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高效自學方法:概括起來就是最少的時間,學習最多的東西,並且能被應用
主要總結下芭芭拉.奧克利寫的《學習之道》,
這個本書我覺得主要應用場景是學習既能使用在相互聯繫知識場景,也能使用在單個的知識體系
提升高效學習的方法主要包括了三個方面
- 自我習慣
- 學習方法
- 記憶方法
第一、自我習慣:必須克服拖延,今日事情今日畢的道理
在學習的工作中制定計劃,每日適時適量的學習,其實我們陷入拖延很簡單,但是要防止拖延就需要非常強大的毅力去克服拖延習慣,用毅力來控制自己的拖延是非常不科學的,也是浪費我們的意志力
下面講下克服拖延的壞習慣方法
- 隔離各種無效信息,屏蔽這些信息干擾,專心做一件事情
- 獎勵機制:當自己做到一定程度,或者獲勝後,給自己一點獎勵,比如晚上看場電影或者買個禮物給自己
- 信念:相信自己一點可以克服拖延毛病,給自己心理暗示,這樣就會越來越信任自己
第二、學習方法
- 組塊學習
- 知識關聯
- 複習回顧
關於組塊學習
我們學習的東西都是零散的,不是一個整體,而大腦記憶事情一次只能記那麼幾件事情,比如一串數據138495950,你一看怎麼也記不住,如果形成139-4959-50 是否更加容易記住呢
關於知識關聯
我們前面學些了數學知識,比如學習了1+2=3 是否可以把這個知識應用到生活中買東西場景花多少錢的例子,這就是知識關聯性應用
關於複習回顧
不管學習任何內容我們都是會忘記的,必須得複習才有用,重複減少遺忘的次數,因此我們需要複習
第三:記憶方法
- 生動圖片記憶
- 宮殿記憶法
- 類比記憶法
關於生動圖片記憶法
比如我們記憶單詞,f=ma 這個公司 可以用fly mule a(嘛),一隻會飛的驢子,是否非常形象
關於類比記憶法
比如 1,可以把他想想成一根蠟燭,2 可以類比未鴨子,12在一起可以類比未一根蠟燭上站只一個鴨子等等
總結一下:
針對有邏輯的內容:建議關聯學習+組塊記憶法
針對無邏輯的內容:可以利用宮殿記憶法,圖片記憶法等等
以上這些內容都是需要不斷練習的,沒有刻意練習都成為不了高效學習方法
給大家推薦《學習之道》這本書。
木子的好書推薦
隨著年齡的增長,有時候想靜下心來學習,需要一定的定力!說說最近吧,從畢業到現在,已經有很多年沒看書了。前一段時間聽評書,突然發現說評書的先生們知識量真是豐富呀!自己一直也想讀一本書《紅樓夢》,記得剛開始讀的時候,不怕笑話,我真是和小學生一樣一字一句的讀出來才能往腦袋裡去。就這樣大約讀了將近一半吧,才慢慢的看的進去。每個人都有自己學習的方法,可以借鑑,但一定要形成自己的學習方法才是最適合自己的!
謎糊小主愛溜達
第一,先確定學習材料,第一遍要通讀,就是簡單閱讀,閱讀中一定要明白這個段落大概講了什麼,這一節大概講了什麼,這一章大概講了什麼,這本書這份材料大概講了什麼。
第二,第二遍開始記憶,這本書共幾章什麼內容,內容裡最重要的是什麼,關鍵的是什麼,不重要的是什麼。
第三,開始做題,或者相應的實操!在練習中找到不足,開始迴歸課本材料,繼續做題複習課本!
第四錯題集及題型總結,不斷簡練步驟,實在不理解的,強化記憶!
從一小學到初三的男孩
按照我自己個人的認為 ,首先要做的是多聽,多看 多問 ,我是職業廚師 以前我剛出來社會的時候就做了廚房,做的是一個打雜工 ,如何是自學呢?首先就是一個人的觀察能力,把你觀察到的,看到的記在腦海裡 (在廚房如果你跟哪些師傅級的關係不好 ,他們跟本就不會教你員工餐是如何做,你炒的好吃,他就多吃點,炒的不吃,根本就不吃,就這樣),所以這體現一個人的觀察能力,多看,多聽 偷學不犯法,你學到的才是你自己的。
多問:我這個人比較討厭,問別人的時候不知道,這不關我的事 ,人呢,最怕不是不知道,而是最怕的是你不會去問。
反省:反省今天的得與失(今天學到了什麼和今天那些做得不好),當今這個社會 ,你想事業有進步,或者被上司賞識,不管做那行那業的人,反省自己缺點和優點,古人云:睡前十分鐘。
最後就是得與失,捨去自己一部分的利益,才能得到更多的利益,(一個人從來都是別人請你吃飯,而自己卻一餐都不捨得請別人,久而久之,別人也不願意和你做朋友,當你請問題時 別人也不願意教你)
半夏微涼3180
無外乎蘿蔔加大棒。
1、如果你是一個有自制力、意志比較堅定的人,給自己設定一個自學完可以達成的目標,自己能夠獲得獎勵,這是效率很高的學習方式;
2、但是大多數人並沒有那麼堅定的意志,這時大棒適合你,花錢報個課(金錢成本)是比較有效的督促方式之一。
3、其實時間長了,憑藉對自己的瞭解會知道自己是可以自己前進還是需要拉一把的。找到對自己有效的激勵方式即可。
科技長草菌
其實,“自學”其實最需要的是學習,而是自律;
在我們現在這個忙碌的社會,自我充電其實已經成為了一個普遍現象,因為我們需要不斷跟上公司的步伐才能完成領導和老闆給出的一個又一個新奇的“創意”;
我們也需要通過“不斷充電”來鍛鍊自己的體魄,沒有一個好的身體都是白費;
然而,這一切都需要一個強大的自控能力來堅持“自學”這件事情,學習本身並不難,因為每一個人在學習的過程中,在學習到每一個新的知識之後都會有短效反饋的快感,然而這種快感會隨著時間的推移而逐漸減弱,當短效反饋的快感消失之後,人的學習動力就會減低到冰點,導致堅持不下去。
這時候就需要強大的“自控力”來逼著自己繼續學習。
學習本身是一個逆任性的過程
自控力、自律能力決定你對自學的堅持能力
然而為什麼通常情況下,我並不建議“自學”是因為自控力本身就是一個強大的天然屏障之外,還需要自己去評判那些知識是需要學習的,那些知識是需要理解的,那些知識是需要一筆帶過的,而學習的邏輯、對於知識的掌握能力等等都是有難度的;
所以,如果有一個老師或者有一個前輩去帶領你學習,要比單純的“自學”事半功倍的多!
並不是因為我們是一個培訓機構才這樣說的,是因為:在快速變化的時代,如果高效的攝取所需知識才是王道!
因為只有快速攝取所需知識為你所用,你才能在工作中,生活中不斷前進!
而如果有一個老師在這時候幫助你就會達到事半功倍的效果!
搞笑的小包子z
每個人都不一樣,但這樣做比較有可操作性!
1.要有明確的目標!
希望自己到哪個階段有什麼樣的成果,需要學到什麼,從實際情況出發去考慮!
2.細化目標,制定具體的、詳細的執行計劃!
每天大概什麼時間看書,看幾小時書,看什麼內容,是否完全記住,是否做題練習等等。
看到計劃你就知道自己每天該做什麼,不會茫然!
也可以查漏補缺,知道自己哪些沒完成,學習進度到哪裡!
3.如何自覺學習?
手機設置鬧鐘!!!這點最重要!
設置鬧鈴時提前兩三分鐘,提醒自己該進入學習狀態了。
小緣兒
在孩子的學習方面,各位家長可能操碎了心,我認為每個孩子個體是有差異的,現在國家也提倡因材施教,讓孩子養成一個良好的學習習慣和自我管理的習慣,這一點我認為非常重要。家長要多聽聽孩子的心聲,讓她去發現生活中的美和學習中的美,來自他心靈深處的感受。我認為每個孩子都很聰明,希望家長能走進孩子心靈的深處,多聽聽她心聲,看看他到底需要什麼?平等相待,才能讓心靈共鳴。
苦行僧A
唯一的只🈶在讀書館裡最適合自己,安靜,安心,用心,細心,讓我隨心所欲。
廣西仔大耳
先模仿別人的學習方法,然後再摸索自己的學習方法!先看看身邊優秀的人在怎麼樣學習,然後模仿他,在這個過程中,不斷調整,不斷精進,找到屬於自己的獨特方法!世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有適合所有人的一個方法,但是大道至簡,成功的方法有其共同之處,只要找到規律,再加以自己個性化方案就可以了!