對我來說，這幾乎是成年後過得最愜意的一個春節。
不必走親訪友，無需推杯換盞，突然有了大把的時間隨便做點自己想做的事，甚至還能放空和發呆，真是珍貴又奢侈。
我看完了5本書，看了徐崢的《囧媽》，刷了十幾集《愛情公寓5》，寫了幾節課件，做了年後的工作規劃，時間嗖嗖就到了初七。
正感嘆日子過得真快，我身邊好些朋友似乎已經瘋了。他們天天在朋友圈刷屏，哀嚎何時才能出門透口氣。
昨天水姑娘還給我發了一張圖，是她所在城市的市民們，趕上天氣好，就迫不及待扎堆去江邊曬太陽。
她說，真的很難理解這些人，換做我，在家裡宅1年都沒問題。
她這話，我信。只要不出差，她的微信運動步數長期都穩定在幾十步，如果不是上洗手間時習慣性帶手機，她甚至還能把它控制在個位數。
同樣有吃有喝有wifi，為什麼有的人幾天不出門就會發瘋，有的人卻能穩如磐石宅1年？
一開始，我認為這是性格問題。性格內向的人，更習慣一個人獨處，而性格外向的人，自然恰恰相反。
但隨著個人閱歷及認識人群的增多，我發現往往很難一眼就看清一個人是什麼性格。
我見過太多在公開場合侃侃而談遊刃有餘的人，為了做一件事，一個人照樣能安靜專注地待上許久；我也見過很多不善言辭說話就臉紅的人，他們就是喜歡待在人群中，而非一個人站在遠處，從不靠近。
這兩種人，到底誰內向，誰外向？
包括我自己也如此。我自問是個內向的人，可現在但凡在人前這樣說，都會被嗤之以鼻：你這麼能說一個人，你內向？呵呵。
我後來發現，性格並不全是天生，它可以因為你的經歷和主觀意願，而不斷被重塑。
所以其實真正從根上決定一個人“當前”是什麼性格的核心因素，是當你筋疲力盡時，主要選擇什麼方式重新汲取和補充能量。
同樣是疲於奔命工作一整天，有的人會去酒吧喝一杯，有的人會找好友傾訴吐槽，有的人喜歡刷腦殘劇，有的人只想回家睡大覺。
那些越是不依賴於其他人就能獲得能量的人，當然就能越久地宅在家，而不會感覺空虛寂寞。
我是金庸迷，一度非常憧憬仗劍天涯的豪情世界，但仔細對比老先生的諸多作品，會發現多數主角的歸途大抵相同。
無論袁承志、張無忌、楊過還是令狐沖，他們最終都選擇了封劍歸隱。
少年時讀到結局，我並不覺得圓滿，反而隱隱有些失落：原來再光芒四射的璀璨人生，最終都會歸於平淡。
這些昔日叱吒江湖的大俠們，在他們之後數十年的餘生裡，真的能夠甘心偏安一隅，默默承受從萬人敬仰，到無人問津的落寞麼？
當我逐漸長大，因工作關係走遍全國各地時，我開始懂了。
有些風景，看過，就夠了。有些事情，經歷過，就行了。無須執著。
你看過、經歷過的，最終都會變成滋養你成長的養料，在漫長的時光裡，化為骨血，鑄成身體的一部分。
小時候非常好奇唐僧為何打坐那麼厲害，一屁股坐下去，坐多久都行，而本領高強的齊天大聖孫悟空反而不行。
後來我開始明白，這不僅僅是唐僧的恬淡性情與猴子的跳脫不羈的差別，更重要的，是內心是否有所寄託的差別。
飽讀經書的唐僧，目標清晰明瞭：取到真經，拯救世人，他的心是滿的。
大鬧天宮的孫悟空，一路打殺而來，五指山下被鎮壓五百年，又被強制要求護送唐僧西行，他的心是空的。
心越空，就越待不住，做什麼事便都容易焦躁難耐，無法持久。
找到自己的內心寄託，你的心才會滿。無論身處何處，也才會安安穩穩，泰然自若。
如何找到內心的寄託，填滿自己的內心？在我看來就5個字：樹立目標感。
所謂樹立目標感，我是這樣定義的：忽略環境和一切外因，想方設法達成。
換句更接地氣的大俗話，即沒有條件，創造條件也要上。
去年11月下旬，我曾經做過一個挑戰：21天減21斤。
當然，我知道它不科學。更糟心的是，這21天裡，我還有12天需要出差，出差就免不了應酬，也難以做到規律鍛鍊。
但我並沒輕易放棄，既然定下了目標，終歸要想盡辦法去實現。
因此除了嚴控飲食加強鍛鍊，我還儘可能站著辦公、飯局能躲就躲，出差時也儘可能吃減脂餐，基本上窮盡所能。
最終，21天減了19.6斤，完成度93%。
（感興趣的，可參閱此計劃的覆盤： ）
儘管最終差了7%，但過程中從未放棄，始終聚焦目標而採取的所有行動，令我始終內心充盈方向明確，收穫也遠遠不止減重本身。
所以，如果你真的想要鍛鍊，有沒有條件去健身房，其實不重要，一塊4平米左右的空地就夠了。
如果你真的想要讀書，沒錢買紙質書也沒條件去圖書館不重要，電子書一抓一大把，各種低價甚至免費的租書平臺比比皆是，你還可以選擇聽書。
如果你想要好好寫篇文章，文筆稚嫩、詞彙量匱乏不重要，拿起筆開始寫，邊寫邊修正，你會發現也沒那麼差。
如果真的想做一件事，環境從不是第一要素，是否真的想做，才是決定因素。
而當你內心始終充滿堅定而清晰的目標感，即便身體被禁錮，靈魂依然可以隨時遠行。
今天初七，這個“非典型”的春節即將過去，而疫情還將蔓延一段時間。
我們痛惜不幸罹難的同胞，也為持續奮戰在一線的白衣天使們鼓勁。
迴歸自身，我們普通人能給予的最大支持，當然是繼續好好待在家，不添亂，不添堵。
從積極的角度講，對絕大多數人來說，這會是一次寶貴的經歷。不僅僅是有更多時間陪伴家人，更是對自身的重新審視和梳理。
所以，不要浪費，別那麼急著出去。想想做些什麼能讓自己內心安定充盈，不妨先做起來，一定能收穫更好的成長。
作者：焱公子，髮型光芒萬丈的跨界理工男。多年500強，專注解職場。寫有靈魂的故事，過有溫度的人生。微信公眾號：焱公子（ID：Yangongzi2015）。
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