当爱丧失了“自我”

两年前，我接到这样一个案例：陈女士的丈夫出轨，从她断断续续的叙述中，我了解到，14年前陈女士和她的丈夫自由恋爱，因为小伙子是外地人，且家境贫寒，陈女士的父母极力反对，为此陈女士和父母的关系闹得很僵，差点私奔。

“父母之爱子，则为之计深远。”后来，陈女士的父母以做上门女婿为条件勉强答应了她们的婚事。

婚后的十几年，夫妻二人带着孩子一直和陈女士的父母居住在一起。陈女士说，爱人愿意离开自己的亲人，不远千里跟着她来到这个人生地不熟的地方，她非常地感动，也非常地珍惜，所以百般地对爱人好。爱人工作比较辛苦，所以家里的一切事物概不用爱人操心，家务活从来没有让爱人做过一点，爱人在家的时候，多数时间是躺在沙发上看电视或者玩手机，甚至有时饭都要端到跟前。

看得出陈女士非常地爱她的丈夫。陈女士想不通，为什么她为爱人付出这么多，对他这么好，爱人却是如此地对她？

陈女士长得非常的漂亮，性格也很温和。如果是作为一个普通的听众，的确我会为陈女士抱打不平，喊屈叫冤。但作为一名咨询师，我必须从专业的角度去客观的剖析问题、看待问题。

从深入的沟通了解之后，我发现陈女士对丈夫的爱几乎是已经达到了一个丧失自我的程度。

“当一个对另一个人好到丧失了自我时，对方会害怕，当一个女人全身心地爱一个人连自己都不爱了，连自己的个性独立都没有了，这种爱是可怕的，会变成一种控制的爱和剥夺的爱。”

用犹太人的话讲，如果想失去一个人，最好的方式就是对他太好，好到他根本还不起，所以他就会逃离。你自己都不知道怎么对自己好，别人又怎么会知道怎么对你好呢？

完全丧失自我的方式，其实等于是剥夺了对方的空间，如果你自己做了很多的家务，没问题，男性要尊重你，但是你做了很多家务，你的潜意识当中就会这样想：“家务你没做吧，那你就没有发言权，我就得说你，我说你，你就得听我，因为你在家里没有干活，你就没有地位”。

这样的控制在于一定要对他好，一定要为他做很多，做到他根本还不起你，貌似看起来你做到了极致，貌似看起来你总给他带来惊喜，事实上他觉得没有了自己的空间，反倒疏远了。

当爱变成了控制，就变成了一种游戏，而不是真正的情感或婚姻。

哈尔滨工业大学裴秋宇老师的这段论述可能正好解释了陈女士问题的根源。

女人如果把30%-40%的爱给自己，60%的爱给男人，其结果可能会更好，这样你心中会再长出爱到100%，然后再给出60%，如此良性循环流动。如果你把100%的爱都给了男人，那么你就再长不出爱了，就变成了恨，其实就是变相控制，甚至是直接控制。

所以，女人对自己好点，对别人对自己都是一件幸福的事情。