11月5日，教育部就“中小學健康促進行動有關情況”舉行通氣會。教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰介紹了中小學健康促進行動及青少年近視眼防控工作有關情況。
王登峰介紹，2018年全國學生體質達標測試合格率為91.91%，優良率為30.57%。2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%（6歲兒童、小學生、初中生、高中生近視率分別為14.5%、36.0%、71.6%、81.0%），15個省份近視率高於全國平均水平，24個省份近視率超過50%。
兒童青少年近視防控，是每一位家長的心頭大事。如何從源頭上防治學生近視，“源頭”又在哪裡？其實，造成學生近視的因素有很多。
除了孩子們有一定的課業壓力，相信很多家長都深有體會，孩子們的課外活動的確太缺乏了。有孩子家長表示“自己小時候是不著家，現在的孩子是宅在家。”
缺乏運動的同時，孩子們接觸電子產品越來越早，使用電子產品的時間卻在增加。
中消協報告顯示，青少年初次接觸電子設備和網絡遊戲均呈現低齡化趨勢，這些複雜的原因，使得青少年視力狀況存在隱憂。
中消協的報告還顯示，視力健康的學生中，也有25%的孩子存在視力困擾，經常揉眼睛、頭疼、眼睛疲勞、酸澀......眼睛是心靈的視窗，擁有明亮的眼睛，孩子們才能看清光明的未來。保護眼睛刻不容緩！那麼我們該從什麼方面入手呢？
權威部門提醒，防控青少年近視，這幾點一定要重視——
①注意讀寫姿勢，眼睛離書本一尺；
②控制使用電子產品時間；
③積極參加體育鍛煉，每天做2小時以上戶外活動；
④保持營養均衡，不挑食不偏食，不暴飲暴食；
⑤保持充足的睡眠；
⑥一旦確診為近視，要及時配戴眼鏡，聽從醫生的指導。
專家認為，近視防控基礎是：家長重視，及早發現，科學干預。0-6歲是孩子視覺發育的關鍵期，應當尤其重視。
但很多家長乾著急，不知道如何做才能幫孩子更科學徹底地預防近視。如果孩子不小心近視了，應該如何應對和矯正？
下面給您出幾招，也許能給各位家長帶來一些啟發。①堅持良好的用眼習慣和健康的生活方式，給孩子做表率；
②在孩子面前儘量少使用電子產品；
③督促孩子在讀寫時保持正確姿勢；
④孩子出現近視的常見表現，及時去醫院就診；
⑤一旦孩子被確診為近視，積極進行矯正；
⑥具體採用哪種眼鏡，聽從醫生的指導；
⑦定期進行視力檢查，防止近視加重；
⑧不要相信能治癒近視的宣傳和商業營銷；
⑨視力矯正後，督促孩子堅持良好的用眼習慣。
最後，再向您推薦一套由我國飛行員視力標準的制定者研究推出的有助於恢復視力的“米字操”。（適用於近視500度以下的患者）
①看手指前後移動3次；
②向上下各看3次；
③向左、右、上、下各看3次；
④眯眼睛3次；
⑤順時針、逆時針各3圈。
呵護好孩子的眼睛，
讓他們擁有一個光明的未來，
需要孩子家長老師的共同努力！
趕快行動起來吧，
為了孩子們的明亮雙眼！
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