羽毛球混雙男女搭配贏球技巧,最全的答案都在這

混雙是羽毛球運動中,最講究男女搭配的比賽。混雙是體育運動中較常見的男女合作項目,極大豐富了比賽的形式和觀賞性。那麼混雙該怎麼打,各位“羽壇俠侶”們您心中有數嗎?

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在混雙的比賽中,通常男比女強,男子是場上的主角和核心,是比賽中的主要得分者。而女子選手的輔助、控制效果和出其不意攻其不備的能力,同樣是比賽中不可忽視的力量。

控制球是關健,是贏球重要保證!

混雙講究控制球,機會沒有出現時,可控制一拍,尤其是女子,被動時,沉著把球控制好。控制球要積極主動,為下拍球得分創造機會。

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混雙中男子控制球,通常就是通過打拉吊、推抽放、搶快慢和前後斜直等球相結合。根據對方的情況、男女能力、打球的特點,因人而異而採取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通過控制球,贏得主動,是贏球重要保證!


打好“發接發”,是贏球重要前提!

混雙中男子發球和接發球儘量靠前,採取“站位壓前思想,兼顧後場壓迫性打法”

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發球可儘量靠前,逼迫對方儘可能往後挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上來我方就主動。接發球則更應積極靠近發球線並身體前傾舉拍,縮短和對方的距離,壓迫對手,對方發球質量不高,可直接對著發球手下壓,但是時刻防止對方突然發後場球,意識上保護後場。

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發接發靠前的好處,就是搶點高,給對方壓力大,利於打上手球。如果覺得自己這方面能力不強,平時多練習,首先要樹立靠前壓迫意識!


扣殺是重點,是得分重要手段!

混雙中對方起球出現機會,男選手應以扣殺或下壓為主。

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如果對方的女子出現以下情況:不參與防守、防守站位不好、防守能力差,首選扣殺對方的女子方向。不參與防守的對方女子一般都是站在場中部,扣殺可選擇點很多,對方男子很難判斷,場地大不容易照顧。對方女子防守站位不好,防守在你的直線方向或離網太遠,我方扣殺距離就短而快。對方女子防守能力差,無論站在你對面的直線或者斜線,都是你扣殺的對象。出現機會不扣殺,也會讓女搭檔感覺不夠爽。


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在此還強調一點,男子少用反手,多采取頭頂球是積極的打法,反手球力量小、速度慢及轉身均影響移動。


男子多上手,照顧面要大!

混雙男女搭檔,通常情況男子都比女子強,所以對抗起來,男子主司後場及過了女子的身後各點位球,也就是女子感到困難的球,都屬於男搭檔。

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具體以下幾種:

1、所有的後場球;

2、防守對方的來球,應該注意三個點,你半區的網上吊,四分之三的扣殺區域和女子身後的高遠球;

3、過女搭檔身後的球。這些是比賽中重要的點位。要交代你的女搭檔什麼球她要打,什麼球她不打,什麼球她幫你打。

線路變化多,為得分創造機會!

混雙對男子體能要求比較高,技戰術要求更全面。除了前面提到的搶高、搶前點,還要多球路變化。每一個球員都有自己習慣線路,有的習慣直線,有的斜線多一些,技術全面就要求把控球場,直線斜線都要有,線路合理。

1、打男女的結合部,即腰部。

2、女弱多放網,給女子送球;

3、男子相對弱,可多打男子後場兩個角;

4、調動對方,打空檔。

快慢結合,以快為主!

前面已多次提到的站位靠前、打上手球等,就是突出一個字“快”

要做到快:首先,男子打球要有“快”和預判的強烈意識;其次,男子的步伐要求,要合理簡單;再次,移動中要拍頭向上,保持隨時擊球積極狀態

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怎樣理解“慢”?


一是相對於快而言的,搶到球點後,要看對方的場上站位和移動出手,而不是馬上就打,即通常打球中所說的球“停滯”;二是通過控制,將對方來球突然減速,改變原有的軌跡速度,令對方難受;三是瞬間應用腕指變化做出假動作,出其不意打出變化。


強調的是,出現機會,堅決把握,立即解決。即以快為主!

穩殺穩打,減少失誤!

經常看到很多的年輕球友,打球很兇,但是失誤很多,一味的追求,打的漂亮,但是不實用,我們會說不老道!這可能就是思考,怎樣打好球太少了。

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羽球者,首先苦練基本功,技術好,努力做到想打哪就打哪;其次善於琢磨技戰術,頭腦好,有了以上的保證,便是穩紮穩打,減少失誤,加之練好身體,你一定會成為羽球高手!

男子可安排戰術,相互商量!

通常混雙男比女強,在兩者配合上,以男隊員的意見為主。

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要取得好成績,男隊員要能掌控局面,分析對手,發現問題,與女搭檔商量怎樣打。但是要清楚女搭檔的能力,做不到的不能勉強,自己多擔當。平時能多在一起配合,當然更好。


結語:

正所謂,”男女搭配,打球不累“!如果能夠將混雙研究透徹,打出好看精彩的混雙的球,那麼,恭喜你,你已經和搭檔真正掌握了一門賽場上的”藝術“!

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