近幾年妊娠糖尿病的發病率是越來越高，生活中有很多孕婦因為飲食不當和不良的生活習慣導致妊娠糖尿病的發生，而很多孕婦對於妊娠糖尿病並不瞭解。
妊娠糖尿病為什麼可怕？
妊娠糖尿病一般是指沒有患過糖尿病，但卻在懷孕期間卻出現血糖水平上升的現象，在臨床上被稱為妊娠糖尿病。一般來說，孕婦在孕期由於身體激素的原因導致胰島素出現抵抗，而在胰島素出現抵抗後會讓孕婦的身體很難利用胰島素來吸收葡萄糖，就會導致葡萄糖停留在身體內，而讓血糖上升，就會出現妊娠糖尿病。
當孕婦患上妊娠糖尿病後對胎兒的影響是極其大的，由於胎兒在母體內的發育是需要吸收母體中的營養，而身體內如果堆積過多的糖分就會被胎兒吸收，就容易讓胎兒體重過大而在生產的時候出現巨大兒。另外妊娠糖尿病的發生會讓胎兒的發育出機畸形，而且也容易造成胎兒出現呼吸問題。另外妊娠糖尿病所生下的胎兒在後期發生糖尿病的幾率會比正常孩子的高。
在發生妊娠糖尿病後，他們的第一反應就是想知道妊娠糖尿病會不會導致自己有早產的傾向。那到底妊娠糖尿病會導致孕婦發生早產嗎？
一般來說，如果妊娠糖尿病本身病情比較輕，而且有及時得到控制，就不會給孕婦帶來早產的現象。不過如果是在懷孕之前孕婦已經存在糖尿病，而且在血糖沒有控制好的情況下懷孕，這樣在後期就容易出現一些併發症，如高血壓、子癇前期等，而這些情況發生就需要終止妊娠。在醫學上將這種情況稱為醫源性早產，醫源性早產指的是妊娠糖尿病孕婦出現各種嚴重的併發症導致胎兒無法在宮腔內繼續發育，從而需要進行終止妊娠措施。
另外如果在患上妊娠糖尿病後，孕婦沒有及時控制好自己的血糖，就會胎兒在宮內過度發育，而在過度發育的同時，胎兒對氧氣的需求也會提高，而又因為孕婦的身體代謝合成功能比較弱，這個時候身體需要的氧氣量就會增加，如果氧氣量不足就會讓胎兒出現慢性缺氧的現象，而在這種情況下也需要提前終止妊娠。
由此可見，孕婦患上妊娠糖尿病是有極大的危害性，如果在患上妊娠糖尿病後血糖控制不佳，就會讓早產的風險提高。
另外孕婦還需要注意一點的是，有些孕婦是通過運動控制自己的血糖，而為了讓血糖快速得到穩定，就採取過度的運動方式，導致造成宮縮的出現，宮縮的出現也是容易導致孕婦發生早產現象。所以孕婦要特別注意，在進行運動的時候要適可而止，不能為了追求降糖效果而不顧身體和胎兒的安危。
在孕期如果發現自己患上妊娠糖尿病，孕婦不要過於緊張，要及時採取相對應的措施進行控糖，可以通過調節飲食以及適當的運動讓自己的血糖穩定。而如果孕婦的血糖過高沒辦法通過生活方式來控制時，就要在醫生的指導下進行胰島素治療，胰島素對胎兒和孕婦的身體是沒有任何影響的，孕婦可以放心使用。
妊娠糖尿病會導致胎兒畸形嗎？
當孕婦患上妊娠糖尿病後如果沒有及時進行血糖控制，就會讓血糖持續上升，就會給胎兒造成一定的影響，在懷孕的早期和中期孕婦如果患上糖尿病，就容易導致胎兒發生畸形，而且也容易讓胎兒吸收過多的葡萄糖，也就容易導致巨大兒的出現，會讓孕婦在生產的時候發生難產。
另外，如果妊娠期血糖經常發生波動，就會讓寶寶成熟的比較慢，而且也容易發生早產，如果胎兒出現早產的現象會讓胎兒的肺功能有更明顯的損傷。而且由於孕婦在孕期的抵抗力會比較弱，如果再發生血糖高的現象就容易讓一些疾病發生，尤其是一些感染疾病，而感染疾病的發生會讓孕婦併發其他併發症，這對於胎兒來說是會帶來極大的傷害，嚴重會導致孕婦發生流產。
孕婦要想預防妊娠糖尿病，應改掉哪些習慣？
一、喜歡吃甜食的習慣
很多孕婦由於在孕期的口味會有所改變，大多都喜歡吃比較甜的食物，但是在孕期如果攝入過多甜的食物就會讓妊娠糖尿病發生，過多甜的食物不僅會導致孕婦的體重增加，還會因為體重增加而導致糖尿病發生。所以孕婦要改掉自己喜歡吃甜食的習慣，或者是控制攝入的量，才能避免因為攝入過多糖而引發糖尿病。
二、吃東西不計算熱量
由於孕婦在孕期的體重會有所增長，而且很多孕婦會為了讓腹中胎兒吸取更多的營養，而攝入很多高脂肪高營養的食物，但是這些食物如果攝入過多會讓孕婦每天攝入的熱量超重，也就會導致身體內的熱量堆積，從而讓體重增加，也容易讓血糖上升。因此孕婦在孕期要改掉自己吃東西不計算熱量的壞習慣，只有每天計算好自己需要攝入的總熱量，並且不超過計算好的熱量就可以，從而防止熱量攝入過多而讓血糖上升。
三、改掉懶惰的壞習慣
有很多孕婦在孕期會比較懶，經常每天吃很多食物卻不怎麼起身運動，尤其是一些體重比較大的孕婦更是如此，但是孕婦如果有適當的運動可以幫助控制體重，還可以幫助消耗身體內多餘的熱量和糖量，從而防止熱量堆積在身體內過多而導致糖尿病的出現。另外適當的運動還可以幫助孕婦舒緩情緒，讓自己放鬆壓力。所以孕婦在孕期要改掉自己懶惰的壞習慣，堅持鍛鍊運動可以讓自己的免疫力增高，而且也能預防糖尿病的到來。
溫馨提示：孕婦如果不想自己出現妊娠糖尿病，在剛發現自己懷孕的時候就要開始做好預防措施，只有在孕期保持良好的飲食習慣，並且多運動，讓自己體重維持在正常範圍內，就可以很好的控制自己的血糖，從而避免讓高血糖出現而影響到自己和胎兒，從而造成一定的傷害。
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