擁有一顆好腎，將會帶給你7大好處，或許你想不到

擁有一顆好腎，將會帶給你7大好處，或許你想不到

腎被稱為先天之本、生命之源，對生命有重要意義。腎好的人，給人的感覺是陽光的，井水面貌也是非常好，氣色怡人。腎不好往往體弱多病。一顆好腎，或許能給我們帶來諸多好處，下面我們來看看。

1、腎好，生長髮育就好

從生命降生到成長、衰老、乃至死亡，這些個過程都與腎的盛衰有密切關係。腎精是人體生長髮育的根本，如果腎精虧少，人體的生長髮育就會受到很大影響。有時候會在生活中見到一些兒童比同齡人發育遲緩，那多半是由於腎精虧少引起的。而有些人未老先衰，出現少白頭、脫髮、駝背等情況，也多半是因為腎精虧少。

2、腎好，生殖能力就好

腎裡好，能促進生殖功能的成熟。人出生後，隨著腎精的不斷生成，生殖器官發育成熟，男子產生精液，女子則按時來月經，於是就具備了生殖能力。如果腎功能異常，就會造成生殖能力下降。

3、腎好，水液正常代謝

腎是主管和調節人體水液代謝功能的重要臟器，故腎又有“水髒”之稱。腎能將人體的水分，以及代謝廢物輸出體外。如果腎功能失常，代謝功能減弱，就會產生尿多、尿頻、尿失禁的問題。因此，腎好，能使人體的水液代謝正常。

4、腎好，頭髮烏黑濃密

頭髮的生長與脫落、榮潤與枯槁，與腎中精氣的充足與否關係很大。如果腎精充足，頭髮就烏黑茂盛；反之，頭髮就會稀疏乾枯，容易變白脫落。

5、腎好，精足血旺

人體全身的血液都要經過腎，讓後過濾掉人體代謝廢物，讓我們的血液恢復清潔、乾淨。從而去可以去運載更多的營養物質。身體的內環境也會變得非常乾淨。從而皮膚會顯得非常白淨。所以腎好的人，感覺就非常氣色會特別好，也就我我常說的故精足血則旺，血旺精自足，精血相互滋生、共同生存。

6、腎好，記憶力強

如果腎精充足，大腦得到滋養，能使人頭腦發達，精力充沛，記憶力變強；而如果腎精不足，會影響智力。對小兒來說，就會造成大腦發育不全，智力低下；而成年人則多表現為思維遲緩、精神萎靡、記憶力減退等。所以，腎好，還能促進記憶功能，或許你想不到吧？

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7、腎好，骨骼強健

腎精充足，人的骨質就會得到很好的滋養，骨骼發育良好，骨質細密，骨頭堅固有力；如果腎精不足，骨骼就會失去滋養，骨質疏鬆。若腎功能失常，對小兒來說，易造成骨骼發育不良或生長遲緩等；成人則易腰膝痠軟、步履蹣跚等；老年人則骨質脆弱，容易骨折等。

關於一顆好腎，或許他的功能還遠不止這些，總的來講，腎是先天只本，腎好，這身體強壯，抵抗力也很強。不知道你對此有何看法？來發表一下你的觀點吧！