韭菜餅可以用低筋麵粉做嗎?

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大家好,我是美食小吃街,今天我回答的問題是韭菜餅可以用低筋麵粉做嗎?

首先我們來看看低筋麵粉是什麼?低筋面試就是蛋白質含量較低,平均在8.5%左右,麩質較少,因此筋性較弱。但是它由於顏色較白,用手易抓成團,比較適合用來做蛋糕、鬆糕、餅乾、酥皮類點心等蓬鬆酥脆口感的西點。

所以韭菜餅是可以用低筋麵粉來做的。

由於韭菜主要含有維生素C、碳水化合物及多種礦物質,還有豐富的纖維素,可以促進腸道蠕動,助消化;同時還能減少對膽固醇的吸收。

所以如果寶媽們早上有時間的話可以做一些韭菜餅給孩子當早餐吃,不過我覺得為了讓韭菜餅更好吃,我覺得加入一些雞蛋和肉末會最好,這樣做出來的韭菜餅不僅更營養,而且孩子也更愛吃,接下來我們就來看看怎麼快速做出韭菜肉末雞蛋餅吧!

準備食材:

豬肉糜150克、韭菜100克、雞蛋3個、低筋麵粉50克、白胡椒粉適量、雞精少許

鹽適量、植物油15毫升

製作方法:

1、把買回來的韭菜擇洗乾淨,切掉底部稍老部分,然後切碎待用,儘可能切得越碎越好。

2、把雞蛋打入大碗中,打散成蛋液後加入麵粉調勻,如果太稠可加入適量清水。

3、然後將豬肉糜和切好的韭菜碎放入蛋糊中,充分攪拌成均勻的韭菜肉蛋糊。

4、在攪拌好的韭菜肉蛋糊內加入白胡椒粉、雞精、鹽,再次調勻待用。

5、把平底鍋清洗乾淨,然後往平底煎鍋內刷入適量油燒熱,倒入調好的韭菜肉蛋糊,開中小火慢煎。

6、待韭菜肉蛋糊凝固後,將其翻面,繼續煎至金黃就可以出鍋品嚐了。

烹飪秘笈:

加麵粉入蛋液中時,最好用過篩的方式,可以避免麵粉結塊,也能攪拌得更加均勻;煎制時可以分多次倒入韭菜肉蛋糊,少量時操作起來更簡單上手。

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個人覺得低筋麵粉不太適合

一般情況是用沸水(約65℃至100℃)和麵,邊加水邊攪拌,待稍涼後揉合成團,然後再做。其原理是利用沸水將麵筋燙軟,及部分的澱粉燙熟膨化,降低了麵糰的硬度,所以水溫愈高,沸水量愈多,做出的產品愈軟,吃起來較無勁道,且會有粘牙、粘手、粘工作板的缺點,所以一般燙麵產品並非全部用沸水,及依所需產品的性質及軟硬度,都酌量摻入部分的冷水面,來保持韌性。燙麵麵糰,多使用中筋麵粉來製作,因為中筋以上的麵粉,所含蛋白質的質和量都較多,可產生足哆的麵筋作為支柱,使麵食軟中帶韌,不會粘膩稀爛。若用低筋麵粉來做,則會因麵筋不夠,而使產品粘爛不爽。一般燙麵的產品,多以煎、烙的方式來製作,常見的有鍋貼、各式的北方面餅如蔥油餅、餡餅、韭菜盒單餅、燒餅等,另外也有用蒸的如蒸餃等的製作。發麵、死麵都可以。

個人喜歡在地鍋蒸出來的。帶有鍋巴 ,又脆又香。

分享一個韭菜餅的做法。

韭菜洗淨控幹水份, 麵皮用擀麵杖擀大概直徑三十釐米左右跟餃子皮那樣厚,然後韭菜切碎,放上雞蛋,鹽,油(最好是豬油),攪拌均勻,平鋪在麵皮上面,然後摺疊, 鍋中燒水(不要太多)水燒開,放入摺疊好的韭菜餅貼在鍋上 不能捱到水,大火上氣然後改小火,十分鐘就可以起鍋,趁熱吃。


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