貴州“長壽之鄉”的長壽祕密,貴州養老院的選址推薦

在2018年貴州省老年學學會2018年學術年會上獲悉,貴州省百歲老人已增長至1405人,百歲老人佔常住人口的比例提高至十萬分之3.92,上升了2.03個百分點,佔比最高的是銅仁市和黔東南州,分別為十萬分之5.35和十萬分之5.17.百歲老人增長最快的是畢節市,增長156人,增長1.57倍。其次是黔西南州、黔南州和六盤水。目前最長壽的當屬六盤水市的陳開英,117歲。

小編收集了幾個貴州“長壽之鄉”,分別是銅仁石阡、銅仁印江、遵義赤水,看看這幾個地方有何獨特之處能造就“長壽之鄉”。

貴州“長壽之鄉”的長壽秘密,貴州養老院的選址推薦

銅仁市石阡縣

銅仁西南部,以仡佬、侗、苗、土家等12個少數民族為主,佔總人口的74%,森林覆蓋率68.1%。據第六次人口普查數據顯示,石阡人口平均預期壽命統計為75.52歲,比全國人口平均預期壽命要高出3.52歲。如今,全縣百歲老人已達到了40多人,遠遠超出了“中國長壽之鄉”7/10萬的標準,該縣人口預期壽命統計為75.71歲。

好的生態、舒適宜人的氣候是當地人長壽的必然條件,那麼眾多的溫泉、健康的生活方式,則是石阡人長壽的靈丹妙藥,是石阡百歲老人的養生秘訣。

鄉鎮中9個鄉鎮有溫泉,石阡素有”泉都“之稱,擁有豐富的地熱礦泉水,水含有人體所需要的礦物質和微量元素,天然、營養、衛生,經常泡溫泉可以延年益壽,這是石阡人長壽的必然條件。

貴州“長壽之鄉”的長壽秘密,貴州養老院的選址推薦

銅仁市印江縣

江縣位於銅仁西部,地處梵淨山西麓、地處武陵山脈主峰。以土家族、苗族為主的少數民族佔71.15%。森林覆蓋率達到61.38%。

江縣誌·人物耆壽》記載,清道光十八年,不足千人的縣城,90歲以上高齡老人就有12人。印江人長壽具有悠久歷史,明代萬曆年間百歲老人佔總人口萬分之二,清代乾隆鄉間百歲老人佔万分之三。

貴州“長壽之鄉”的長壽秘密,貴州養老院的選址推薦

2011年相關數據統計,全縣百歲老人有39人,百歲以下九十歲以上的為886人;80歲以上為6539人,佔總人口1.52%,全縣人均壽命74.6,高於全國水平3歲。

印江氣候溫和,物產豐富,孕育了大量優質天然的長壽食品,如洋溪貢米、紅皮翠菜、朗溪紅橙、甲山紅薯粉等具有民族特色的天然有機綠色農產品,為印江人的健康長壽提供了優質食品。

遵義市赤水市

為“遺產赤水·養生天堂”的赤水,森林覆蓋率達81.7%,空氣負氧離子每立方厘米含量高達32000個。新妹覺得生活在這樣的環境裡,就如生活在一個天然氧吧之中,在這一呼一吸之間,帶來的是源源不盡的生命力。

據相關數據顯示,赤水市人均預期壽命達77歲,健在百歲以上老人30多人,佔總人口的十萬分之十一,是實至名歸的“長壽之鄉”。

當地百姓喜愛的食品豆花、竹筍、蟲茶、曬醋等,均為符合養生之道的“綠色食品”。  

赤水還是竹林面積最大的全國竹子之鄉,地表水經過富含鹼性的竹根,以及經過了世界自然遺產紅色丹霞岩石層的過濾,飲用水質呈弱鹼性,能增強身體的免疫能力。

對比上述幾個地方,我們不難發現,自然環境對人的壽命的影響不容忽視,當地的氣候、土壤、水、空氣等都是影響人健康長壽的主要因素。這也是很多養老院選址在山清水秀的地方的原因。很多人在選擇養老院的時候會特別注意養老院的環境、氛圍、設施設備等,尤其是具有療養、養生性質的養老院。

貴州“長壽之鄉”的長壽秘密,貴州養老院的選址推薦

以上內容由唯楷裝飾整理,圖文部分來自網絡,如有侵權,請聯繫刪除。


分享到:


相關文章: