半秋
一、睡眠區打造
要想睡得香,床體及床品,光線、隔音等條件都要考到位。
1、床體
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床小,自己睡著也不舒服,床大了,整體佈局也不協調。床佔臥室的1/3即可,床高過於膝蓋3-5cm,總的來說要符合自己的生活習慣。
2、床品
臥室的床品應以淡雅素淨為主,顏色和圖案不宜太過浮誇,以打造美好的睡眠環境。
提供以下幾種搭配原則:
- 按季節更換床品
夏天以冷色調的床品為主,起到心理降溫作用;冬天以暖色調的床品為主,給人溫馨慰藉感。
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2、床品與空間主色調相一致或相似,整體協調一致。
3、巧妙利用對比色搭配,如果臥室顏色是淺色調,搭配深色床品有不錯的效果。
3、光線
色彩、材質、照明都能影響一個房間的光線明暗程度,這裡主要講一下窗簾的選擇,有關於窗簾的遮光功能。
全遮光窗簾:遮光率能達到99.99%普通遮光窗簾:遮光率不足99.99%,滿足絕大部分屋主的使用需求。至於如何選擇,就以家人的具體需求為主,一點點光都會影響睡眠,那就選全遮光窗簾。
也不是選了遮光窗簾,家裡就不漏光了!窗簾杆是會漏光的!別忘了安裝窗簾盒,遮住軌道上方從窗簾處透過來的光,這樣才能營造“小黑屋”效果!
4、隔音
睡眠淺的人的臥室應該注重防隔音(包括老人和小孩的臥室),臨街和路邊的房子就更應注意,不然真是吵到讓你懷疑人生。除了硬裝的安裝中空夾膠玻璃、在牆體裡填充隔音棉等各種隔音方式以外,軟裝也能起到一定的隔音效果,比如鋪設地毯、使用布藝床品、採用軟木板飾面。