寶寶沒胃口，就吃這一碗，清爽鮮香，軟爛好消化~寶寶輔食

寶寶生病的時候，胃口肯定不好，這時就不要給寶寶喂米飯類的食物，做一點流質、半流質的食物就很合適了。

今天推薦的這款湯麵，是在煮的軟爛的麵條中，加入用萵筍和西葫蘆攪打成的蔬菜泥，搭配上蝦仁，做好的面味道清爽鮮香。

適合10個月以上的寶寶。

開始做菜咯

菜名：蝦仁翡翠湯麵

月齡：10M+寶寶

食材：窩筍40g、西葫蘆40g、蝦仁5只、寶寶面30g

製作步驟

1、準備材料：窩筍40g、西葫蘆40g、蝦仁5只、寶寶面30g(適合對文中食材不過敏的寶寶)

2、萵筍洗淨，西葫蘆去皮去瓤後，入蒸鍋蒸15分鐘，把它們蒸熟透。

3、把蒸熟的西葫蘆和萵筍，連帶蒸出來的水分一起倒入攪拌機，攪拌成細膩的蔬菜泥。

4、用牙籤剔除蝦線後，把蝦入鍋中煮熟。接著切成小塊。(大小可以根據寶寶的咀嚼能力來調整)

5、把面煮得軟爛，注意不要加太多水哦，否則倒入蔬菜泥就沒有漂亮的翡翠色了。

6、麵條煮好後，倒入蔬菜泥，攪拌均勻。再倒入蝦仁塊。

7、用筷子將麵條攪拌均勻就可以出鍋啦。

via：@駱小水

我是育嬰師萌媽，大家有任何關於膳食平衡和科學餵養的問題都可以在底下留言“滴滴”我~