Liona·Lh
是不是最近睡眠不好？遇到了什麼事？首先要調整一下生活作息，放鬆心態，不要給自己太大壓力。外出玩玩找朋友聊聊天，多參加些利他和人的公益活動，讓自己心裡開闊起來，就不會糾結煩心的事了！祝您開心嘍
北京童心
我想起曾經彼此之間相愛的人時情不自禁的流淚如雨，我愛他的聲音，我愛他的為人處事方式，他文化、有內涵、有藝術氣質、有修養！因此我為他寫幾百兒童詩和成人詩歌，我想起他就寫一首，用我學的專業播音主持藝術朗誦出來感到非常快樂，有時候我也分享給他他，他聆聽後哭的稀里嘩啦！他和我一樣的人重情重義之人。我來分享一下前一段時間為的一首詩，而且我都錄製視頻和音頻他特別開心他說朗誦特別動容拿人心......永不褪色的聲音
我的愛人，今天忽然聽到你的聲音，如戰鼓，喚醒睡夢中的我，又讓我回放在你聲音的世界裡，
當想你時，我的左心臟衰竭，吻你時，我的右心臟像火焰一般熊熊燃燒🔥
才下眉頭，又上心頭，思念像藤蘿一樣纏著我，你可知，纏綿的思念卻塗抹著甜蜜和苦澀。
靜靜的聽了你現在的聲音，依然那麼磁性鏗鏘 我的心像六月的天氣，你的聲音如溫暖的陽光，按摩我心的故鄉。
我的愛人，你盈盈一笑，令人陶醉，我努力鎮定，卻失了彌彰，讓你看到了我笨拙的情愫，凌亂得無法整理。
聽到你急促呼吸的聲音，我依然如初，我的心臟因你的聲音而加速......
這一刻，想起纏綿溫柔的你了，想你唇👄的芳香，吻你 ！吻你 ！柔情似水...
作者 海月
2019年12月30日\n
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配音海月課堂
在成長過程中，經歷一些窘迫或者丟人的事情，那都是家常便飯。在你成年後，不妨抱著嬉戲的心態再回看這些事情。
如果死盯著不放，一來，那些事情已經發生並且過去，你既沒有辦法而且沒有機會去改變。所以，盯著那些事情，沒有任何實際的意義。
二來，如果現在你過的十分順心，十分快樂，那你是絕沒有那個心思和時間，去回憶當初那些窘迫丟人的事情的。換言之，你現在的問題，不在於當初那些窘迫的事情纏繞你，而在於如今的你，根本過得不好。
這不好，也許來源於你學習不順，比如曾經認為自己是學習的一把好手，而現在眼看著學習成績下滑而沒有辦法；也許來源於曾經的知心朋友遠去，眼下沒有交心的朋友可以傾訴，鬱結於心，不得其法。
你還很年輕，眼下最要緊的就是改變當前的狀況，凡事要盡心盡力，做到了高興，做不到也不後悔。當你一天天變得強大，以前那些困擾你的事情，自然也就遠離你了。
孩子，你要努力。
我是寧寧
人生其實有很多不值得記憶的尷尬往事和痛苦的煩惱，是需要放下的。也許你暫時放不下，但是多年以後，你會發現當年那些痛苦好像一座大山一樣擋在你的面前，但是走過去之後，你會發現那座大山不過就是個小山丘，那些讓你感到痛苦和煩惱的事情，其實是幫助你成長的，是成長階段必須要經歷的，也是人生不斷走向成熟的過程。建議給自己做個學習成長計劃，把每天的事情安排得滿滿的，不要有大段閒下來的時間，這樣就沒有時間想那麼多煩惱的事。或者看一看《金剛經》，其中的名句“應無所住而生其心”，應該會對你有所幫助。
王桂東
謝謝提問！常言道：人活著要一切向前看，也就是說，以往好的壞的事例，驗證後有了結果結論就此結束不再思來複去思念。以免腦損傷影響身體健康。個人煩鎖事和不忘初心牢記使命，國仇，民族狠是兩碼事，只要把後面一句話牢記心中，全民努力奮鬥，社會進步國事順利永遠向前！
我他想
首先，我真的希望你可以早些放下之前的自己，之前自己經歷的事實和人。痛苦和傷心的根源在於自己離不開自己製造的空間裡，那裡有各種各樣的情緒，有好的，有壞的，只不過我們容易把壞的放大，把好的減小。其實，沒有什麼事情是過不去的，要讓自己忙碌起來，充實起來，好好的對待自己，看看鏡子裡的自己，加油
東逢雪宿
痛苦和窘迫的經歷才是成長的動力，不要急於當下看到改變，重要的是現在每一天去將這些痛苦的經歷化為動力，去過想要的生活。
一葉綿羊
多想想暖心，開心的事情，心態要積極樂觀！可以和自己信任的人訴說
小拾壹
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山東胡楊vlog
隨著時間的過去，痛苦必將淡忘，當然最好的方式是讓自己能力提升，升職加薪或者事業成功，這是特效藥💊
