馮唐是中國文壇中具備另類天分的那種作家，他特別聰明，又很會讀書，對人生有特別通透的認識，文字好得讓人嫉妒。文字在普通人手裡，都是惡犬，難以馴服，但在他們面前，全都在拼命搖尾巴。
馮唐的文章有些放縱，讀起書來卻規矩得很。他先在協和醫學院拿了臨床醫學博士，又跑到美國讀了個工商管理碩士。醫學博士不去當醫生，在麥肯錫公司幹了好幾年諮詢的工作，又在香港華潤集團當了負責戰略投資的總經理。
他的學術背景如此複雜，卻是個讀歷史的高手，他說如果只能讓他讀一本古書，他就只讀《資治通鑑》，一天一卷，從裡面讀出企業管理、財務審計還有人生的各種詭計。
這樣的人，擺明了把寫作當作人生樂趣和煩惱的輸出管道，不指望文學帶來的名與利，太聰明也太世故，對人生有很多獨到的見解。他嘴裡說著自己特別不願意教導別人，手裡還是癢癢，寫過十條能讓人受益終身的人生建議：
1.守時
這恐怕是所有合格的成功人士最看重的事情，人生的時間有限，要合理規劃，不能浪費在無聊的事情上。
一個對自己的時間都不尊重的人，談不上尊重別人和人生。對於那些愛為延誤時間找藉口的人，馮唐說：“約好了會議，要及時趕到，北京交通擁堵、鬧鐘沒響、你媽忘了叫你起床，這都不是理由。”
2.用閱讀戒除浮躁
信息大爆炸，大部分人陷在各類消息裡抽身不得，看東西都是走馬觀花，這是讓我們越來越浮躁的根源。
克服浮躁，馮唐的建議是閱讀，用閱讀來提升人生。首先，“長期閱讀兩種以上財經期刊，知道最近什麼是大奸大滑大痴大傻”；其次，“長期閱讀兩種以上專業期刊，知道最近什麼是最新最潮最酷最炫”。
這樣，不騙人，也不被人騙，不掉書袋，但也有堅實的專業知識作為人生的依靠。
3.一年讀4本嚴肅的書
人們以為學習就是上課，其實，真正滿足人生的學習還是讀書。
這一條，馮唐的建議特別具體：“一年至少要念四本嚴肅書籍。嚴肅書籍的定義是，不是通常在機場能買到的，不是近五年出的，不是你看了能不犯困的。”
4.動筆寫作
作家勸人寫作，好像是天經地義的事情，其實不然。馮唐可沒準備勸人當作家，他真正找到了寫作對於人生的價值。
我們都發現，當今世界，能把問題想清楚又說明白的年輕人越來越少了，大家都是眼高手低。年輕人想把自己變得頭腦清晰、表達流暢，最好的方法就是寫作：
“一年至少寫四篇文章，每篇至少兩千字。寫作的過程，也是沉靜、思考和凝練的過程，彷彿躲開人群，屏息斂氣，抬頭看到明月當頭。”
5.鍛鍊身體
有句話我們應該牢記：健康的精神寄居在健康的身體裡。所以，一個人想要不內心孱弱、精神變態，首先要做的事情是身體健壯。
所以，“每天至少慢運動半小時，比如肢體伸展、瑜伽、站樁、靜坐。每週爭取專門鍛鍊一次，每次兩個小時以上，有氧兼無氧。”馮唐這麼說也這麼做，他就是一個馬拉松跑者。
同樣，一個人不管是當學生還是工作，身體健康，不經常請假，這是良好職業生涯的保證。
6.有個愛好
有這麼一種說法：不要跟沒有愛好的人交朋友，因為他可能會很無趣。
培養一種能享受其中的個人愛好，不見得要多麼高級，發呆、倒立都可以，但一定要找到愛好。一個人不能無休止地陷入工作中去，要學會從中逃離出來，逃到愛好那裡去。
“很多爭吵，如果爭吵雙方都閉嘴，回房間發呆、自拍、閉眼、睡覺，第二天基本會發現，完全沒有爭吵的必要。這些不知如何是好的時候，扯脫、侍弄自己的愛好，遠遠好過硬做。”
7.準備備用電源
手機要保持通暢，需要你的時候，同事能找到你是很重要的，為了保證這一點，要給自己準備一塊備用電源，“如果和上級出差，你的手機幾乎要時刻攥在手上。”
人生的建議一定要這麼瑣碎嗎？不是，一個人能有準備地生活和工作，是一件很重要的事情。
8.有想法就執行
有太多偉大的想法，都毀在沒有立即執行上了。所以，有想法、遇到事，馬上就開動去做，這是很重要的人生準則。
有太多想法留在腦袋裡，會佔據我們的思想，“不開頭，對於這件事兒的思緒要佔據你的內存很多、很久。見了就做，做了就放下了，了無不了”。
9.學會服從
學習、工作中經常會接到看似不合理的命令和要求，不要馬上拒絕和抱怨，這都不是積極的人生態度。馮唐從醫院混到投資公司，還兼職當作家，他的建議很直接、有效：
“第一，和上級充分溝通，從他的角度理解任務。有時候，你心中對此項工作的要求遠遠高於上級要求。第二，降低對自己的要求。有自信，不必做每件事都得一百分。第三，上述二條還不能解決心頭不快，放下自己，服從。”
10.人生要收放自如
不要用考試的態度對待工作和人生。“陽光之下，快跑者未必先達，力戰者未必能勝。”
在學校考試，可以力爭每門課都是第一，但處理自己的人生時，要學會收放自如，把更多精力放在讓自己更舒心的事情上去，所以，過自己的人生，馮唐最後這套建議特別實在：“有自信，但不必事事勝人。”
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