總練乒乓球正手定點斜線攻球有什麼弊端?

竹林清風833


很多業餘選手喜歡練正手斜線攻球 ,站在那裡像被釘子釘在地下一樣 ,一動不動的對練斜線攻球,對打上百個都不掉,一打就打半天 ,天天如此,感覺正手技術就該這麼練,其實這種訓練是不科學的 ,還有副作用,比賽的時候根本用不上 ,平時不練步伐,不打不定點攻球 ,比賽的時候來球是沒有規律的,落點,速度都不盡相同 ,一打比賽就會頻頻失誤,這種球練多了,會形成條件反射 ,如果一個速度很快的球,打到你正手,你會下意識的回斜線,這種回球路線不受你大腦控制,很容易被對方抓住,變得很被動。




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