範範範小軒
你好，非常高興為你解答問題，孕產婦的血液中凝血因子增加，血液比較容易凝固，這是人體的一種自我保護機制，主要是防止出血，我們把這種生理現象稱為妊娠期的高凝狀態，有利於正常分娩或流產過程中有效止血並預防可能出現的失血過多，但於此同時也增加血栓形成和栓塞的風險。
這種高凝狀態一直持續整個妊娠期直到分娩後8周，妊娠期血栓的發生率比其他育齡婦女增加4～5倍，並且產後8周內出現血栓的風險甚至高達20倍。所以孕婦得特別當心。
孕期想要做到很好的預防血栓的現象，這種情況首先孕期一定要適當運動，不要營養過剩，需要預防肥胖。同時需要預防高血壓的現象，血栓的形成一般都與高血壓有一定的關係，同時需要注意飲食。儘量少吃辛辣油膩食物，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，可以適量運動，都有助於防止血栓的形成。
即使是有些特殊情況，非要臥床保胎不可，也要適當活動和按摩四肢，尤其是雙腿，減少血栓的形成。
希望我的回答能夠幫助到你！ 
分享到:
