男孩子好動該如何控制?

陽光


您好,孩子多大年齡了?

根據您的描述孩子上課經常走動、注意力差且情緒容易激動,可能存在多動症問題。孩子多動問題要引起家長的足夠重視,及時給予干預和調理。

兒童多動症又名兒童多動綜合徵、注意力缺陷障礙、注意力不足多動障礙、輕微腦功能失調、注意力缺陷-多動障礙綜合徵、多動性障礙,是一種常見的兒童心理疾患,好發於兒童與青少年並可持續到成年或終身的腦神經發育疾病。

這類患兒的智力正常或基本正常,但學習、行為及情緒方面有缺陷,主要表現為注意力不集中,注意短暫,活動過多,情緒易衝動,學習成績普遍較差,在家庭及學校均難與人相處,日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。

引發多動症的原因主要有以下2個主要方面:

第一,神經遞質失衡

神經生化和精神藥理學研究發現,大腦內神經化學遞質失衡,如患者血和尿中多巴胺和去甲腎上腺素功能低下,5-HT功能下降。存在中樞神經系統成熟延遲或大腦皮質的覺醒不足。

其次,家庭和心理社會因素

父母關係不和,家庭破裂,教養方式不當,父母性格不良,母親患抑鬱症,父親有衝動、反社會行為或物質成癮,家庭經濟困難,住房擁擠,童年與父母分離、受虐待,學校的教育方法不當等不良因素均可能作為發病誘因或症狀持續存在的原因。

孩子出現多動症問題主要在於腸腦神經功能失調,會影響多巴胺、血清素等快樂神經遞質的分泌,導致孩子情緒緊張、焦慮,坐不住、缺乏學習興趣而無法集中注意力。

 什麼是腸腦呢?

  眾所周知,神經細胞存在於大腦中,是思考和記憶的細胞,實際上它們也存在於腸道,腸道被5億個神經細胞包圍,其擁有的神經細胞數量僅次於大腦中樞神經,所以我們也稱它為“腸腦”。也就是說,我們人體有兩個腦,一個是脖子上的顱腦,也就是通常所說的大腦;一個是分佈於食管、胃、小腸、大腸內層組織中的腸腦,它包含神經細胞、神經遞質、蛋白質,還有複雜的運行線路。在胚胎時期,大腦和腸腦本是一個整體——神經脊,發育的過程中,才逐漸分開,但是仍然通過迷走神經定期進行溝通。

腸腦主要通過分泌神經遞質和平衡神經遞質濃度來調控情緒。而一旦腸腦神經功能失調,就無法正常分泌神經遞質,從而誘發不良情緒。所以,腸腦神經功能的正常運轉,是我們維持正常情緒的基礎。

  研究結果顯示,多動症孩子的腸道內存在著不同於正常孩子的細菌,這些細菌可能是通過改變相關代謝物的濃度,影響神經遞質的功能,進而影響到相關腦功能。

針對孩子多動症問題,目前有效的調理辦法主要是採用營養干預+專業康復訓練的方法進行調節,營養干預方面可以選擇金優營養系列的金優1號smart one智優益生菌,通過smart one智優益生菌,調理腸腦神經功能,恢復多巴胺、血清素等神經遞質分泌,提高大腦多巴胺、血清素濃度,消除不良情緒讓孩子能夠在平靜、愉悅的情緒狀態下,專注地去學習。此外,還包含牛磺酸、磷脂酰絲氨酸等重要成分,能夠促進兒童腦組織和智力發育,提高神經傳導和視覺機能,提高記憶力。提高大腦機能,集中注意力,改善記憶力,平衡不良情緒,緩解大腦疲勞和壓力。幫助孩子增加營養吸收,增強免疫力。此方法已經幫助很多孩子擺脫了多動困擾。

如果您有任何關於孩子成長健康、多動問題、注意力問題、語言問題、大腦發育等相關方面的問題想要諮詢,歡迎關注:兒童康復指導金老師,下方留言或評論,會盡快幫您做專業指導!


兒童康復指導金老師


你是單純想問孩子好動,還是你底下那些描述都問呢,雖然我學兒童心理學也沒多久,但你的描述至少包含了三個問題。

1:好動 男孩相較於女孩都好動,這是生理決定的。這個你讓他靜他是坐不住的。對於精力旺盛好動的男孩最好的辦法就是運動,把多餘的精力釋放掉他就老實了。

2:注意力不集中。3年級以下的小孩注意力能達到20分鐘已經很不錯了。想讓他們注意力集中就要不斷的給他們製造新的興趣點。另外,平時可以多玩玩串珠子啊,找不同這樣的小遊戲,鍛鍊鍛鍊。

3:情緒急躁。 這個就需要家長多引導,平時以身作則。如果家長是急脾氣,孩子性子也慢不了,如果家長經常情緒不穩定,孩子也不會穩定。情緒這東西,在小孩階段靠書本很難自學,都是從大人說話辦事學的,如果孩子情緒管理出問題,家長最好自己找找原因,因為孩子在你身上並沒有學到怎麼好好處理情緒。

再一個,孩子小大腦沒長成,管情緒那一塊不完全開工,所以說小孩臉說哭就哭說笑就笑是有生物基礎的。也正因為如此,家長才要更加用心的控制自己情緒,你控制好了,孩子有樣學樣,就不會張歪了。

男孩其實挺好帶的,不聽話愛發脾氣最有效的辦法就是去大玩一場,還要進行戶外的玩。踢球啊,跑步都行。把精力釋放了,他也就沒啥精神頭生氣胡鬧了。還能強身健體,多好。


佳潤愛閱讀


根據您的描述,提出一下幾點意見,僅供參考。

第一:去學校跟老師溝通一下,聽聽老師的意見。

第二:注意力差,脾氣急躁,也許是家長陪伴孩子時間比較少,孩子沒有安全感,好動只是想多一些家長的關注,建議父母每天都能跟孩子多一些交流。

第三:週末可以帶孩子出去玩玩,加強親子教育,多給孩子一些鼓勵。

第四:可針對孩子的興趣方面做興趣培養。


馬克亮mkl


根據問題描述孩子不僅是愛動,而且是脾氣急躁的那種。

所以建議家長可以給孩子做一些適當的引導。比如說每天和孩子一起坐在一起面對面,玩拍手歌,或者下象棋,玩拼圖,玩積木...這些娛樂休閒活動都是坐著在一起慢慢玩的。好動的孩子可以多參與。



那種體育運動之類的可以讓孩子少參與一些,孩子好動就選擇一些不是那麼需要動起來的活動。

當然也有家長說讓他玩累了自然就老實了,但是有時候孩子活動量過大,孩子不自知,對孩子其實也是不好的。運動要適量。



記得之前有本書介紹過一些針對好動的孩子的方式方法,有一個是讓孩子學習寫毛筆字。

至於注意力不集中這件事兒,就更需要專注能力了,孩子家長千萬不要在孩子專心做事情的時候打擾他,總這樣對孩子的注意力來說,沒有好的作用。



以上,共勉!


晨兒媽Tina


根據他的愛好,我建議最好能培養一下他的興趣,繪畫、音樂、下棋有利於提高孩子的專注力,釣魚也行,他不喜歡就培養他跆拳道、球類運動,培養他的毅力和恆心。別小看這些與文化成績關係不大的副科,這對孩子養成一個好習慣、好的學習態度很重要。有了好習慣,孩子有可能不用怎麼管,他自己會把成績搞好。我有不少朋友都是這樣,家長不怎麼管理孩子的學習成績,孩子卻自己考上了大學。


空靈谷隨想雜談


簡單。多揍幾次保證老實的很!開個玩笑。 正確處理方法是:讓他白天多運動 累了就老實了。 小傢伙精力旺盛很正常哈!


卓笑蝦


可以去學畫畫鍛鍊人的定力,也可以陪他玩一些他喜歡的玩具,或者去打球反正好動就當鍛鍊也不是不好😊


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