腊月二十四，年越来越近了！
这个春节济南文旅活动众多，
看花灯、逛庙会、观演出，
你的新春假期是怎么规划的？
寒冷的冬天去哪里寻找温暖，
济南因泉水众多被誉为泉城，
不过很多人还不知道，
除了冷泉，
济南温泉资源也极为丰富，
是著名的“中国温泉之都”。
有商河温泉基地、
济阳海棠湾温泉、
钢城区棋山温泉小镇等众多温泉。
济南地处华北平原东部，齐河广饶断裂带横贯东西，北部潜凹缓慢下降沉积了巨厚的新生界，南部隆起大面积分布寒武—奥陶纪石灰岩。受燕山和喜马拉雅运动的影响，岩浆岩大量侵入在市区形成了济南岩体。大气降水从南部山区向北径流，遇济南岩体后一分为二，一部分为岩体所阻向上径流形成著名的济南泉水，另一部分向下沿断裂带和岩层孔隙往北部的深处运移，在巨厚的新生界盖层保温作用下，形成了独具特色的地热资源。
走，看看济南的温泉，春节期间有啥好玩的！
商河温泉基地
商河温泉基地是集温泉SPA、休闲疗养、康体保健等为一体的四星级酒店。
温泉中心共分为室内温泉(含国标泳池、SPA池、鱼疗池、花瓣池、酒泉池及木桶浴等)、室外温泉(根据功能分为迎宾区、美食区、文化区、养生区、贵宾区等五个区域)及休息保健(专业擦修、按摩、中医理疗等)三个区域,共计66个不同功效的温泉汤池。
商河温泉属于医疗型地热温泉，对人体具有极高的医疗和保健作用，长期洗浴不仅可美肤驻颜，软化心血管，防治高血压，偏瘫等多种疾病，还能增强运动系统功能。同时对关节炎，风湿病，皮肤病等一些疑难杂症也具有较高的医疗保健作用。
酒店现有客房近百间，另有四栋风格迥异的高档别墅，宾客可以足不出户享受商务会见、豪华宴会、休闲娱乐、体验温泉，充分享受一站式管家服务。
酒店餐饮中心设有中餐厅、风格各异的宴会厅。菜品以鲁菜为主，并结合24节气及商河特色产品，独创24节气养生菜品，时令滋补，让美食与养生相辅相成。
1-3月期间，商河温泉推出优惠活动，成人168元/位/次，儿童118元/位/次。来商河温泉体验富含40多种微量元素的天然温泉，品尝商河美食、体验非遗。
小贴士
咨询电话：0531-84678158/84800000
温泉地址：济南市商河县商西路8号
瑞阳温泉度假酒店
瑞阳温泉度假酒店成立于2013年1月18日，位于商河农业科技示范园内。是一家及餐饮、住宿、会议、温泉、休闲于一体的综合型度假酒店。
酒店拥有时尚典雅的套房160余间其中包括双人标准间、单人大床、豪华套房、家庭房、联排别墅、茶艺房、民宿等多种房型，配套完善、设施先进，酒店有风格不同的会议室8个，贵宾室一个。其中第一会议室可同时满足1000余人同时开会、就餐，第二会议室可容纳500-800余人开会。温泉中心拥有各类中药温泉汤池，并配有汗蒸房、桑拿房、室外游泳池等设施。
图：瑞阳温泉度假酒店
瑞阳温泉度假酒店1月份推出泡温泉特惠活动，优惠价48元/位，元宵节当天举办猜灯谜送玩偶活动。
小贴士
咨询电话：0531-82330333 /222
温泉地址：农业科技示范园内(S248和S316的交叉路口往西200米路南)
商河温泉农庄
温泉农庄位于国家AAA级景区商河农业科技示范园内，毗邻花卉苗木大世界,是山东五星级农家乐,一家四合院式温泉民宿。
温泉农庄共8个房间，建筑风格为北京四合院和徽派建筑相结合。房间内温泉入室，每个房间含温泉池,温泉池都由岫玉打造，养生保健，在房间内尽享私人温泉空间。
餐饮有大、中、小七个房间，可容纳100余人同时就餐。
图：商河县文化旅游局
小贴士
咨询电话：0531-84800666
温泉地址：济南市商河县农业科技示范园内
海棠湾·温泉康养城
海棠湾温泉度假村位于济阳区，北依大寺河，南与澄波湖咫尺相望，主打恒健功能浴和恒健康体项目。
服务项目除传统度假酒店的食宿服务外，全程提供健康监测顾问和专业的医疗团队的“管家服务”。
图：济阳区旅游促进服务中心
1-2月份，海棠湾·温泉康养城推出泡温泉优惠活动，原价198元/位，活动价118元/位。
小贴士
咨询电话：0531-58713777
温泉地址：济阳区洼里王村999号(220国道与248省道交叉口往北1000米路西)
钢城棋山温泉
棋山温泉小镇坐落在钢城区境内，毗邻棋山国家森林公园，项目总规划为八区一街一中心，共设有综合服务区、温泉养生区、度假酒店区、滨水休闲区、水上娱乐区、休闲观光区、户外休闲健康运动区、四季花海主题公园区，特色风情商业美食街，青少年拓展中心。
棋山温泉属碳酸氢钙型温泉，经常浸泡可爽身润肤、缓解疲劳。该区域小桥流水与山溪潺潺相间、青山与古树相称，更有棋山柯烂历史传说闻扬天下，绝佳的景色加唯美的意境。
棋山温泉小镇拥有各类会议与多功能厅。酒店还有各色美食小吃，既有富有当地特色的棋山炒鸡，也有川菜，鲁菜，粤菜等，使游客享受假日的同时，感受美食的无穷魅力。
揽棋山美景，享养生温泉，节日不加价，还可预定团圆宴，过“养生”年。1-3月份，棋山温泉小镇举办温泉单人票59.9元抢购活动。
小贴士
咨询电话：18963479988
温泉地址：钢城区温泉路1号
泡温泉有什么注意事项吗？
泡温泉也要注意几点：
1、缓慢出浴
避免导致脑供血不足，特别是老年人，泡温泉起身时应谨慎缓慢。
2、控制时间
初次入浴最好不要超过10分钟，等适应之后再慢慢延长。每次最好不超过20分钟。泡一阵上去坐一会是好办法。
3、控制水温
过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，38℃-40℃之间的水温比较适合。
4、药物随身带
泡温泉时势必会消耗掉我们身体中的大量水分，建议大家要注意喝水来补充水分，以免出现身体脱水的现象。心血管疾病患者还要随身配备一些急救的药物。最好能有家人陪同照顾。
这个春节就带着家人去泡温泉吧！
摄影：王啸、邵凯、韩春义
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