我們總是這樣激勵自己：未來是美好的。但是，生活不可能處處如意，人的一生也難以風平浪靜，有巔峰就有低谷，有明朗就有迷茫。或是找不到未來發展的方向，或是事業、生活遭受了重大挫折，我們每個人都有陷入迷茫的經歷。
正如同未知給人類帶來的恐懼一樣，迷茫很多時候比錯誤更可怕。縱使再多錯誤，帶給你的也不過是一時的阻撓，而陷入迷茫的深淵，就等於葬送了未來。
那麼，當我們迷茫之時，應該怎樣找到未來的方向呢？對此，心理學家提出了三點建議。
一、認識自我，是看清未來的基石
在雅典的德爾菲神廟（Delphi，古希臘神話中太陽神阿波羅的神殿）中，刻有這樣一句箴言：
“人啊，認識你自己！”
短短的一句話，卻成為了人文主義的濫觴，將人類第一次從矇昧中解放出來。
由此可見，認識自我對一個人的發展有著多重的分量。在心理學上，“自我認知（self-cognition）”是個體對自身的洞悉與理解，包含了自我觀察與自我評價。很多陷入迷茫的人，正是因為沒有正確認識自我，從而在遭遇挫折時產生大量負面情緒，破壞了一個人應有的自信與決策力。
我們每個人都應該對自己有一個客觀的認識，自己的能力究竟如何？自己的優點與缺點究竟在哪？俗話說“天生我材必有用”，人誕生在世界上，必然擁有價值。在認清了這一點後，就會很容易找到真正適合你做的事情。
同時，我們需要樹立自信，個人能力存在個體差異性是客觀公理，能力強的人與能力差的人都是構成這個社會的基礎元素，兩者之間沒有高低貴賤之分，只是定位不同罷了。因此，能力差不能成為自卑的理由。
二、理性分析，尋找正確的方法
美國著名將領麥克阿瑟（Douglas MacArthur）曾經說過：“只有不怕死的人才配活著。”
事實上，在戰場上死亡率最高的並不是那些英勇衝鋒的戰士，而是驚慌失措的怯戰者。心理學研究證實：人在恐懼與慌亂中，判斷能力與理解能力都會大幅下降，這時往往容易做出致命的錯誤決策 。
同樣的道理，當你在遭遇挫折，陷入迷茫時，慌亂、焦急、衝動、怯懦等負面情緒只會讓你一錯再錯，最終無法回頭。而冷靜下來，理性判斷情況，保持充足的耐心，找到困境的突破口將只是時間問題。
因此，越是面臨糟糕的現狀，就越需要一顆清醒的頭腦。
馬克思主義哲學告訴了我們，複雜事物的諸多矛盾中必然有主要矛盾與次要矛盾之分，而主要矛盾便是解決問題的關鍵。對於面臨困境中的人來說，使用正確的方法抓住困難的關鍵點，是解決問題的最好途徑。我們既要有直面困難的勇氣，也要有審時度勢的智慧。
三、堅持學習，開拓光明的道路
有了有了充足的信心、正確的道路，就能取得成功嗎？
答案是否定的，縱使能力限制不能決定一切，但是我們必須重視能力的作用。在這時，學習的重要性就凸顯出來。
孔子曰：“學而不已，闔棺而止”，充分強調了終身學習的重要性，一個人的能力一半是天生的，另一半還得靠自己的努力。現代社會擁有完善的社會教育與人才培養機制，這使得我們每個人在職業選擇上都有無限的可能。這一條路失敗了，看準時機，還有下一條路可以走。
如果你的“奮鬥”不過是嘴上說說而已，那麼絕大部分情況下迎接你的是下一場失敗，你的內心就會更加迷茫，自信心也會遭受重創。
因此，當我們發現機會、找準方向時，有必要將想法落實到行動中來，在不斷的學習中充實自我，最終你也會感受到自己的成長與強大。要相信，人的潛力是無限的，你的努力堅持將決定你的上限。
過去的一切終將成為歷史，未來的道路需要自己來開拓。我們每個人的力量是有限的，失敗註定會成為人生的常客，但是隻要你盡力了，哪怕前進的道路依然看不見陽光，你的心中也不會有悔恨與自責。
人類最偉大的不是成功，而是在面對重重困難與挑戰時，我們決定選擇希望。
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參考資料：《Positive Psychology》
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