運動手錶是健兒們最熱衷的裝備，一款優質的運動手錶至少要具備以下五個要素，無負擔佩戴、高精度GPS、心率監測、危險求助、持久續航，這是核心要求。作為運動手錶界的新寵，咕咚運動手錶X3一直備受關注，而實際表現如何呢(以下簡稱咕咚X3)？
國際慣例，先看包裝與清單，咕咚X3採用的是方形黑色禮盒包裝，盒子硬度很強，禹哥140斤站上去連形都沒變；整套含手錶、跑步手冊、說明書、充電底座，不過並沒標配電源插頭。
手錶整體風格採用圓形錶盤+卡扣式腕帶設計，腕帶採用環保親膚材質，觸感細膩、無異味；手錶重量僅有52g，極大的降低了手腕負重感，運動過程中可享受無負擔佩戴！
可視化是智能穿戴必備要素，咕咚X3配備了JDI半透半反彩屏，分辨率為218*218px，顯示效果清晰。實測，無論是在強光、正常光、暗光環境，均可正常閱讀屏幕內容。
表圈由進口不鏽鋼打造，屏幕蓋板採用的是康寧大猩猩3代，雖然防刮能力不錯，但是還是有所欠缺。不求藍寶石，至少要配備康寧大猩猩第5代或第6代玻璃，才能算得上旗艦！
作為專業的運動手錶，咕咚運動手錶X3錶盤底部配置了PPG光電心率監測，運動過程中實時監測心率，用戶可以根據心率快慢來調節運動節奏，增強運動安全，屬於主流配置。
而運動過程中，難免意外，為進一步提升安全體驗，通過在APP端設置緊急聯繫人後，在運動模式下，若因跌倒長時間不動、心率長時間處於極限值時，手錶會給緊急聯繫人發送短信求助，運動安全方面做得確實很貼心，很贊！
為精準記錄用戶的運動數據，咕咚X3內置了索尼28nm低功耗GPS芯片以及陀螺儀二合⼀傳感器、地磁儀、氣壓計等傳感器。不僅定位準、搜星快，還可以精準記錄運動軌跡、里程、海拔、步頻、配速等專業運動數據。並且針對經常出國的用戶，還能自動獲取當地時間。
專業的運動手錶，自然要配備專業的運動模式，咕咚運動手錶X3內置了跑步、騎行、游泳、登山等七種運動模式，根據不同的模式記錄不同的數據。比如騎行模式主要記錄距離、累計爬升，而游泳模式則主要記錄划水速率、卡路里等數據，讓用戶有針對性的進行鍛鍊(注：所有運動模式均可在手錶端自行切換)。
專業的鍛鍊當然需要專業的老師，APP端預置了大量的訓練課程，通過視頻、圖片、文字對運動動作進行專業詳解，需要鍛鍊什麼部位，選擇對應課程即可。換句話說，手機端就相當於一個隨身私人教練，給你提供專業指導，而且還是免費的。硬件+軟件結合，才會真正的改善運動，遠離亞健康。
咕咚運動手錶X3內置藍牙5.0芯片，在抗干擾強、傳輸速度、傳輸距離方面有所提升，同時功耗更低。並且為了確保續航，內置了260mAh電池，支持長達40天的待機；實測，開啟各種通知，正常使用24H，耗電20%，正常使用4-5天完全無壓力。
雖然運動手錶更應該專注運動方面，但是咕咚運動手錶X3卻是多場景兼修，同樣支持來電提醒、消息提醒、天氣查看、鬧鐘、秒錶、睡眠監測以及久坐提醒等日常生活所需的實用功能。雖然比不上專業智能手錶功能豐富，但日常使用足夠應對。
整體而言，咕咚運動手錶X3是一款實用性專業運動輔助外設，從無負擔佩戴、數據直觀、運動安全、多種專業運動模式以及各種課程，軟硬結合提升用戶運動素質；同時還支持來電提醒、消息提醒等智能生活功能，無論是運動、休閒都能輕鬆應對。
當然咕咚X3也有不足，如久坐提醒不支持自定義時間、不支持快捷支付、不支持藍牙聽歌等；硬件方面，無多功能NFC，3代大猩猩玻璃防刮性能略有不足，充電方式可升級為磁吸式或者無線閃充體驗更佳！
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