昨日，南方出現大範圍陰雨天氣，
其中，湖北、湖南、江西等地
的部分地區出現中到大雨。
18日晨，湖南古丈天氣由陰轉雨，路上的行人都打起了傘。黃昕 攝
18日，湖南吉首小雨轉雨夾雪，但盛開的鬼針草好像不畏寒冷，開得正豔呢！彭鈺媛 攝
01
喜迎甘霖緩旱情
今起三天，
南方將進入集中降雨時段，
長江流域以及華南都將喜迎甘霖，
有助於緩解當地旱情。
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今年7月下旬以來，長江中下游地區持續溫高雨少，氣象乾旱迅速發展引人關注。11月以來長江中下游沿江和江南等地氣象乾旱有所緩和，但華南地區氣象乾旱仍持續。
具體來看，預計19日至21日，西南地區東部、江漢、江淮、江南、華南等地將出現持續性陰雨天氣，其中，廣西東北部、湖南南部和東部、江西北部、浙江中部等地的部分地區有大雨；24日至26日，南方地區又將有一次小到中雨天氣過程。
月底前南方仍將多陰雨。
上述地區氣象乾旱將逐漸緩解。
02
溼冷“魔法攻擊
”已發射南方的降雨已拉開帷幕，
未來幾天，
陰雨天氣和冷空氣繼續“雙管齊下”，
多地氣溫將再創新低！
部分地區甚至下起了雪，
來看看南方的雪呀！
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受冷空氣影響，
19日，湖南省湘西州古丈縣田麻寨下起了雪，
放眼望去，村寨、森林紛紛裹上銀裝，
一片美麗景象。
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太湖迎來初雪。
唐志剛 攝
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江西南昌梅嶺洗藥湖下雪了。
拍攝：洗藥湖管理處 雄鷹
溼冷冷的“魔法攻擊”已發射，
小夥伴們記得出門帶傘，
穿暖和點呀！
溼冷天氣如何防寒
多吃保暖食物：食物是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶，或是熱騰騰的燉菜，都是取暖的好來源。
穿戴暖和：在低溫環境中，要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。手腳部位不可縛緊，以免影響到末梢血液循環而引起凍瘡、凍傷等。頸部和頭部也格外需要注意保暖。
規律運動：提高自己的抗寒能力，運動是最好的方式。持續規律的運動養生習慣，可讓怕冷者的體質得到改善。運動可刺激肌肉、加快血液循環，提升免疫力。
說說今天你那裡天氣如何，
溼冷和乾冷你覺得哪個更冷呢？
中國氣象報社 出品
參考資料：中央氣象臺 中國氣象報社 中國天氣網
審核：葉海英
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