現在空氣汙染是很嚴重的，尤其是一些重工業較多的城市，在大家眼裡，霧霾僅僅是對呼吸系統的傷害，但是前段時間有研究表明，霧霾上傷害的不僅是肺，還會大腦造成損傷。
霧霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物組成的，這三種物質與霧氣組合起來，讓天空變的霧濛濛的。隨著冬天的到來，我們面對霧霾天氣，應該如何減少霧霾的傷害呢？
第一，空氣淨化。在霧霾天氣最好是要少出門，在室內最簡單直接的辦法就是採取空氣淨化，這樣能達到空氣淨化的目的，減少霧霾對我們身體健康的傷害。
第二，清潔鼻腔。處在霧霾天氣下，我們的鼻腔中會存在很多的灰塵，所以這時候就要及時清理下鼻腔，這樣可以減少鼻腔中的細菌對呼吸系統的傷害。
第三，選擇合適的交通工具。在這樣的天氣中，大家最好是不要選擇自行車或者是電動車這樣的交通工具，選擇公交車或自己開車這樣封閉的交通工具，有效減少霧霾天氣的傷害。
分享到:
