張義權

腰間盤突出有多痛苦，這隻有病在身上的人才有體會，病不在身，是無法用言語表達的，有個患者來我這裡，問他有多痛，痛說我痛的時候，都把整瓶的減壓藥到在手裡，準備吃下去了，但是還是不想放棄，可以說生不如死，症狀的嚴重程度因人而異，並不是每個突出患者都這麼痛苦，有的患者只是輕微的症狀，所以說個體差異很大。

腰間盤突出症患者前期會有腰肌勞損或者腰痛的病史，一直沒有去在意，長期的腰肌勞損就會形成腰突，西醫的治療一般是消炎止疼抗生素為主，但是對腰突造成的無菌性炎症效果不大，我們採用的是中藥外敷，配合自我保養鍛鍊，三個療程貼敷加鞏固，基本可症狀消失，後期需要患者長期的保養鍛鍊來防止復發，不可掉以輕心，經我們貼敷的患者，只要堅持療程，百分之九十的患者都可以達到理想效果。

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有一句話我一直信，就是長在別人身上的病，都不是事，腰椎間盤患者的痛苦來自於很多個方面，大概有這幾個方向，你看一下屬於哪種，還是要相信自己，這個問題可能會困擾有的人時間長一點，但是都可以走出來……

1.疼痛沒人理解

有的人腰椎間盤突出，疼痛麻木只有自己知道，家裡人看不出來平時生活有什麼異常，能吃、能喝、不幹活，時間久了，家裡人就容易有意見，自己也由於沒人理解，變得暴躁、易怒！

2.極其痛苦

腰椎間盤突出急性期，可以劇烈疼痛，有時候腿就像刀子割一樣，白天行動不便，夜間疼痛難入睡，再重的人大小便都會失去控制，有可能癱瘓在床，這種無法支配身體，行動不便的恐懼，會讓人痛苦至極！

3.找不到方向

我們怕生病麼？不怕，怕的是看不好的病，腰椎間盤突出症可以看好，但是由於可選擇的人太多，醫院要求手術也有很多不確定結果，導致在就診的過程中，一次次失望，最終由於疼痛找不到方向治療，變成痛苦的一大原因！

4.錢，沒錢

我們不可以之談情懷不談錢，不少人真的由於家裡本來就不富裕，加上一次次治療花費的錢雖然一項不多，多年下來積蓄花光，失去治療的勇氣，臨床十幾年遇到的確實不少，有時候有一種說不出的可悲之苦！

加油，祝早日康復

不管怎樣，我遇到過各種困難和痛苦的腰椎間盤突出症患者，但是多數都通過各種途徑走出來了，現在也生活的很好，成年人的世界沒有容易二字，可車到山前必有路，總會有一條路讓自己走出來的！

喬棟談健康

印象最深的畫面：一名年輕女生在病房裡，疼得直打滾！

我們嘴中所謂的突出，其實是指脊柱當中的髓核，多是由於平時的工作、生活當中，經常保持不良姿勢所導致的退行性改變，然後在突然的外力作用下，椎間盤的纖維環發生破裂，髓核組織本來是老實待著的，但發現纖維環出現裂口，就會從中突出（脫出）於後方或椎管內，本來什麼都沒有的地方出現了髓核，會壓迫刺激相鄰的脊柱神經根，出現明顯的痛感，由於神經受壓明顯，患者的下肢還會感到麻木和疼痛。

不良坐姿不僅會引起腰突，更會加重腰突！

不知道大家對“葛優癱”還有記憶嗎？很多人在勞累後，都喜歡癱在沙發或床上，然後看看電視、玩玩手機，一眨眼就過去了幾個小時，長期保持這種坐姿對腰部的傷害非常大，很多腰突患者都是因為平時不注意姿勢導致的。

任何疾病都是年輕人少，畢竟身體條件好，但這種說法早已不適用了，從我多年的臨床一線經驗，從我接診治療的患者數量來看，腰間盤突出的高發人群是年輕人（20-40歲），這部分人群屬於現今社會的主力，長期的伏案工作，電腦娛樂的豐富，腰椎非常容易在不知不覺間受損，不正確的坐姿、高強度的運動都是腰間盤突出的高危因素，我們一定要注意保持：

1，不要坐滿椅子，臀部佔椅子的三分之二即可。

2，不要翹二郎圖，儘量使腳根和臀部都有支撐點。

3，不要低頭駝背，保證脊柱自然健康的曲度，也就是抬頭挺胸。

不要道聽途說，人云亦云！

現在是信息大爆炸的年代，網絡上充斥著各種各樣的信息，只要想找都可以找到，但我們必須進行認真區分，因為其中有很多似是而非的信息，不僅與真相背道而馳，更可能誤導大家，造成更嚴重的後果。

1，腰間盤突出是骨頭錯位，按摩回去就好了！

這是非常無知的言論，也是很多騙子最常用的說法，腰椎間盤突出是纖維環破裂髓核突出壓迫神經，與所謂的骨頭錯誤沒有任何關係。

2，檢查上寫腰間盤突出就是得腰突疾病了！

腰椎間盤突出是一種影像學表現，只有壓迫刺激到神經根後，才能算是腰椎間盤突出病症。

3，腰椎間盤突出，必須睡硬板床！

人體的腰椎本身就是有弧度，如果睡硬板床不僅不能緩解病情，反而適得其反，其實患者應該選擇軟硬適度的床，而非過硬或過軟的床。

4，腰椎間盤突出治不好，手術是騙人的！

腰椎間盤突出患者的治療其實已經很成熟了，輕度的不需要手術，牽引、休息即可，但重度需要及時採取手術，方可治好。

這個想法有問題，不管是不是腰突，任何異常都需要提高警惕，腰椎間盤突出早期治療難度不大，如果長期挺著，隨著病情發展，很可能出現嚴重問題。

羅民教授

腰椎間盤突出是比較常見的疾病，是指腰椎間盤中髓核、纖維環及軟骨板在發生退行性病變後，在外力作用下髓核組織突出於後方或者椎管內，導致相鄰的脊神經根受壓迫而產生以腰部疼痛為主要表現的疾病，同時還會伴有一側或者雙側下肢麻木、疼痛的症狀，當累及馬尾神經時會出現大、小便障礙，雙下肢不完全癱瘓的症狀，出現椎間盤突出的症狀與突出位置以及壓迫神經有關。

腰椎間盤突出嚴重嗎？

腰椎間盤突出患者都會有不同程度的腰部活動受限，為了減輕椎間盤突出引起的疼痛患者會保持一種腰椎側凸的姿勢，久而久之對患者的生活或多或少造成一定的影響。由於椎間盤突出也會對神經造成壓迫，因此有些患者也會出現腿麻木不適、腿無力等症狀。嚴重者也會造成患者生活不能自理，給家庭和社會造成不必要的麻煩。

腰椎間盤突出的治療近年來取得了很好的成效。主要是包括非手術治療和手術治療：

①.非手術治療（也稱之為保守治療）：對於初次發病的患者如果很快緩解或休息後緩解，或者全身疾病不能手術者可以採取保守治療：一般是需要嚴格臥床休息3-4周，同時可以輔以理療。如果疼痛明顯服用止痛藥物治療。

②.手術治療：目前手術主要包括全椎板切除術、微創下椎間盤摘除術和人工椎間盤置換術。每個手術都有相應的適用人群，建議到三甲醫院的骨科接受專業指導治療。

希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！

汪醫生小課堂

在臨床上我們接觸了大量腰間盤突出症的患者，有的患者僅僅表現出腰部的疼痛，偶爾有臀部的疼痛；有一些患者表現出下肢的麻木以及腿部的無力，但是尚能忍受；有一些嚴重的患者會疼到痛不欲生，有一些患者甚至連續7天不能平臥睡覺。要問到底腰椎間盤突出症有多痛苦，也許真的需要和患者多溝通溝通。今天給大家簡單科普一下腰椎間盤突出症的病因、症狀以及出現問題我們如何治療。

首先給大家科普一下腰間盤突出和腰間盤突出症的區別。這兩個問題最大的區別就在於一個“症”字。

因為腰間盤突出可能很多人都會有，有一些人在體檢的時候發現存在很嚴重的腰間盤突出，但是這個患者沒有任何的症狀表現出來，那麼我們就不需要給予這個患者進行治療。

然而如果患者存在腰痛等症狀，而且經過檢查發現存在腰間盤突出，並且確定腰痛是由於腰間盤突出引起的，這種情況我們將是定義為腰間盤突出症，即使突出不是很明顯，我們也要給予治療。

在我們人類的兩塊腰椎椎體之間，存在著腰椎間盤這個結構，是由位於兩側的椎體的軟骨終板，以及在兩塊椎體之間的髓核和保護髓核的纖維環三者構成。

當我們的腰椎間盤受到過度的應力、先天椎體周邊韌帶不夠強健、老化、反覆的不正確使用或者是外傷以及其他一些原因會導致我們的腰椎間盤發生退變，產生一些無菌性的炎症，導致患者出現彎腰、蹲起等活動時明顯的腰部疼痛。大家看下圖就可以明白，腰椎間盤退變和正常腰椎間盤的區別。

同時導致保護髓核的纖維環結構發生退變、老化以及碎裂，髓核就會像椎間盤的周圍突出，當刺激到位於椎體後方椎管內的神經根的時候，就會導致患者出現坐骨神經痛。

當突出的程度明顯加大，對於椎管內結構造成了特別大的擠壓，尤其是會壓迫到位於椎管內馬尾神經的時候，會出現馬尾神經綜合症。

腰椎間盤突出症的症狀

腰間盤突出症最早期的症狀還是腰部的疼痛，比如很多患者會發牢騷說彎腰洗碗再直腰會覺得特別的腰痛，有的患者會說，平躺的時候並不會特別難受，但是隻要長時間行走超過半個小時，就會有明顯的腰痛；有的患者喜歡運動，會說在騎動感單車的時候，有明顯的腰部疼痛。究其原因都是由於腰間盤突出以及腰椎間盤的老化，產生了一些無菌性的炎症刺激了位於脊柱周邊的竇椎神經，產生疼痛。

當腰椎間盤突出刺激到了神經根的時候，患者就會表現出明顯的坐骨神經痛的症狀了。腰椎間盤突出症大多都是發生在腰椎的4-5和腰5-骶1這兩個節段。患者會表現出疼痛像患側下肢放射的症狀，老百姓通常用過電和串麻這兩個字來描述，有的患者會放射到小腿的外側，而有的患者阿木魚疼痛會放射至足底，這是由於腰間盤突出壓迫到不同的神經根節段導致的。有一些患者壓迫時間過久以後會導致神經傳導出現問題，有部分患者會出現大拇腳趾的抬舉無力。

但是當腰椎間盤突出壓迫的過於嚴重，對馬尾神經造成了刺激，很多患者的症狀就比較嚴重了。這樣的患者會表現出明顯的大小便失禁，會陰以及肛周的感覺出現麻木異常，有的患者甚至會出現雙下肢的不完全癱瘓，但是臨床上這種情況是比較少見的，如果出現了這種情況，需要急診手術治療。

腰間盤突出的症狀多種多樣，有的患者嚴重到甚至不能進行正常的睡眠，平臥以後會出現明顯的疼痛，然而有的患者是平臥以後症狀會明顯的減輕甚至消失，只要站立或者是坐位的時候，就會出現明顯的疼痛。

如何發現腰椎間盤突出呢？

以往我們主要是通過ct檢查來明確腰椎間盤突出是否存在，或者是判斷腰間盤突出具體的程度，但是隨著科學技術的發展以及核磁檢查的普及，現在還是建議通過核磁來明確腰椎間盤是否突出以及突出的程度。

如果患者存在了腰痛，或者是有明顯的坐骨神經痛症狀，建議一定要進行核磁的檢查。因為核磁對於整個腰椎周邊的肌肉、骨骼和神經顯眼是比較清晰的。同時有三種影像學平面來判斷病情，分別為矢狀位、冠狀位以及軸位。

然而ct一般情況下只能給予軸位的判斷，相對於核磁來講平面過少。但是如果懷疑患者，不僅存在腰椎間盤突出可疑骨腫瘤等一些骨性判斷的時候，還是要依賴ct檢查。因為對於骨骼的判斷這方面ct優於核磁。

第一，休息還是日常活動？在以往的治療理念裡，如果患者得了腰椎間盤突出症，那麼醫生建議一定是絕對臥床，但是隨著大數據的研究以及醫學的進步，我們現在鼓勵腰椎間盤突出的患者，如果疼痛能夠耐受，是建議適當的進行一些日常活動的，因為如果長時間的臥床會導致心肺功能的下降，以及腰椎周邊肌肉的萎縮，反而會影響腰椎間盤突出的恢復。

第二，針灸治療。針灸治療對於緩解腰椎間盤突出症導致的疼痛，尤其是下肢的放射痛和腰部局部的疼痛效果還是比較好的。

第三，藥物治療。對於腰椎間盤突出導致的無菌性炎症，我們建議口服非甾體鎮痛藥，比如洛索洛芬、布洛芬，也可以外用非甾體鎮痛藥比如氟比洛芬酯。如果因為腰間盤突出壓迫到神經根，導致了神經根出現了水腫和無菌性的炎症，這種疼痛比較明顯，我們可以建議患者靜點甘露醇注射液脫水，一般建議近點125毫升也就是半瓶就可以了，堅持7天觀察症狀是否緩解。

第四，物理治療。經皮神經電刺激也就是老百姓口中的電療以及，可以通過放鬆腰椎周邊的肌肉組織以及消除腰椎突間盤突出周邊的無菌性炎症，來幫助緩解腰間盤突出症的症狀。

第五，椎管內注射。如果腰椎間盤突出症的患者症狀比較重，尤其是根性症狀，也就是神經受到了刺激的症狀比較明顯，經過保守治療沒有效果，我們可以嘗試進行椎管內注射藥物治療。醫生一般會通過局麻的辦法將少量的激素注射入硬膜外，這樣可以減輕神經根周圍的炎症，同時可以減輕曾經跟周邊的粘連，來幫助患者減輕症狀。

第六，手術治療。如果經過了系統的保守治療20天到一個月左右的時間，患者仍然症狀沒有任何的緩解，那麼醫生和患者需要共同探討是否需要進行手術治療，來將突出的椎間盤切除掉，來緩解神經根受到的刺激，減輕症狀。目前相對來講比較安全、患者痛苦比較小的手術是微創的椎間孔鏡技術。醫生可以採取局麻的辦法，通過微創的技術，將突出的髓核組織取出來，很多患者由於這種微創的手術技術，從中受益。建議有腰椎間盤突出症且保守治療無效，並且有微創適應症的患者，一定要諮詢當地的醫生是否能進行微創的手術治療，這樣不僅創傷小恢復快，而且費用相對來講不是很高。

當腰間盤突出症患者經過了系統的保守治療，症狀得到了明顯的緩解，處於非急性期的時候往往是自我康復和鍛鍊的最佳時機。

在這個階段，我們可以通過一些自我康復的辦法，加強腰椎周邊的肌肉力量，放鬆緊張的腰椎周邊的韌帶，使我們的腰椎變的更加的靈活和穩定，儘量減少將來腰椎間盤突出發作的機會，或者說減輕腰椎間盤突出發作時的症狀。

下面是一些簡單的辦法：

第一，平板支撐。平板支撐是非常好的訓練我們核心肌群力量的辦法。幾乎不需要特殊的場地，也不需要在特殊的時間段，在任何地方都可以進行鍛鍊。通過平板支撐的訓練，可以使我們腰椎周邊的肌肉力量變得強健，更好的幫助我們穩定腰椎。

平板支撐在一開始做的時候，很多人會由於腰椎力量不夠強大而發生抖動，尤其是腰椎間盤突出的患者一定不要強求，能堅持多長時間就堅持多長時間，不要給自己下任務，堅持5秒也是好的。對於腰椎間盤突出的患者，我們的要求就是把動作做標準，慢慢來，逐步的增加平板支撐的量和時間，而且不要誘發腰椎疼痛的加重，如果您做平板支撐導致疼痛加重，請及時停止。

第二，腰椎自我拉伸。堅持拉伸可以很好的幫助我們放鬆腰椎周邊因為腰間盤突出導致緊張的韌帶。以下這個動作非常簡單，稱為眼鏡蛇動作的基礎動作我們只需要堅持15~30秒左右即可。

當做完眼鏡蛇動作的基礎動作以後，我們可以適當的將身體進一步的上仰，建議時間仍然以15秒到30秒為準，時間不要過長，也不要誘發腰椎疼痛的加重。

第三，其他一些動作。我們也可以堅持做腰椎的前後運動來拉伸腰椎。以下這幾個個動作分別是站立位和採取跪姿的時候，對腰椎進行拉伸的一些動作，同樣的要求時間不要過多，次數也不需要過多，一開始康復的時候我們需要的是穩。

以上的這些動作我們要求能做哪項做哪項，不要求所有動作全部都要完成。因為每個人的腰椎間盤突出的程度是不一定的，有一些動作會誘發患者出現不適，但是對另外的一些患者反而沒有任何的影響。

第四，關於吊單雙槓。有一些腰椎間盤突出的患者確實是可以進行吊單雙槓這樣的動作來進行康復的，其實這個動作就相當於自我利用體重進行牽引。

但是這個動作對於上肢的力量要求比較大，很多腰椎間盤突出的患者年齡都比較高，體重呢往往也比較大，如果大家想嘗試可以，但是如果經過嘗試並不能很好的完成這個動作，那麼建議您不要強求。

總結

大家不要因為得了腰間盤突出症，就感覺人生沒有了希望。幾乎85%的腰椎間盤突出患者是可以保守治療的，而且在保守治療的緩解期也可以通過康復鍛鍊以及改變一些生活當中的不良習慣，減少對於腰椎的使用來控制腰椎間盤突出的病情，使其少發作或者是不發作。

建議有腰痛或者是下肢放射痛的患者，一定要諮詢當地骨科醫生或者運動醫學醫生的建議，進行核磁的檢查，明確自己的病情到底是什麼樣的程度之後根據自己的病情進行相應的治療。

以上就是對您問題的解答，肯定還有不全面的地方，如果您有其他的疑惑可以私信我，或者在下方留言，大家共同探討。

我是堅持用簡單語言解釋複雜疾病知識的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關注或點個贊吧，謝謝了！

想好好做醫生的胖子

腰突的疼痛麻木使人直不起腰，走路工作開車都疼痛難忍，站久坐久後起身疼痛麻木更加。主要原因是肝腎虛弱，氣血運行不足微循環供血不足而引起的疼痛麻木。中草藥內服調理加外用膏藥配合功能段練一到兩個療程便可消除症狀。

用戶51771045383

腰間盤突出症是壓迫神經根後的放射性疼痛，具體有多痛只有得過的人才知道，可以說急性期生不如死，最痛的病症就是神經痛，症狀因人而異，可輕可重，根據個人體質，耐受力，年齡病情有很大關係。

腰間盤突出症一般腰部疼痛不嚴重，會沿著坐骨神經路線，屁股大腿小腿到腳趾，有不同程度的疼痛麻木感覺，一般是單側下肢，長期會有錐管狹窄，雙下肢都會有症狀，還會形成骨質增生，腰錐不穩，腰錐滑脫，下肢肌肉萎縮，如果突出物鈣化，只有手術才可以解決。

腰間盤突出症中藥外敷，一般三個療程即可臨床治癒，後期需要長期保養鍛鍊防止復發，中藥緩慢但是穩固，無副作用，不易復發等特點。三分治七分養

山東範氏

走路睡覺屁股都是疼的，洗衣裳剛洗幾下腰就像針刺一樣疼，就開始害怕洗衣裳。其實只要保暖並且休息好，發作的時候貼點雲南白藥貼。腰椎間盤突出是可以祛除的。

納隱若涼

腰椎間盤突出症的鑑別診斷

（一）腰椎後關節紊亂：鄰椎體的上下關節突構成腰椎後關節，為滑膜關節，有神經分佈。當後關節上、下關節突的關係不正常時，急性期可因滑膜嵌頓產生疼痛，慢性病例可產生後關節創傷性關節炎，出現腰痛。此種疼痛多發生於棘突旁1.5釐米處，可有向同側臀部或大腿後的放射痛，易與腰椎間盤突出症相混。該病的放射痛一般不超過膝關節，且不伴有感覺、肌力減退及反射消失等神經根受損之體徵。對鑑別困難的病例，可在病變的小關節突附近注射2%普魯卡因5毫升，如症狀消失，則可排除腰椎間盤突出症。

（二）腰椎管狹窄症：間歇性跛行是最突出的症狀，患者自訴步行一段距離後，下肢酸困、麻木、無力，必須蹲下休息後方能繼續行走。騎自行車可無症狀。患者主訴多而體徵少，也是重要特點。少數患者有根性神經損傷的表現。嚴重的中央型狹窄可出現大小便失禁，脊髓碘油造影和CT掃描等特殊檢查可進一步確診。

（三）腰椎結核：早期侷限性腰椎結核可刺激鄰近的神經根，造成腰痛及下肢放射痛。腰椎結核有結核病的全身反應，腰痛較劇，X線片上可見椎體或椎弓根的破壞。CT掃描對X線片不能顯示的椎體早期侷限性結核病灶有獨特作用。

（四）椎體轉移瘤：疼痛加劇，夜間加重，患者體質衰弱，可查到原發腫瘤。X線平片可見椎體溶骨性破壞。

（五）脊膜瘤及馬尾神經瘤：為慢性進行性疾患，無間歇好轉或自愈現象，常有大小便失禁。腦脊液蛋白增高，奎氏試驗顯示梗阻。脊髓造影檢查可明確診斷。

手術療法則包括融合術、減壓術、後路手術等，此外，還有介於手術和非手術之間的介入治療，如經皮髓核抽吸術，膠元酶溶解術，椎間盤激光溶核術等。

非手術治療也稱保守治療，常用的方法有：熱敷療法、中藥直接外敷法、各種中、西藥物治療、牽引治療、正骨、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中藥外敷燻洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的治療方法。

早期腰椎間盤突出症，症狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩頸椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出。據調查，腰部肌肉韌帶發達，力量大的人群中，腰椎間盤突出繼續發作發展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛鍊強大，對於椎間盤突出的治療恢復有著重要的意義。　　

儘量選擇非損傷的保守治療方法，包括有損傷的微創介入等均排在保守治療方法之後，在保守治療無效的情況下可以考慮其他治療；

單純的椎間盤膨出可以考慮介入治療，不要考慮微創或者常規手術；

單純性突出可以考慮微創治療，不要考慮介入治療或者常規手術；

複雜性突出（多地方突出）應該考慮常規手術治療，不要考慮微創和介入；

伴隨椎管狹窄、黃韌帶肥厚的情況，應該選擇常規手術；

椎間盤突出有鈣化者應該選擇常規手術；

年老體弱者儘量不要考慮有損傷的治療，包括手術、微創、介入等都不適合，應該進行保守治療；

膨出和輕度突出的一般採用保守治療或者介入治療；嚴重突出和脫出的都應該選擇微創治療或者手術治療。

急性發作的急救措施

當腰椎間盤突出急性發生時疼痛常劇烈難忍，一般止痛藥無效，並於活動、彎腰、久站、咳嗽、打噴嚏、和排便時疼痛加劇，臥床休息時好轉。嚴重者有明顯跛行。

腰椎間盤突出症急性發作時，與急性腰扭傷的急救方法相同，立即讓傷員躺在硬板床或硬木板上休息，以解除體重、肌肉和外來負荷對椎間盤的壓力，臥床的體位不受限制，但不得坐起和站立，然後轉送醫院接受治療。諮詢脊柱專業的醫生，尋求最佳治療方案。

就體位而言，臥位最好，坐位最差，臥位中仰臥位最差，如果能取俯臥位，腹部墊枕較好，仰臥時，膝下放枕頭，可能會舒服些，疼痛減輕些。體位是因人而異。如果什麼體位都痛，當然應該加用藥物，封閉療法等措施。具體操作，要由專業醫師操作，不可自行操作治療。

惠州正林舒筋

像急性扭挫傷誘發纖維環破裂導致椎間盤突出壓迫神經造成神經根炎症水腫，這類患者在急性水腫期就比較痛苦，這類患者多表現為腰骶部及下肢劇烈疼痛，活動受限，只能臥床靜養，但任何一個微小的動作，都有可能造成神經刺激引起局部肌痙攣及下肢麻漲疼痛，甚至深呼吸或噴嚏這種腹壓增加，都會造成症狀加重。而慢性勞損積累造成的椎間盤突出，雖然症狀表現沒有那麼劇烈，但如果神經卡壓比較明顯，會出現下肢麻漲無力，肢體控制障礙，導致跛行 肌肉萎縮 排便異常的情況。

而臨床上很多患者，有時候雖然沒有明顯的手術指徵，但心理壓力比較大，同樣也比較痛苦。首先，輕度突出和重度突出的症狀表現的確有明顯的不同，症狀表現比較嚴重的患者，由於反覆發作，往往在保守治療還是手術治療之間猶豫不定，心理壓力比較大。

其次，很多第一次發作的年輕患者，由於突出早期的急性水腫期，造成劇烈疼痛及活動受限，這段時間裡，一個人從活蹦亂跳到躺在床上動都不敢動，呼吸 打噴嚏都不敢用力……這種心理衝擊比較大，很多患者會恐懼會不會起不來了？會不會癱瘓了？會不會恢復不了了？這段水腫期往往是最容易下錯決定的時候。

最後，大部分的椎間盤突出症患者，說句不好聽的話，其實多是慢性勞損積累造成的，也就是缺乏鍛鍊，日常的不良習慣太多，所以這類患者在恢復期時，由於沒有決心堅持鍛鍊，而且日常生活工作中又沒有糾正日常的不良習慣，造成關節壓力過大，反覆發作，形成惡性循環，也會對患者的心理產生不小的影響。

關鍵字: 患者 健康 突出