到底是什麼真正決定了孩子的學習成績？
有人可能會說是智商，有人可能會說是習慣，還有人會說是努力程度。
但是，從概括性的角度來說，這樣的答案都會有點片面。
對此，有老師指出，學生的學習效率，才應該是擺在第一位，決定孩子學習成績的關鍵。
用怎樣的方法能提高學習效率呢，在這裡整理了幾種與提高學習效率相關的方法，希望對孩子們的學習有些幫助。
康奈爾筆記法
有的孩子愛做課堂筆記，有的孩子不愛做課堂筆記，事實證明那些做課堂筆記的學生學習效率往往更高，成績也更好。
那採用什麼樣的方法做筆記更容易讓人記住呢？
康奈爾筆記法又叫5R筆記法，是一種非常高效的做筆記的方法，適用於任何一門學習課。
它能讓人快速地的找到學習重點，掌握知識簡單高效。
做筆記的大致圖形如下：
右上最大的空間是我們平時做筆記的地方，按照平時的習慣記錄就行了。
左邊那豎著的一條空間叫做“線索欄”，是用來歸納右邊的內容的，寫一些提綱挈領的東西。
這個工作不要在做筆記的時候做，而是在上完課之後馬上回顧，然後把要點都寫到左邊，這樣一方面馬上覆習了內容，另一方面理清了頭緒。
下面那橫著的一欄是用來做總結的。
用一兩句話總結你這頁記錄的內容，這個工作可以延後一點兒做，起到促進你思考消化的作用，另外也是筆記內容的極度濃縮和昇華。
艾賓浩斯記憶法
很多孩子喜歡跟家長和老師抱怨，為什麼記東西總是記不住，是不是自己太笨了。
其實不是笨，而是每個人身上都有一條遺忘曲線。
著名的艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們，每個人遺忘的衰減程度一直在進行，而且這個過程是逐漸下降的。
學習的知識20分鐘後只剩下58%，如果不及時回顧，一天後可能就只剩下30%。
隨著時間的推移，人的記憶保留比率如下：
正因為人的記憶保留率是在逐漸下降的，所以按照適當的時間軸進行知識的複習和鞏固是非常有必要的。
具體而言，每個人都可以採用以下的複習時間表進行鞏固（根據艾賓浩斯記憶曲線制定）：
- 第一個記憶週期：5分鐘
- 第二個記憶週期：30分鐘
- 第三個記憶週期：12小時
- 第四個記憶週期：1天
- 第五個記憶週期：2天
- 第六個記憶週期：4天
- 第七個記憶週期：7天
- 第八個記憶週期：15天
費曼技巧
學習知識有兩種，錯誤的那種就是隻注重瞭解某個事物的名稱，知其然不知其所以然。
而正確的那種則是注重瞭解某件事物的本質，知道這個知識是幹什麼的？還能幹什麼？怎麼幹的？
費曼技巧出自於著名物理學家理查德·費曼的總結，是一種非常高效的學習方法。
費曼技巧又叫費曼學習法，它能更好地幫一個人理解和運用所學的知識。
下面是費曼技巧操作步驟：
- 拿一張紙，寫上你要理解的知識。
- 想象自己是一位老師，在教小白這個知識，用自己的話描述它。
- 如果遇到卡殼的地方，就返回去回顧知識，知道弄懂為止。
- 過程中要用自己的話或其他比喻方式，解釋得通俗易懂為止。
學習金字塔
學習金字塔是美國學者愛德加.戴爾提出的“經驗之塔“，這個金字塔主要是表示不同學習方式的效率是不同的。
愛德加測算出每種學習方式各自的學習內容平均留存率。
大致圖形如下：
在塔尖，第一種學習方式——“聽講”，也就是老師在上面說，學生在下面聽。
這種我們最熟悉最常用的方式，學習效果卻是最低的，兩週以後學習的內容只能留下5%。
第二種，通過“閱讀”方式學到的內容，可以保留10%。
第三種，用“聲音、圖片”的方式學習，可以達到20%。
第四種，是“示範”，採用這種學習方式，可以記住30%。
第五種，“小組討論”，可以記住50%的內容。
第六種，“做中學”或“實際演練”，可以達到75%。
最後一種在金字塔基座位置的學習方式，是“教別人”或者“馬上應用”，可以記住90%的學習內容。
愛德加·戴爾提出，學習效果在30%以下的幾種傳統方式，都是個人學習或被動學習；
而學習效果在50%以上的，都是團隊學習、主動學習和參與式學習。
記憶構建技巧
你知道一個人獲得某種知識的路徑是怎樣的嗎？
認知心理學認為，無論什麼類型的信息和知識，要想在以後的某一個時間能被拿出來使用，都要經歷三種心理過程的連續操作，
即：信息編碼、信息存儲、信息提取。
這三個記憶過程有任何一個操作不當，就會造成信息的遺忘與丟失。
簡單說一個知識被你吸收的過程是：
- 通過各種渠道方法，學習獲得知識信息，
- 大腦認為有用則打上標籤吸收存起來，沒用則丟棄，
- 當要用到信息的時候大腦會從存庫裡提取出來用，用完了又存回去。
是不是有點像你在手機上整理照片的過程？
你首先是不斷地拍照，然後照片多了就開始打標籤整理，想回看某個過程的時候，又點開標籤回去看看。
其實，按信息的編碼、儲存和提取方式及信息儲存時間長短的不同，我們又可以把記憶分為感覺記憶、短時記憶和長時記憶三個系統。
我們是怎樣將某些片段的知識點鞏固成長期記憶的，具體的圖形如下：
從圖片裡面我們可以看到信息輸入之後，有的就這麼變成感覺記憶和短時記憶遺忘了。
而唯有編碼變成短時記憶，然後通過不斷地複述和使用才會變成長時記憶。
思維導圖法
思維導圖是發散性思維的最好工具。
由著名心理學家、教育學家東尼·博贊發明，關於思維導圖的技巧太多了。
下面是一個二年級的小孩關於顏色自己做的思維導圖，是不是很形象？
熟練地使用思維導圖既能幫你理清思路，提高你的邏輯思維能力，又能幫你全面地記住很多零散的知識點。
一個最基本的思維導圖大致按照下面的方向展開：
從主題到一級分支，二級分支，三級分支層層展開，非常清晰。
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