小敏2578042
肝臟是人體最大的化工廠，參與三大營養物質的代謝、維生素和激素的代謝。
各種肝臟病變都會導致肝臟受損，均可以導致肝功能減退。
肝臟不好身體會出現那些明顯的特徵?
①全身乏力、食慾減退、營養變差而出現消瘦，伴隨病情進展加重患者不能從事任何體力勞動，只能臥床、可以出現肝病面容~面色晦暗無光澤、皮膚變得幹而粗糙。
②上腹部隱隱的疼痛、腹脹。
③厭食厭油，看到油膩食物後出現噁心嘔吐，吃東西后感到腹脹或者出現拉肚子。
④全身皮膚和鞏膜黃染以及瘙癢。
⑤鼻子、額頭可以出現色素沉著。
⑥肝病面容：面色晦暗。
⑦肝掌和蜘蛛痣，多出現在面頸部、上臂、手背、前胸以及肩部等上腔靜脈走行的區域。
⑧牙齦出血、鼻出血、或者消化道出血。
⑨肝壞死患者口腔中可以出現肝臭味。
（圖片來源於網絡，不作為商業用途！本文內容僅供參考，不作為診斷和用藥的依據，不能代替醫生和其他醫務人員的診斷和治療以及建議，如有身體不舒服，請及時就醫。）
佳園道
肝臟是人體器官中的重中之重，是人體的“殺毒軟件”，但肝臟健康在我們日常生活中很容易被忽視，一旦肝臟出現問題，很多疾病都會趁虛而入，給健康帶來“危機”。
很多人都知道肝臟是一個“沉默”的器官，如若真出了問題，但又因不知情而錯過了診治良機怎麼辦?有沒有什麼症狀能提前預知呢?
下面這些簡單的方法，就能讓你自測肝臟是否有問題！
1、看指甲
俗話說：“肝其華在爪”，所以，我們可以通過手指甲和腳趾甲探測出肝臟的健康狀況。
肝功能較好、氣血較充足的指甲會非常的紅潤，並且表面光滑，沒有褶皺樣的豎紋或是橫紋；反之，如果指甲看起來既無血色又凹凸不平，提示肝臟健康出現了問題。
2、看尿色
尿液的正常顏色呈淡黃色，如果你的尿液顏色加深，呈現出濃茶色，那你就得注意了，因為肝臟是人體重要的解毒基地，尿液顏色改變意味肝臟出現了故障。
3、看情緒
肝臟功能不好的人，往往會表現出2種不同情緒，一種是憂鬱，一種是容易發怒。
怒傷肝，肝氣上逆反過來又會導致人動不動就發怒；而表現出鬱鬱寡歡、不愛說話的樣子，往往就是因為肝氣鬱結、氣機不暢的緣故。
4、看食慾
肝功能異常時，會影響到人們的消化道，導致吸收消化不良，從而出現食慾下降、噁心嘔吐的症狀。
5、看眼睛
肝開竅於目，目受血而能視，肝臟好的人，肝血充足就會供應給眼睛，故此眼睛會較為明亮，光彩熠熠，若肝血不足，不能滋養眼睛，就會造成眼睛水液缺乏，乾澀發癢。
溫馨提示：通過這些症狀只能初步檢驗肝臟是否健康，但不能作為判斷肝功能好壞的標準，想要知道肝臟健康狀況，還需及時去醫院做肝功能檢查。
肝病醫生許玉華
如果出現這些信號說明肝臟不好：
1.掉頭髮很厲害
一般而言，我們每個人都會掉頭髮，特別是女生。每次掉50—100根都是正常的，這種掉髮的速度一般不會很明顯，也不會引起人注意。如果有一天發現，頭髮掉得很厲害，你所在之處都可以看到大把頭髮，甚至是隻要一摸頭髮就能掉一大把，這個時候就要引起重視了，有可能是因為肝腎虛所導致的掉髮。如果發現自己掉髮比較嚴重，就去醫院做了個檢查。
2.額頭偏黑
很多人都會留劉海，這樣就不會擔心額頭被曬黑，如果一個人有劉海遮擋，額頭還會出現偏黑，還有些發黃，那就要小心了。
肝臟擁有儲血功能，當肝細胞受到了傷害，肝臟所儲存的血液就會流到血管中，特別是鐵元素，容易增加血液中的鐵元素，從而額頭會出現發黑或泛黃。所以當發現自己額頭有劉海，還出現發黑泛黃，就要引起重視，及時去醫院諮詢檢查。
3.指甲出現棕黃色豎紋
人全身是一個相互關聯的系統，無論是哪個部分出現異常，嚴重就容易牽一髮而動全身，但肝臟出現了異常，人體的皮膚也會有所反應，指甲異常也是肝臟出現問題的信號之一。
一般而言，肝臟出現異常，患者指甲中間區域就會發白，指甲邊緣會出現黑色，甚至還會出現帶棕黃色豎紋，這個時候就要特別留意，肝臟可能出現了嚴重受損。
4.口臭嚴重
正常人的口腔是沒有異味的，是清新幹淨的。如果一個人長期口臭，大部分人認為是腸胃問題，但也有可能是肝功能出現了異常，因為口臭與不少疾病有關聯。
39健康網
身體出現7個跡象說明你的肝出現問題
腹痛
腹部右上部位疼痛、腫脹，就說明你的肝臟處於危險狀態了。
眼睛或皮膚髮黃
正常的肝臟，能夠處理廢棄血細胞，產生黃色化合物——膽紅素。當肝功能下降的時候，膽紅素堆積在血液裡，讓皮膚和眼睛變成黃色。
關節疼痛
關節痛、噁心、嘔吐、疲勞、沒食慾等，和肝臟存在一定聯繫，特別是自身免疫性肝炎，這種情況多發生在女性身上。
皮膚淤斑和出血點
肝臟的功能還包括合成凝血因子，當肝臟出現問題時，凝血出現障礙，易有出血危險。
蜘蛛痣
肝臟損壞，雌激素滅活能力下降，毛細血管擴張，上半身易出現蜘蛛狀色斑。
意識混亂
肝臟出現問題，易讓過多的銅堆積在血液和大腦，引起類似老年痴呆的症狀。
消瘦
肚子變大（肝積水）、腳踝腫脹同時，四肢無力。晚期時，甚至出現臉頰上方、太陽穴附近肌肉消瘦情況。
如果你出現上述7個症狀，就要引起注意，及早到醫院進行相關檢查。
益生菌來了
肝臟是身體的重要器官，也是較為脆弱、容易患病的一個器官。
肝臟主要負責人體解毒、凝血、免疫、代謝、肝汁生成等作用，肝臟也是人體壽命最長的一個器官——70年。也就是說正常狀況下，一個人到70歲肝臟功能才開始下降，而皮膚是25年，骨骼是35年，牙齒和眼睛是40年。
然而，肝臟是唯一一個沒有疼痛感覺的器官，所以哪怕肝臟真的出現問題，也很可能不會通知我們（疼痛），這就需要我們：正確瞭解肝臟預警信息，及時保障自身健康。
肝臟雖然“沉默”，但依然會有異常表現！
肝臟是一個默默無聞的器官，當肝臟超負荷運動的時候，就會導致體內的熱量進行散發，可以非常容易的將熱量傳送到其他的身體部位，從而可以試圖去通過過度的出汗來冷卻自己。
肌肉緊繃的痛可能是肝病，隱隱作痛並有伴有肌肉緊繃般的疼痛、或是脹痛，這類多半是肝臟造成的。 我們要知道，慢性肝炎會造成肝臟輕微腫大，如果達到肝纖維化、肝硬化的程度會更厲害，而且肝臟表面會粗糙、變硬質，讓人覺得肌肉緊繃。至於脂肪肝、肝癌等狀況，因為會擠壓周圍組織，所以也會覺得肌肉好像被什麼東西撐著一樣。
肝臟不好，臉部會出現相應的症狀，長期的熬夜會導致五臟六腑受到不同程度的傷害，尤其會間接的導致肝毒的堆積，從而導致體內的荷爾蒙分泌受堵，肝臟降低了皮脂分泌增多，最終導致粉刺的滋生，出現粉刺、痘痘的現象。
據數據研究表明，對於肝病、腎炎、胃腸疾病的患者來說，都會引起口臭的情況出現。當肝臟損傷的時候，我們的口中會散發出一股腐臭味，並且氣味濃烈。
對於此類患者，我建議每天保持適量運動的習慣，並根據個人的肝功能的不同情況逐漸控制運動量，在運動初期，應在不影響身體舒適度的前提下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間。
養肝絕非一日之功，任何事情都貴在堅持。
羅民教授
肝臟有“人體將軍”之稱，肝臟的重要性，不言而喻。但是日常生活中，我們熬夜、飲酒和吸菸等不良的生活習慣都會對肝臟造成損害。每天晨起，哪些現象是肝臟受損的信號呢？
一、小便顏色深
在沒有感冒等疾病的情況下，如果每天早上的小便顏色發黃或者顏色更深，則肝臟可能有問題。肝臟受損，會影響膽紅素代謝，直接影響小便的顏色。顏色越深，意味著肝臟損害越嚴重。倘若連續出現小便顏色深，則要及時去醫院檢查就診。
二、口臭
口臭的原因有很多，有口源性口臭和非口源性口臭之分。肝臟出現異常，血液裡尿素氮會變多，異味會經呼吸由嘴中排出，從而會出現口臭的情況。
三、腳踝水腫
早起後，腳踝部位腫脹，可能是肝臟出現損傷。而這種腫脹就是肝源性水腫。肝源性水腫大多發生在腳踝部位，而其他部位並不會腫大，還會伴有肝區隱痛、乏力、食慾減退和噁心等症狀。
四、身體多處“發黃”
中醫上講，肝開竅於目！肝火過旺時，容易在眼部出現眼乾、眼紅或眼屎的問題。當出現眼球變黃或者皮膚變黃時，則很可能是肝臟受損了。如果發黃現象持續幾天，可能是黃疸的症狀，最好及時去醫院做一下肝功檢查。
“心肝寶貝”的問題，值得大家在日常生活中予以重視。
