好的太用力
19
2019.8
by: 懷左
01
我以前就是一個標準的“老好人”，特別在意別人的感受，在乎身邊人的評價，平時做事小心翼翼，唯恐得到哪怕是一點點差評。
朋友有事叫我幫忙時，我不管自己手邊有沒有事都會說沒事，先去陪別人，完了回來再做自己的事情。很多時候搞得自己很累，但看到別人開心，我就覺得很值得。
談戀愛時，我也超級在乎對方的小心思，有事沒事就會去猜對方話裡的意思，她開心我就開心，她不開心我也不開心。
愛得很用力，但是情緒起伏不定。
做“老好人”最常見的表現就是不敢表達自己的感受和觀點，沒辦法，怕得罪人，怕別人對自己有意見，怕自己苦苦經營起來的“好人”人設毀於一旦。這種感受最強烈的時候，是在我住宿舍的時候。
和別人一起住時，明明已經很晚了，自己也想睡覺了，但如果還有人在玩，我就永遠都不會提出關燈的建議。躺在床上的我，睜著眼，聽著別人玩遊戲的聲音，每次都熬到別人關燈才睡覺。
主動權一直交給別人，留給自己的永遠都是被動。
其實很多時候我也想提建議，但是心裡倒數十個數以後想想還是算了吧。這種感覺怎麼說呢，嘴上告訴自己的是維護關係，友誼第一，其實心裡的實際情況是有點慫，怕和別人鬧掰。
直到蔣方舟描述了她的“討好型人格”後，我才直到自己身上的狀態其實也是這種人格。
“老好人”原來不是真正的好人，更多時候，是失去自我的慫人。
02
這種情況一直持續到我和之前的一個舍友鬧掰，也就是那時我才真正明白：不管你怎麼做，也不管你做什麼，總會有一些無緣無故的矛盾和不喜歡，而這些，都是你控制不了的。
解釋沒有用，苦苦維繫關係沒有用，逆來順受更沒有用。
也就是脆弱活生生展現在眼前時，我終於發現，建立在討好基礎上的人際關係實際上都是無效的，像極了豆腐渣工程。
另外，寫作對我來說，也是一種歷練。每一個剛開始寫作的人都希望收到大量好評，永遠都不要看到差評，但其實很多讀者都不認識你，如果不認同你的觀點，罵幾句實在太正常不過了。
一篇文章數據好，自然會收到很多評論，之前我每次看到那些不好的言論時，內心都久久過不去，難受半天。
我覺得文章是我辛苦寫的，沒有功勞也有苦勞，你們怎麼能這麼對我？
現在回頭再看時，這種想法完全就是自己內心戲太足的表現。社會從來不會因為你的苦勞而獎賞你，別人也只看結果，不會在意你的過程。永遠都有人喜歡你，也永遠都有人討厭你，這一切，可能都與你無關。
後來我寫文章時間久了，再看到不好的評論時也就直接略過了。你不懂我，我就不強求你懂了；你不喜歡我，那我也不強求你喜歡了。
多說無益，再說就是浪費。
03
但總有人會悄悄愛著我們，關注我們的動態，時常看我們寫的東西，留心我們的行程，在意我們的心情。往往，我們會選擇性地忽略這些，而特別在意那些不好的信息。
這也是做“好人”最累也最糾結的地方吧，被偏愛的時候有恃無恐，對於得不到的東西，卻永遠在騷動。
可能也是因為貪心，想讓一切都好，想讓所有人都喜歡自己，想讓自己的人設看起來陽光燦爛，想讓別人提到自己時滿口都是誇讚。
而這樣做事，人往往活得最累。
我朋友和我一樣，之前也有這種“好人”病。她微信里加了很多陌生好友，人家覺得她學習成績好，平時積極優秀，就會經常問她一些亂七八糟的問題。剛開始她還能應付，但隨著好友人數的增加，她每天要在回覆別人的問題上付出很多時間。
有一次她用工具檢測微信好友時，發現幾千好友裡，有幾百人已經將她刪除或拉黑了。她頓時覺天踏了，傷心地問我：“我平時對別人那麼好，有問必答，為什麼會有那麼多人刪掉我？”
我說：“對別人來講，你就是一個免費的客服，問問自己，你對免費客服有感情嗎？”
這句話好像聽著有點扎心，所以我就換了一句更扎心的：“別人刪掉你，是因為你對他們而言，沒有什麼價值。”
越長大，越發現社交的本質是價值互換，很多時候不是因為你是好人，別人就要對你好，而是因為你有用有價值，別人才會花時間對你好一些。大家都很忙，誰也不願意把時間花在無用的地方。
所以“老好人”做的大多數維繫感情的努力，到後來都沒有太多實際作用，而是越是付出，越可能不被珍惜。
好的關係就像蹺蹺板，你壓一下我也壓一下，這裡面最重要的是平衡，是勢均力敵。
04
所以徹底想通之後，我就不再做“好人”了，好壞評價都一笑而過，該關燈時關燈，該說不的時候就說不。
拒絕是我之前一直缺乏的能力，於是當我真正擁有時，我才發現原來拒絕別人也沒有自己設想的那麼糟糕。
這些天我重看《三國演義》，張遼勸降關羽時，關羽提出的一個條件是：如果日後有我大哥的消息，我一定追隨而去。曹操後來答應了，因為他也覺得對關羽好一些，關羽可能會選擇跟隨他。
後面的事情我們都知道，在演義裡，關羽過五關斬六將直奔劉備而去，這段故事被後人津津樂道，一直流傳到今天。
那麼換個角度試想一下，如果關羽也是一個”老好人“，覺得受了曹操太多恩惠而放棄劉備，那麼世人又將如何評價他呢？
所以說，一個有態度的人往往比那些沒態度人，更受人尊敬。
我突然發現，管理時間、精力或者自我的精髓就在於說不，不是每件事都得做，不是給每個人都得討好，而是應該把精力集中在重要的事情上，把感情投入到重要的人身上。
這也是二八定律的應用表現啊，而這樣做起來之後，最直接的結果就是生活輕鬆了很多，也高效了很多。
今後，我再也不想做老好人，我只想做一個獨立且有能力的人。
不再依賴被人喜歡的樣子活著。
懷左，文藝學碩士，簡書籤約作者，新媒體寫作講師，一個愛讀書的普通人。新書《你越強大，世界越公平》正在熱銷中。個人微信：dapang1006
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