momo有话说：前段时间因为古装剧《一夜新娘》走红的赵昭仪曝光了一组写真照，照片中的赵昭仪长卷发披肩，笑容甜美又撩人，T恤上卷大方晒出自己的小蛮腰，除了颜值在线身材也是相当撩人。
不知道大家这段时间有没有追剧，momo本人可是追了一波古装剧，这段时间让人看的很上头的古装偶像剧《一夜新娘》大家应该听说过吧，剧内剧外男女主扮演者袁昊和赵昭仪可是撒了不少糖。
赵昭仪饰演的花溶古灵精怪，人物角色颇为讨喜，而和男主扮演者秦昊的对手戏更是糖分超标到让人想站真人CP。两人连采访花絮都透着一股甜甜的气息，也给这部网剧带来不少关注度。
momo翻看了花溶扮演者赵昭仪的个人资料，95年出生的赵昭仪出生于辽宁大连，毕业于浙江传媒学院，算是刚出道不久的新人演员。虽然演技还有点青涩，但是颜值和身材确相当在线，也难怪刚出道不久就圈了一波粉。
momo又看了一组赵昭仪的半糖写真，写真中的赵昭仪长卷发披肩，笑容甜美明媚，和印象中古灵精怪的花溶形象反差极大，可见其角色可塑性比较强，曝光的写真中，有几张T恤下摆上卷的照片，纤细的腰身曲线展露无疑，长腿细腰相当撩人。
看来赵昭仪本人的身材也是可圈可点，能有这样的身材私下应该没少健身锻炼，毕竟女明星为了追求完美的上镜要求，对身材管理也是相当严格。
女孩子平时想要维持好身材也是一样，坚持健身锻炼，才能收获曼妙身材，今天momo就分享3组塑形瑜伽，帮大家轻松甩肉减脂，收获理想身材。
牛面式分解
1、坐立地面，左腿屈膝贴地，右腿屈膝盘放在左腿上。
2、双手屈肘在在胸前，小臂相贴，目视前方，脊背挺直。
上犬式分解
1、仰卧在垫面上，双腿并拢伸展，脚尖抵地。
2、双手垂直撑地，上半身上抬，腰腹拉伸，脊背挺直。头部微仰。
半船式分解
1、坐立在地面，双腿并拢屈膝，脚背绷直。
2、双手紧抱双膝，脊背挺直，腹部收紧。
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