有一個叫愛麗莎的美麗女孩，總是覺得自己沒有人喜歡，總是擔心自己嫁不出去。她認為自己的理想永遠實現不了，她的理想也是每一位妙齡女郎的理想：和一位瀟灑的白馬王子結婚、白頭偕老。愛麗莎總以為別人都有這種幸福，自己卻永遠被幸福拒之於千里之外。
一個週末的上午，這位痛苦的姑娘去找一位有名的心理學家，因為據說他能解除所有人的痛苦。她被請進了心理學家的辦公室，握手的時候，她冰涼的手讓心理學家的心都顫抖了。他打量著這個憂鬱的女孩，她的眼神呆滯而絕望，聲音彷彿來自墓地。她的整個身心都好像在對心理學家哭泣著：“我已經沒有指望了！我是世界上最不幸的女人！”
心理學家請愛麗莎坐下，跟她談話，心裡漸漸有了底。最後他對愛麗莎說：“愛麗莎，我會有辦法的，但你得按我說的去做。”他要愛麗莎去買一套新衣服，再去修整一下自己的頭髮，他要愛麗莎打扮得漂漂亮亮的，告訴她星期一他家有個晚會，他要請她來參加。愛麗莎還是一臉悶悶不樂，對心理學家說：“就是參加晚會我也不會快樂。誰需要我？我能做什麼呢？”心理學家告訴她：“你要做的事很簡單，你的任務就是幫助我照顧客人，代表我歡迎他們，向他們致以最親切的問候。”
星期一這天，愛麗莎衣衫合適、髮式得體地來到晚會上。她按照心理學家的吩咐盡職盡責，一會兒和客人打招呼，一會兒幫客人端飲料，她在客人間穿梭不停，來回奔走，始終在幫助別人，完全忘記了自己。她眼神活潑，笑容可掬，成了晚會上的一道彩虹，晚會結束後，有三位男士自告奮勇要送她回家。
在隨後的日子裡，這三位男士熱烈地追求著愛麗莎，她終於選中了其中的一位，讓他給自己戴上了訂婚戒指。不久，在婚禮上，有人對這位心理學家說：“你創造了奇蹟。”“不，”心理學家說，“是她自己為自己創造了奇蹟。人不能總想著自己，憐惜自己，而應該想著別人，體恤別人，愛麗莎懂得了這個道理，所以變了。所有的女人都能擁有這個奇蹟，只要你想，你就能讓自己變得美麗。”
人的一雙眼睛的作用應當是這樣：一隻眼睛觀察世界，一隻眼睛發現自己。學會發現自己的優點，這是我們共同的義務，也是尋找自己的優勢、挖掘潛能的重要方式。事實上，像愛麗莎對自身產生懷疑，歸根結底是因為沒有發掘出自己的閃光點，她看到了別人的精彩，卻錯失了自己的光彩。其實，每個人都是自己最優秀的載體，接受自己，你並不是一無是處。
每個人都不可能完美無缺，只有從內心接受自己，喜歡自己，坦然地展示真實的自己，才能擁有成功快樂的人生。偉大的哲學家伏爾泰曾言：“幸福，是上帝賜予那些心靈自由之人的人生大禮。”這句話足以點醒每一個追求幸福的人：要做幸福的人，你首先要當自己思想、行為的主人。換言之，你只有做自己，當個完完全全的你自己，你的幸福才會降臨！這就是幸福的秘密。
我們都要知道，在這個世界上，你是自己最要好的朋友，你也可以成為自己最大的敵人。在悲喜兩極之間的抉擇中，你的心靈唯有根植於積極的樂土，你的自信才能在不偏不倚的自愛中獲得對人對己的寬宏，達到明辨是非的準確。學會從內心善待自己，你會覺得陽光、鮮花、美景總是離你很近。你平和的心境是滋養自己的優良沃土。
愛自己首先要按自己喜歡的方式去生活。因為我們要想生活得幸福，必須懂得秉持自我，按自我的方式生活。如果你一味地遵循別人的價值觀，想要取悅別人，最後你會發現“眾口難調”，每個人的喜好都不一樣，失去自我，便會是自己人生中痛苦的根源。
辛迪•克勞馥，對於中國的中青年人來說，幾乎是無人不曉。作為一代名模，她也和許多名模一樣，缺乏主見，也幾乎和許多名模一樣，差點淪為有錢人擺弄的花瓶。但她及時意識到了自己的個性弱點，主動調整自己的性格，展示出了自己的獨有魅力，牢牢將命運掌握在自己手中。
辛迪•克勞馥在18歲的時候進入了大學的校門。大學裡的辛迪，是一朵盛開在校園的鮮豔花朵，走到哪裡，哪裡就發出一陣驚呼。那個時候，她已經身材修長、亭亭玉立，再加上漂亮的臉蛋，勻稱修長的腿，實在是美極了。當時，人們對她讚不絕口。的確，她的整體的線條已經是那麼的流暢，渾然天成；她的鼻子是那麼的挺拔，配上深邃的目光，性感的嘴唇，以及豐滿的乳房，渾圓的臀部，一切就像是天造地設似的。難怪，在同學當中，她是那麼的引人注目。
在這期間，有一個攝影師發現了她，拍了她一些不同側面的照片，然後掛在他自己的居室牆上。同時，她的照片刊在《住校女生群芳錄》中，她的臉、她的身體、她的名字，第一次出現在刊物上。很快，她被領著去城市裡模特經紀公司。但是一開始，她就碰了壁。這家公司竟說她的形象還不夠美。她感到傷心。而令她更感到傷心的是，那個經紀人認為她的嘴邊的那顆痣，必須去掉，如果不去掉，她就沒有前途。但她不肯去掉。
成名之後，她回憶起這件事的時候說：“小時候，我一點都不喜歡那顆黑痣，我的姐妹們都嘲笑它，而別的孩子總說我把巧克力留在嘴角了。那顆痣讓我覺得自己和別人不一樣。後來，我開始做模特兒，第一家經紀公司要我去掉那顆痣。但母親對我說，你可以去掉它，但那樣會留下疤痕。我聽了母親的話，把它留在臉上。現在，它反而成了我的商標。
只有帶著它到處走，我才是辛迪•克勞馥。其他人跑來對我說，她們過去討厭自己臉上的小黑痣，但現在她們卻認為那是美麗的。從這個意義上來說，這是件好事，因為人們變得樂於接受屬於自己的一切，儘管他們過去並不一定喜歡。”
辛迪•克勞馥的經歷告訴我們，你才是你自己的中心，一個人無須刻意追求他人的認可，只要你保持自我本色，按自己的方式生活，生活中沒有什麼可以壓倒你，你可以活得很快樂、很輕鬆。人應該愛自己的全部，那樣你才會感到自身的魅力。一旦你看上去既美麗又自信，就會發現周圍的人對你刮目相看了。
正如美國歌壇天后麥當娜所說：“我的個性很強，充滿野心，而且很清楚自己想要什麼。就算大家因此覺得我是個不好惹的女人，我也不在乎。”而事實上，並沒有人因此而討厭她，相反，人們更加著迷於她的優美歌聲和獨特個性。
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