養還帶食療功效的美味食材，山藥含有的特殊營養物，能夠起到健脾開胃促消化，促進腸道運動，並且含有各種微量元素、微生物族群、皂苷等營養物質，平常小孩子不愛吃飯，可以用山藥烹飪一些小吃供小孩子品嚐，讓小孩子健脾開胃，米飯大口吃，而且做成小吃，小孩更容易接受。 本期鹿小哥分享採用山藥經過簡單烹煮成小餅乾的山藥餅，不僅能當小孩的零嘴食物，也能當做早餐補充營養，口感疏鬆爽脆奶味濃，放進嘴裡瞬間入口即化，可以說是一道老少皆宜的家庭營養小吃，孩子放暑假，山藥這樣做小吃，入口即化酥脆糯，比山藥餅還受歡迎，感興趣的朋友，趕快學習起來吧， 
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▼鹿小菜譜
一，口服葡糖糖酸鋅口服液，特別適合，小兒缺鋅引起的食慾不佳，厭食等。
二，口服乳酸菌素片或整腸生，促進小兒腸道消化，增加食慾。
三，含鋅量高的食物有海產品、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，其中以牡蠣含鋅最為高，
四，平時多喝用豆類、花生、小米、胡蘿蔔做的豆汁或稀粥
五，讓孩子養成愛吃蔬菜水果的習慣，香菇，大白菜，蘋果，葡萄，橙子等。補充維生素，提高機體免疫力。
六，適量多飲溫開水，飲食進清淡易消化可口食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃或不吃零食，注意保暖，避免著涼感冒。
以上是我給大家介紹的小兒胃口不好吃什麼的一點建議，希望我的回答給您帶來幫助。 不當之處敬請大家斧正，感謝大家的關注。瞭解更多的科普醫學知識，或中醫養生，請大家點擊關注我的頭條號→【吉慶有魚145103773】，我會誠信為您服務！
慶好中醫
不知寶寶多大，寶寶這種情況可能是積食或者是消化不良的表現，首先給寶寶注意飲食，養成良好的生活習慣，不要挑食偏食，更不要暴飲暴食，最好少吃零食，多吃新鮮蔬菜和水果。
如果寶寶1歲以上，可以少量吃一些山楂泥、或水果汁做的粥。
西紅柿爛麵條，麵條含有豐富的維生素礦物質，碳水化合物，有機酸及少量的蛋白質，西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，可增加胃液的酸度，幫助消化
小米山藥紅棗粥
補脾養胃，養肝固腎。對於成人可補中益氣，益腎填精，而對於孩子則可健脾養胃，強筋壯骨，有利於成長和智力發育，老少皆宜，全家人都很適用。
做法:
食材準備：黃小米50克 山藥30克 紅棗2顆
1、將山藥洗淨切成段備用
2、 將紅棗去核後切成丁
3、黃小米洗淨
4、鍋中加水放入小米、山藥煮20分鐘，加入紅棗丁煮10分鐘即可
聰妞小廚
夏天要到了，
越來越乾燥的天氣讓很多人提不起食慾。
大魚大肉感覺太膩，炒個熱菜吃個面就能出一身汗，
我們
一心只想喝果汁、吃冷飲，完全不想吃飯。
但是人不吃飯是不行的，
長時間身體吸收不到充足的營養，身體素質就很容易下降。
天氣乾燥，食慾不振吃什麼？
☑可以多吃些開胃的食物，如藕粉、山楂、魚肉等。
☑多吃些易於消化吸收的食物如鱷梨、香蕉、酸奶、全麥麵包等。
☑多吃些可增加食慾、改善味覺的食物如麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧以及菠菜、菜心等綠葉蔬菜。
選擇好適合的食材之後還需要選用合適的烹調方法。
我們可以做成汁、羹等
來保證飯菜的色、香、味以促進食慾，有利於食物的消化吸收。
天氣乾燥，食慾不振就要這麼吃！
飯前先來點山楂，開開胃！
等草莓
小孩胃口不好，我建議題主從以下幾方面去找找原因:首先從小孩的口腔裡去仔細檢查一下，看看小孩口腔裡的口腔粘膜有無潰瘍或舌上有無生瘡，生白點。再檢查一下嚥喉有無發炎，扁桃體有無腫大發炎，有無長蛾。因為這些毛病都會嚴重影響吃飯，造成胃口不佳的。其次帶小孩去醫院看醫生，讓醫生檢查一下，肚內有無受到溼積，並進行大小便化驗一下，檢查有無蛔蟲卵。因為肚內生了蛔蟲，也會直接影響胃口的。如果肚裡有溼積，就用消導去積的藥，如果肚裡有蛔蟲，就要在醫生的指導下服腸蟲清，蛔蟲打下了，胃口肯定就會好的。最後，我建議題主，平時小孩要控制零食，特別是糖份高的零食要儘量少吃。如果胃口不佳時，可去藥店買些山楂，麥芽，淮山，茯苓，雞內金煲水給小孩食用，因為這幾樣中藥都是消食，開胃，健脾的，且對小孩沒有副作用的，一般用量控制在5克左右。如果小孩在七歲至十歲左右，藥量可控制在10克左右，(內金5克)。以上是我的育兒經，願與題主分亨。
用戶1375056667陳村宏
小孩胃口不好的原因有以下幾種:
①有些小孩的腸胃消化功能不是很好，所以就會形成積食影響胃口，不想吃東西。我們不妨用山楂煮點瘦肉湯給寶寶喝，或者煮點山楂葉水當水喝也行，不但味道好喝小孩不會拒絕！而且效果不錯。
②如果是消化不良引起的胃口不好(腸胃會有點脹氣)我們就拿那些健胃消食片給小孩吃也許會好點。平時我們要教一下小孩吃飯、吃東西要細嚥慢嚼，不能貪快。這樣才能保護腸胃！(因為我們的胃在消化食物時，是依靠口水裡的酶來消化食物的)。平時保持心情開朗也很重要，不要傷心和生氣！
③也許是脾的溼氣太重了，口納差。我們要多煲點去溼健脾胃的湯給小孩喝就行了。
④或者是小孩生病了，影響胃口不想吃飯，這樣只能等小孩治好病之後胃口就會自然慢慢好起來的。
④也有可能是因為生病時吃了很多藥引起食慾差。這也是要等過一段時間後，食慾就會變好的。
⑤心情不好，情緒激動，傷心難過也會引起食慾不好的。針對這種情況，做家長的應關心和了解小孩子不開心的原因，從而好好的開導就沒事了！胃口也會變好了。
⑥可能受到驚嚇了，也會引起胃口不好，不想吃東西。這就要靠做家長的細心觀察:小孩子是否經常做惡夢！如果是嚇到了，夢中驚醒了，家長不妨抱抱小孩，安慰安慰他和他一起睡。過一段時間小孩會自己慢慢的好起來的。到時食慾就會變好了！
⑦有一種是胃吃得太寒涼而
引起的食慾差。這種情況就要在飲食上吃點溫補的食物來調理才好！
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育兒讓我們幸福
小孩胃口不好，吃什麼？小孩胃口不好厭食是食積(傷食)和疳積消化不良原因，厭食主要發生於5歲以下的小孩，表現為較長時間不想進食或者食慾減退，主要症狀為食慾不振、嘔吐、腹瀉、便秘等。小孩長期胃口不好會導致身體消瘦、營養不良，影響身體發育。小孩厭食胃口不好主要是由不良飲食習慣、生活不規律、睡眠不足和一些疾病引起的。
小孩的脾胃功能不強，脾胃弱很容易食積，也還容易腹瀉。造成食積有兩個原因:一是孩子身體本身的脾胃就偏弱；第二往往是吃進的食物超過了他的消化能力，食物在胃腸消化不了，越積越多，這就會影響他正常的進食消化，就會出現孩子沒食慾胃口不好。家長要從根本上去加強孩子的脾胃功能，只有脾胃健旺了，才會有食慾有胃口。
日常餵養小孩時，要注意保持良好的飲食習慣，要做到定時、定量進食，增加鋅的攝入可以增加食慾，動物食品中含鋅較多。宜吃一些健脾養胃有助消化的食物，如山楂、麥芽、雞內金、山藥、紅棗、南瓜、黃瓜、白蘿蔔等。平時要少吃零食，少吃油炸和肥膩不易消化及生冷食物；少吃巧克力、甜品等高熱量食物，這些甜食會影響小兒的食慾。食積過程中可吃山藥熬米粥喝(可緩解食積，吃飯不香沒胃口)；可用白蘿蔔熬米粥或白蘿⺊煮水喝(可順氣、健胃、助消化、腹脹有療效)；用米飯燒糊熬水對食積也有療效。
在厭食時還可每天捏脊一次能很好改善孩子的脾胃功能，見效也快。
周明建16
夏季炎熱，2種食材煮一粥，孩子隔三差五喝一碗，不積食，胃口好
6月中旬，天氣越來越熱，孩子的食慾也受影響，尤其是早餐。俗話說：“早吃好，午吃飽，晚吃少，睡得好。”對於正長身體的寶寶來說，更是如此，因此，每天給孩子做一頓營養早餐，還是很重要的。
端午回來後，對門家孩子濤濤生病了，抽空過去探望了一下，發現孩子幾乎沒有一點精氣神，問了一下才知道，鄰居比較忙，孩子的早餐大多是開水衝個雞蛋解決，而且濤濤的體質也比較差，經常生病，長的也比同齡人矮一些。跟濤濤媽聊了一會，我也發現了濤濤經常生病的原因。
首先，濤濤早餐吃的不規律，總是簡單的敷衍了事，孩子餓不到就行，甚至有的時候早餐還是半成品，比如：衝個雞蛋，大人喝了腸胃都受不了，何況是孩子。孩子長期腸胃受傷，免疫下降，能不經常生病嗎。
其次，濤濤總是便秘、睡覺也不好，仔細看，鼻樑上隱約有青筋，脾胃不是很好。濤濤媽也說，醫生曾講過濤濤脾胃虛弱。中醫上講：“脾胃是氣血之源”，“營養中樞”，孩子一直脾胃不好，運化差，營養自然就達不到孩子發育的需求，孩子營養不足，才會總生病。
其實不只是濤濤，進入夏季後，很多孩子都有這樣的情況。夏天比較熱，我經常用2種食材煮一粥，隔三差五給孩子喝一次，我覺得效果還不錯，孩子不積食，脾胃也挺好，胃口也不錯，生病的次數也明顯比其它孩子少很多。
綠豆糯米粥
【食材】綠豆200g、糯米300g、雙低聚乳清2g
【做法】
第一步：將糯米和綠豆洗乾淨，如果可以，綠豆最好提前溫水浸泡2小時，以免太硬，煮不化；
第二步：把洗淨泡好的綠豆和糯米放進鍋裡，煮至粘稠狀態開蓋就可以了；
第三步：加入雙低聚乳清攪拌均勻，然後盛到粥裡就能給孩子吃了。
【原理】
早上我會選擇給孩子熬一碗綠豆糯米粥，是因為糯米好消化，能夠促進胃酸分泌，幫助食物消化；綠豆則性味甘，能解暑的同時，開胃促消化，還能保護孩子的腎臟，再加入雙低聚乳清，就能彌補綠豆帶給孩子脾胃的傷害了，還能幫助孩子調理脾胃，增強腸胃的免疫力，讓孩子少生病，還能胃口好，媽媽也少操心。
莫忘初心Y
小孩子的胃口不好，該吃一些什麼呢，小孩子又不比大人，今天胃口不好就不吃，明天胃口好就吃一點。畢竟是長身體的時候，不能馬虎應對。姐姐家的孩子也經常這樣，小孩子胃口若實在是不好且使勁也不能喂進去，那就建議給孩子吃點鋅，至於一些專業的補鋅產品，還需到藥店根據情況而定。先把營養跟上再說。如果胃口沒有差到那個地步，那就多做一點樣式好看，能夠激發孩子興趣的食物。顏色最好也搭配的美觀可愛，小孩子一看就歡喜。這是其一，其二要做一些味道非常好，聞起來非常香的菜來打通小孩子的食道。如果能做一道小孩子聞了就咽口水的菜，那還愁得不到解決嗎？小孩子胃口不好不能給他們吃零食來讓他們胃口好哦，這裡的胃口指的是吃飯。但是具體胃口是怎樣不好，還是要去醫院檢查一下啊，有的小孩是因為感冒了。而有些小孩則是因為吃多了零食對米飯提不起興趣。
愛寶寶的小微
關於“小孩胃口不好，吃什麼”的問題，回答如下：
小孩子經常性的出現胃口不好或者積食的問題，這都是由於孩子的腸胃功能需要後天進一步的調養和發育！
在這個過程中父母應多注意觀察孩子，在吃肉或者不容易消化的食物的時候，控制他食用的量，不可過量多吃。
另外，不可吃過多的涼性食物，這可能會導致孩子胃口不好和腸病的發生。
關於吃什麼的問題，應該吃溫和的，沒有刺激性味道的，容易消化和吸收的食物！可以適當的選用孩子喜歡吃的食物，這個方法很有效。
最後祝寶吃嘛嘛香！
