10月份，我們談了“治療痤瘡應遵守的原則”，隨後便有不少網友詢問痤瘡患者在日常生活中還有哪些注意事項？痤瘡多發生於顏面部，是一種損美性疾病，著實應該更加重視，日常生活細節對痤瘡的發生發展和治療有著重要的影響。
首先是皮疹的護理。很多人鏡子不離手，對著鏡子，反覆地擠壓皮疹，試圖通過這種“打壓”方式解決不斷髮疹問題，這是不可以的。擠壓皮疹，不僅不能使皮疹消除，反會加重炎症，甚至繼發感染，導致瘢痕形成。正確的做法是，遵照醫囑，正確使用外用藥物。
關於潔面、護膚和化妝。因為痤瘡患者面部常常多油，很多人都會頻繁地潔面，這也是不對的。不可過度、頻繁的潔面，尤其不能使用肥皂等刺激性強的鹼性洗滌用品，要注意保持面部皮膚表面酸度，此外要注意洗淨殘留於髮際緣的洗面奶或面膜。皮膚保溼在痤瘡治療中非常重要，雖然大多患者面部多油膩，但總感覺皮膚乾燥，所以控油不能忘記保溼。痤瘡患者可以化妝，簡妝可以明顯改善個人形象，不宜多用粉質厚重的化妝品；外用藥可作為底妝使用，當然液體產品應先用。
很多痤瘡患者都很注意“忌口”。其實，並沒有足夠的證據表明食物與痤瘡發病及其嚴重程度的關係。儘管飲食不是痤瘡的病因，但仍然建議少食如巧克力、牛奶等乳製品、咖啡、煎炸食物等高糖、高能量食品和花生、瓜子，多飲水、多食蔬菜和水果。並要注意調節胃腸道功能，保持大便通暢，尤其應積極治療幽門螺桿菌感染。
保持良好的生活節奏，保證足夠的睡眠時間和睡眠質量，在痤瘡的防治中是非常重要的。很多人都有體驗，熬夜可導致頭面油膩，可引發或加重痤瘡。保持枕巾和洗臉毛巾的清潔，容易被忽視，應給予重視。良好的心態，能幫助患者正確認識疾病，遵從醫囑，提高治療依從性，走出痤瘡的治療誤區，增強戰勝疾病的信心。
此外，要注意職業和環境因素對痤瘡發生發展和治療的影響，注意甄別和發現痤瘡樣發疹和其他伴痤瘡的綜合徵。建議不隨意服用“營養品”、“保健品”、避孕藥等，外出要注意防曬，主要採取物理防曬措施，注意不接觸氯、碘、焦油等化學化工產品，避免使用可引發或加重痤瘡的藥物，不隨意使用所謂的“驗方”、“秘方”，並注意外用藥物引起的繼發性接觸性皮炎或其他併發症。
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