操勞的一生
隨著草藥熱的興起，越來越多的人，喜歡用蒲公英泡水來養生。
尤其是在炎熱的夏天，越來越多的人，用其泡水喝。
那麼，夏天，用蒲公英泡水喝，對人體都有哪些好處呢？
蒲公英水，有8大好處
1，利尿通淋，蒲公英被稱為“尿床草”，利尿、散結、通淋，效果尤佳。
2，消炎殺菌，蒲公英有“天然抗生素”之稱，具有廣譜抗菌殺菌作用。
3，排肝毒、降肝火，蒲公英歸肝經，擅長排肝毒、降肝火。
4，保護乳腺，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消。
5，養胃消炎，可清胃熱、改善胃炎、潰瘍，殺滅幽門螺桿菌。
6，祛溼熱，可瀉火、除溼，改善溼熱所致噁心、舌苔發黃等症。
7，清熱解毒，能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。
8，消癰散結，能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。
蒲公英雖好，泡水喝，也有禁忌
1、風寒感冒者，不宜用蒲公英泡水喝，以免加重病情。
2、久病之人，不宜用蒲公英泡水喝，以免傷陽傷身。
3、陰寒證者，不宜用其泡水喝，以免體質變差，食慾下降。
4、低血壓者，慎用其泡水，尤其是根莖，有一定的降壓之效。
5、慢性腸炎者，不宜用其泡水喝，以免加重腹瀉。
6、脾胃虛寒者，不宜單獨用其泡水，最好搭配溫和之物。
7、一次性不可過量飲用，不可擅自加大用量。
8、過敏者，不能用其泡水喝，以免出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。
夏天，蒲公英泡水，這樣搭配，效果翻倍
蒲公英+長白山刺玫
夏天用蒲公英，搭配長白山刺玫，一起泡水喝，可疏肝解鬱，保護肝臟健康，還可改善不良心情。
長白山刺玫，是一種野生的小玫瑰，具有強肝養胃作用，可促進血液輪迴，能溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，疏肝理氣，利於肝臟健康。
蒲公英，入肝經，擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，二者搭配，對於保肝護肝，效果加倍。
蒲公英+黃桑葉
血糖高、糖尿病者，可以用蒲公英，搭配黃桑葉，做成蒲公英黃桑葉茶，泡水喝，有助於降血糖。
眾多研究表明，胰島素抵抗與炎症的關係十分密切，蒲公英中含有廣譜消炎成分，廣泛應用於多系統炎症相關性疾病，並且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。
黃桑葉，含有生物鹼和多糖，有很好的降血糖作用，二者搭配在一起，對於降低人體血糖，十分有益。
蒲公英+金銀花
夏季，很容易上火，此時，用蒲公英，搭配金銀花，一起泡水喝，可快速去火消炎，改善身體不適。
蒲公英，有“天然下火草”、“天然抗生素”之稱，用其泡水喝，可去火、消炎、殺菌，對於改善火大引起的咽喉問題，十分有效。
金銀花，可清熱解毒、下火，搭配蒲公英一起，清熱解毒效果加倍。
所以，夏季，容易上火，或者火大的人，經常這樣泡上一杯，是非常不錯的選擇。
蒲公英+紅棗
蒲公英，搭配紅棗，一起泡水喝，排肝毒，保護肝臟健康，大有益處。
這二者搭配在一起，泡水喝，對於肝臟來說，十分有益。
蒲公英+枸杞
用蒲公英，搭配枸杞，一起泡水喝，對於改善皮膚狀態，十分有益。
蒲公英，含有維生素、礦物質等，對於身體新陳代謝很有好處。
並且，蒲公英泡水喝，還可祛溼熱，改善紅腫痘痘、溼疹等，有益肌膚健康。
枸杞，含豐富的枸杞多糖和胡蘿蔔素，具有超強的抗氧化性，可以幫助皮膚抵禦衰老，美容養顏。
這二者搭配，對於肌膚健康來說，是非常不錯的選擇。
最後，分先幾個蒲公英小妙用<strong>
1、口腔潰瘍：咀嚼乾製蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於患處。
2、熱水燙傷：新鮮蒲公英，搗爛擠汁液，塗於患處，每日3次。
3、眼疾：新鮮或幹蒲公英，煎水後，把熱湯蒸汽，外燻眼睛。
4、帶狀皰疹：蒲公英煎水，微溫外洗患處，可減輕帶狀皰疹的疼痛。
5、足廯：同敗醬草，一起煮水，洗腳，可收斂、消腫、止痛。
操勞的一生
現今，社會上蒲公英熱。人都怕病，想健康長壽。喝蒲公英水，吃蒲公英菜。本草中，蒲公英是藥，不是蔬菜食品。蒲公英，性苦寒，屬清熱藥。能清熱解毒，消腫散結。主治：乳癰，目赤，惡瘡，扁桃體炎，上呼吸道感染等病症。但，體質虛寒，脾胃虛寒，氣血虛寒，尤其婦女血虛血寒者，應慎用忌用。要知道，和身體不對症，是藥三分毒。
