現實生活中的無數事例證明，衝動憤怒的人，往往容易失去理智，而一旦失去理智，則會把事情弄得更糟糕。所以，面對不順心的事情，不要衝動，不要憤怒；面對不如意的人，也不要衝動，不要憤怒。
有的時候，遇到不順心的人和事，也許會有很多的理由，會讓你不由自主地衝動或者感到憤怒。但是，衝動與憤怒是解決不了問題的，衝動與憤怒只會讓本來可以解決的事情變得越來越不可收拾。
遇到不順心的人和事，唯有沉著冷靜，才能保持理智，才不會失去方向，不會變得毫無章法，才能讓事情得到順利的解決。無論遇到什麼樣不順心的人和事，一定不要衝動與憤怒，壓住心中的怒火，思考一下當前的局面，找找原因，看看形勢。從混亂中理清思路，從迷失中找準方向。
當你憤怒了，你就中了別人的圈套，就會偏離自己正確的軌道。這正是別人想要的。老話說得好，衝動是魔鬼。一旦你衝動、憤怒即使你把別人變成了鬼，把自己也變成了魔。
有人總結說：一個人在憤怒的時候，Ta的樣子是最醜的；一個人在沉著的時候，Ta走路的步伐走是最穩的。所以，無論遇到多麼不順心的人或事，一定要穩住自己的心神，不能讓不順心的人或事左右了自己的心情，更不能跳入別人為你設的埋伏裡。要牢牢把握住自己的節奏，任由別人憤怒，我自笑對人生！
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