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願你三冬暖，願你春不寒，眼中有笑，心中有暖，活成自己想要的樣子。“冷暖自知”是每個人的本能。人是恆溫動物，能夠在複雜的環境中自我調節體溫，自動維持體溫的恆定，這是高級的表現。

人體通過下丘腦控制調節體溫

上圖所示的部位就是下丘腦，下丘腦很小，重量僅有4g，大約為全腦重量的0.3%，是很多高級神經中樞所在地，正是在下丘腦的支配下，人體才能維持恆定的溫度。

維持恆定體溫通過兩部分來實現：

一是行為性：包括冷了會想著烤火、去暖氣房，多穿衣服或者跑動起來取暖，這是非常高級別的反應。

二是自主性：這方面是人體自住型的，包括冷了會血管收縮，熱了會出汗，血管會舒張，這部分功能很多哺乳動物也能完成，是低級別的反應。

正常情況下，人在寒冷的環境中下丘腦發出的指令應該是多穿衣服，防止機體通過輻射散射，但是大約有25%的人會在凍死前會有脫衣服的行為，這個行為一度讓法醫覺得很詭異，並把這個現象稱為“反常脫衣”現象。

反常脫衣現象

當人體處於極端寒冷的環境中，如果溫度超出了機體的自我調節範圍，通過行為性和自主性行為均無法維持體溫，體溫就會逐漸下降，身體中酶的活性就會受到抑制，無法進一步分解ATP釋放能量，體溫進一步就會降低。

大腦重量不到人體重量的2%，但是消耗的能量卻佔到了整個機體的20%，當能量不足時，首當其衝的就是大腦，這樣下丘腦調節就可能出現問題，這時人體意識已經完全錯誤，甚至可能出現幻覺，但是機體還有能量可以完成脫衣服的行為，所以部分人就做出反常脫衣的舉動，這預示著離死亡已經不遠了。

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核先生科普

寒冷的冬季就要來了，往年都會看到有人冬季夜晚在外邊凍死的悲慘事件，實在令人扼腕嘆息。不知道大家休息沒有，有些在外面凍死的人，會把厚衣服脫掉，只穿著薄薄的衣衫或者皮膚直接裸露，這樣難道不更冷嗎？

如果體表溫度繼續降低的話，則負責血管收縮的肌肉包括血管本身也會出現“疲憊”現象，血管一瞬間又都全部舒張開來，血液又從肌體內部重新回就到皮膚表面和肢體末端，大腦中負責控制體溫和飢餓感的下視丘，就會發出混亂的信號，認為皮膚的溫度升高了，人自然就會感到熱，所以把外面的衣服全部脫掉，這個時候其實皮膚溫度還是持續下降的，只是由於血液的迴流讓大腦發出了錯誤的信號。

正是由於寒冷天氣下容易使人感到勞累和睏倦，極易引發低溫症的出現，所以長時間在外活動特別是酒後、夜間出行，是非常危險的，一定要注意保溫和安全防護，儘量避免單獨出行，最好找清醒的人陪伴。

優美生態環境保衛者

這是“反常脫衣現象”（Paradoxical undressing）

當體溫過低的時候，人會出現身體發抖、行動遲緩、協調很差、言語不清等症狀。如果低溫症很嚴重的話，呼吸和心跳變慢，人會失去意識，甚至死亡。

在這種情況下，有時候會出現兩種情況。

挖掘打洞

那些冬眠的動物會挖個小的、比較密封的空間過冬，這種空間會使得熱量損失降低到很低的水平。

人類在低溫症的最後階段，也就是要凍死前也會出現類似的行為，找個地方躲起來，比如櫃子裡、床下，這是一種下意識的自主行為，屬於本能。

反常脫衣

治療低溫症的辦法是找一位體溫正常的人，兩人脫光衣服，讓熱量從體溫高的人傳給體溫低的人。

但這和反常脫衣無關，反常脫衣通常發生在挖掘打洞之後，當事人把大部分衣服脫了，結果導致熱量損失得更快。

之所以出現反常脫衣現象，是因為在低溫的情況下，身體用血管收縮的辦法讓血液從四肢流向核心部位，這樣可以減少熱量損失。但如果長時間這樣，用於收縮血管的肌肉變得很疲勞而無法工作，使得溫血從核心部位湧向肢端。因為當事人已經迷糊了，下意識地感覺很熱，有燒灼，於是就脫去衣服，也是在意識不清醒的時候做出的行為。

挖掘打洞加上反常脫衣，使得被凍死的人赤裸或者半赤裸地曲在一個較為封閉的空間，警方常常認為這是性侵加謀殺之後把屍體藏起來的作案現場。因此遇到類似的案件，不要排除反常脫衣現象的可能。

京虎子

我最有發言權，

上週剛剛在醫院用零下196度的液氮冷凍一個痣，護士用棉籤沾液氮，那種灼燒感很疼，就像是用燒紅的鐵條燙你是一樣的感覺。所以說，很冷很冷的時候，凍感和熱感是一樣的。附 痣圖！以證實。

李--houzhi

人在凍死之前，為什麼會想要脫衣服？這是個乍一看不符合常規的現象，但是，這確實是真實存在的。那麼，在寒冷的環境下，人就要被凍死了，為什麼還想要脫下衣服呢？我認為有兩個原因，我們一起來看一下，不對的地方還請大家幫忙指正。

凍死

實際上凍死並不是像觸電死亡一樣是個瞬間的過程，而是一個相對漫長的過程。首先是毛孔收縮，接著是體溫下降，當體溫下降到35攝氏度時，人就會產生睡意。這種睡意其實是大腦在察覺到身體異樣時的一種強制性的自我保護反應，在產生睡意時，人體的血流速度開始變慢，新陳代謝也會變慢。

如果就這麼睡過去了，那麼接下來的就是細胞的大面積死亡，最後失去生命體徵。

正常情況下，人覺得寒冷會把衣服裹緊，蜷成一團來取暖。但是，人們在雪上上發現被凍死的遇難者的屍體時卻發現，許多人厚重的外套被脫掉，甚至連貼身的衣物都沒有了。這到底是怎麼回事呢？

人在被凍死前脫衣服之謎（一）

人之所以能夠始終維持37攝氏度左右的體溫實際上是我們自身調節的結果，我們攝入的食物和水會變成我們機體所需要的能量，然後通過我們的下丘腦，也就是體溫調節中樞系統來調節的。

在持續的寒冷下，人的機體會變的異常的遲鈍，再加上新陳代謝的變慢，大腦的缺氧情況會越加的嚴重。這種情況下，很可能導致大腦意識的混亂。相對的，體溫調節中樞也會變的混亂，這種情況下，很容易分不清冷熱。

這是人在被凍死前會脫衣的一個原因。

人在被凍死前脫衣服之謎（二）

在科學的解釋中，有一種現象叫反脫衣現象。這是被凍死的人常見的一種現象。原因就是在持續的寒冷下，最先受傷的就是自己的皮膚，為了保護內部的器官，我們的機體會把血液往體內收縮。

但是，我們的機體並不能持續的維持這種收縮的方式，時間一長，這些收回的血液就會回到原本的血管末梢的位置。但是此時由於血液的收縮，沒有血液的部分就會變的跟外界的溫度差不多，此時血液進入就會讓人產生一種灼熱的感覺。這就是血液的溫度和末梢部位的溫差過大引起的。

此時，人就會產生一種非常的熱的感覺，再加上意識已經混亂。

所以，被凍死的人在死前大都會脫掉衣服。

綜上，人在凍死前要脫掉衣服有兩個原因，一是長時間低溫下的意識混亂，二是反常態脫衣。

你認為，人在凍死前為什麼要脫衣服呢？歡迎發表您的看法，一起討論。

獵奇動物社

我是個搞現場的法醫，也就是跟屍體打交道的法醫，從事法醫工作十幾年來，出過幾例冬天凍死的屍體，也見過反常脫衣現象，讓我來發表法醫的觀點。

對法醫學感興趣或者對法醫學方面方面有疑問的可以關注並私信我。謝謝！

現在是春暖花開的季節，不存在凍死人的情況了。但是數九寒天流浪“大俠”最難熬的日子，也是醉酒的人最容易出意外的季節。小時候學過的安徒生童話《賣火柴的小女孩》最後看到天堂裡的親人，其實就是凍死以前出現的幻覺。

凍死的法醫學概念我就不敘述，這裡說一下凍死的機制是什麼。死因就是人體低溫狀態下，引起心室纖顫，心功能衰竭而死亡。凍死可分為以下幾期：（以《泰坦尼克號》最後傑克露絲劇照）

一、興奮期。當體溫到35-36攝氏度時，身體出現寒戰，心跳呼吸加快，身體通過寒戰作用，維持身體的熱量。

圖一：傑克寒戰獲取熱量

二、當體溫在35-30度時候，血液循環以及呼吸功能逐漸衰弱，呼吸心跳減慢，血壓下降。此時人會出現意識模糊，行動遲緩，不靈活。

圖二：傑克說話出現遲緩

三、抑制期，30-26度，心率呼吸以及血壓逐漸下降，機體對外界刺激反應遲鈍，意識處於朦朧狀態，此期人會出現反常熱感覺，會出現反常脫衣現象。

圖三：傑克意識處於朦朧狀態（瀕死期）

四、完全麻痺期，體溫在25度以下，體溫調節中樞功能衰竭，呼吸心跳抑制，各種反射消失，對外界刺激無反應。最終導致死亡。

圖四：傑克對外界刺激完全無反應（已死亡）

其中第三期提到的反常脫衣現象，就是題主說的人在凍死前為什麼會脫衣服。這是因為體溫調解中樞麻痺，出現幻熱的感覺，所以才會出現脫衣的跡象。如果是女的很容易被認為是不是性侵之類的案件，所以凍死現場的屍體勘驗也很重要。

圖五、六：反常脫衣現象

我這裡多講一點，為什麼喝酒人更容易被凍死？

現在有很多人冬天天冷了，有些人想當然認為喝點酒會暖和暖和，其實也不是完全這樣的。人攝入乙醇以後，血液循環加快，身體體表的毛細血管會處於擴張狀態，加速散熱，這樣人體熱量流失的會更快。這就是為什麼俄羅斯人冬天喝酒凍死很多人的緣故，除了過量飲酒導致意識喪失，喝酒加速散熱也是凍死的原因之一。

所以，喝酒的人一定要記住，喝醉了記得回家再睡，夏天還好頂多被蚊子咬一身包，冬天酩酊大醉睡在外面就是找死。

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非著名法醫

因為隨著體溫下降，大腦會出現興奮狀態，出現喘息、呼吸和心率加快，躁動不安等現象。人在頻臨凍死的狀態下，身體末梢的血管會發生收縮，目的就是把身體各處的血液聚集起來，加強對身體內主要器官的保護，讓人能活得長一些。

當體溫進一步下降時，控制皮膚和血管的肌肉會疲勞處於麻痺狀態，大腦皮層進入抑制期，體溫調節中樞出現異常，皮膚血管會因此突然快速擴張，體內較為深層、溫度較高血液會快速流向表皮下的血管。

人在凍死前，中樞神經系統被抑制，全身呈麻痺狀態，體溫雖然在逐漸下降，丘腦下部體溫調節中樞卻發出錯誤的信號“反常熱感覺”，凍死前人在朦朧的溫暖感覺中死去。所以，屍體的姿勢多數是自然體位，表情很安詳，與老百姓說的凍死“笑面”是一致的。

另外，當疾病突然發作時，凍死者多呈捲曲狀。筆者曾遇到一因疾病發作而凍死的案例：一柴夫在歸途中腹股溝疝發作，當時氣溫零下26℃，凍死在野外，兩手按著腹部似闌尾炎發作的狀態，表情極端痛苦的死去。

“反常脫衣”現象 除患有疾病或服安眠鎮靜藥後凍死的屍體外，一般凍死屍體都有不同程度的“反常脫衣”現象。在凍死的現場上有的屍體脫去棉衣；有的脫去鞋或扔掉帽子、手套、圍巾等；有的解開衣釦或鞋帶；也有的女性脫去棉衣，僅剩乳罩和褲衩。勘驗凍死的現場，應注意與搶劫或強姦殺人案例相區別。

壯壯26786

聽有些專家說，人在凍死之前要脫衣服，因為她已經凍的麻木了，不知道是冷還是熱了，我是個離婚的，當初是因為他多次的背叛，最後導致我們離婚的，想想這些就特別難過

最美的雙兒

這個稱為反常脫衣現象，具體原因並不是很明確。有的人在冷凍的環境中凍死前，會主動脫去身上的衣物。以下是法醫學雜誌報道的反常脫衣現象的五個實例中的兩個【1】：

例：某男34 歲，晚間與他人飲酒後獨自回家，第二天被人發現死於該地區一家化工廠南側的一片空地上。 現場有積雪，厚度約為10-15cm。屍體周圍30米內僅見有死者一人的足跡，屍體呈俯臥位，上身裸體，雙手抱胸。下身僅穿一褲衩， 距屍體2m處可見死者所穿的外衣、毛衣、馬甲及皮鞋等衣物。

例2：某男,42歲,晚九時許與他人飲酒後獨自回家。之後不久被人發現躺在馬路邊睡覺,當時該男子已將所穿棉外衣、毛衣、線衣、外褲、棉褲等衣物脫下後疊整齊。放在身邊，全身僅穿有背心、線褲、褲衩。 事發當晚氣溫近-30℃。

雜誌中所述五個例子全部都是喝了酒的，在寒冷環境中，個體保暖不足，散熱量遠超過了產熱量。越過體溫調節的生理限度，嚴重影響代謝和生理功能所引起的死亡。 凍死者經常衣著單薄，屍體呈蜷曲狀，但有的凍死前反而脫去衣服，全身裸露或將衣服翻起，暴露胸部，或僅穿內衣褲，稱為反常的脫衣現象。 產生反常脫衣現象的原因可能是由於體溫調節中樞麻痺，有反常熱感覺及幻覺作用而引起。

或者說下丘腦提問調節中心的溫度基定點被從37℃調低，導致身體產生熱感。這和我們發燒產生冷感差不多。

參考文獻：

【1】孫樹毅，金英，孫勇，等. 凍死及低溫下反常的脫衣現象5 例[J].法醫學雜誌，2004，20（1）：48-49.

科學探秘頻道

先舉一個簡單的例子，大家冬天在戶外玩雪的時候手被凍得通紅，但是手心卻有灼熱感。這跟人在凍死前想要脫衣服是相同的道理。

人在凍死前這種下意識的脫衣現象很好解釋，就是因為人體表層神經給下丘腦體溫調節中樞傳遞熱的信號，為了減輕這幻覺熱感，就會下意識的去脫衣服。

這種現象在法醫學專業被稱為“反常脫衣現象”，那為什麼大腦會接到這樣的反常信號哪？

人是一種恆溫動物必須要保持在36.3－37.2℃範圍內機體才能更好的工作。當處長時間處在極低溫的環境中，人的身體會做出如下反應：

1. 在短時間內環境溫度極低，導致身體熱量流失加快，皮膚感覺很冷。這個時候毛孔會關閉緊縮，同時發抖也就是骨骼肌顫慄發熱，表層血管第一次擴張，血液加速流動讓肌體表層溫暖下來；
   
2. 如果持續一段時間內身體熱量流失過多，機體會自主的壓縮血管，讓血液迴流到內臟保護重要器官，這樣表層皮膚溫度會下降得更快；
   
3. 這種狀態保持一段時間後人體溫降至三十四五攝氏度後人的意識逐漸模糊，這個時候全身尤其是四肢必定發麻，肌肉長時間緊繃就會麻痺失去控制，血管不受控制的二次擴張。身體內部的大量溫暖血液迅速的流向四肢及身體表層；
   
4. 這個時候血液已經把內臟的熱量帶到身體表層，人徹底失去意識，身體表層神經傳遞給大腦信號身體發熱了，這個時候的熱就是一種幻覺熱。最終臨死前就會脫掉衣服、鞋襪以至於全身裸露。簡單的說就是大腦被欺騙了！

關鍵字: 下丘腦 健康 想要